江戸川区篠崎スタジオは…
10日…榎本
17日…石塚
24日…滝澤
です。
アシュラムは元旦～5日まで
篠崎スタジオは31日はお休みとなります。
メリークリスマス
本日12月25日
ただいま茨城Yokoスタジオ今年最後のYogicartsクラスを終えて帰宅
今年のクリスマスシーズンは…
トナカイになってサンタをいっぱい飛ばしてきましたよ
オラフ？なひとみちゃん
Xmasアクロ撮影会にも参加
アクロヨガクリスマスツリー
栗サンタ
メンズアクロヨギークリスマスツリーシノさん＆栗さんベースの安定感半端ない
ダニエルサンタはリアル過ぎ～
24日クリスマスイブのAcroyokohama練習会は…
大人のクリスマス会
美しいサンタいっぱいなクリスマスイブ
Kiyonoサンタ軽い
りサンタとフラッグ 余裕
りサンタがフラッグ スゲ～
隊長なぜか赤い柔道着にしか見えない…
ファミリーのようなアクロヨガ仲間と笑いに包まれて過ごすクリスマス
大人になっても楽しく遊べる仲間たちに感謝
先週金曜は誕生日♪
誕生日当日15日はイベントやWSも行かず、
自宅でまったり家族と過ごしてました
でも…
翌日16日のヨガ友Satoko先生のODAKAYOGA練習会＠アシュラムの席で…
サプライズBDケーキいただきました
こうゆうの嬉しいですね
また、SNSを通してたくさんのお祝いの言葉ありがとうございます
45歳、まだまだ上がって行きます
日曜はKenta君プレゼンツ
”心と身体を労るヨガ体験と自然食ブュッフェを堪能しよう”ツアーでした
真ん中が今回のイベントを主催してくれたKenta君
自転車業界のKenta君とは以前定期開催していたChariYogaからのおつきあい
アシュラム到着後まずはぼくのハタヨガ体験クラス
後半のAcroYogaを意識して…
股関節や…
腸腰筋
大殿筋まわりに集中して…
結構ガッツリアジャストしてみたり
そして…
AcroYoga体験会
AcroYokohama＆Acroyogirlsエース Yukoさんいつもありがとうございます
Kenta君
いつのまに上達したの
みんなでバードFlyHigh
最後にYukoさんと即興でジャムセッション
Acroは一気にみんな笑顔になるね
食事の前に…
完全無農薬のアシュラムファームへ
今時期は一番何にもないのですが…
コリアンダー（パクチー）
大根
にんじん
ロマネスク
キャベツにブロッコリー
採れたて野菜でサラダ作り
研修施設に移動して…
Yukoさん調理に配膳までありがとうございます
囲炉裏の鉄鍋にはけんちん汁
いただきま～す
やさい畑の酵素玄米
囲炉裏を囲んで
Kenta君怪しすぎる
朝焼いたパンは即完売ありがとうございます
食後はハタヨガ体験会では物足りなかった方々に…
少しアドバンスなアサナをプレゼント
Kenta君
お疲れさまでした
ChariYogaの前にヨガ友繋がりでアシュラムに来たのが3年前だったね…
こうして人と人を繋げてくれるKenta君は僕なんかよりもずーっとYogiだとおもいます
アシュラム企画オーガナイズありがとうございました
Yukoさん
先週の合宿に引き続き 今週も…笑
朝から準備にAcroYogaに調理に配膳に
いつも本当にありがとうございます
参加された皆様
今回はKenta君のお陰で初めましての方がほとんど
楽しい一日を過ごせましたでしょうか？
もしよかったらFacebook友達申請宜しくです
また近々素敵なイベントやりましょ
土曜日は六本木CortileStudioへ…
師匠が国内拠点を関西に移して何年だろう…
久々のダンカン師匠の一日WS
現在東京、茨城、栃木でYogicartsクラスを持たせていただいている以上はこの機会を逃せない
午前中はFlowで午後はペアワークでセラピー
自身の持っているスキルを全て伝えたくて仕方ないとさえ感じる…
全く出し惜しみしない、自由なスタイル
あっという間の6時間多くの学びがありました
ダンカン先生のYogicartsヴィンヤサシステムは
パタビジョイス先生から直伝のアシュタンガヨガを基本に
様々な近代ヨガや彼の父から伝わったセラピー
彼自身の格闘家としての技術やセンスが全て凝縮されている
また、久々に師匠から学ばせてもらいながら
つくづくダンカン先生はYogiだなぁと思った
日本にはティーチングスキルを高めてくれるヨガの先生は大勢いる。
でも本来Yogiが伝えるべきなのは
ティーチングでも解剖学でもシークエンスでもなく
愛に溢れたYogiな生き方そのもの。
いつ会ってもダンカン先生は自由で愛に溢れている
だから
そう簡単にダンカン先生のYogicartsは真似出来ない
でも僕なりに伝えることはできます
Yogicartsクラスあります
是非