潜在意識と会話するマインドマップ

「マインドマップ」にずっと前から興味があって、本も何冊か読んでみて、我流で描いてみたりもしたのですが、なかなかピンとこない。東京に行けば、マインドマップの講座も各種開催されているようで、ぜひ受講してみたいと思っているのですが。

ある会社のマインドマップ講座のサイトを見ていたら、「1回3分　10日で心と直感を鍛える　マインドマップ倉橋道場」というバナーが目につきました。毎日1通、メールが来て、それを読むだけで「心と直感」が鍛えられるらしい。「倉橋」さんというのは、マインドマップ講座の公認インストラクターでもある。メールだけなら無料だというので、さっそく申し込んでみました。

初日にさっそく届いたメールに、10日間毎日読む、ことが肝心だと書いてありました。イチローの「小さいことを積み重ねるのが、とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています」という「名言」まで紹介してありました。にもかかわらず、ついめんどくさくて毎日は読めなくて、何日かぶんまとめて読んだりしたのがいけなかったのか、10日間終わっても「心と直感」が見違えるほど鍛えられた！とはとても言えない感じなのですが、それでも、毎日1回は、なるほどね！と思うようなフレーズがありました。

たとえば、3日目のテーマは「時間」。

「おまえがいつか出会う災いは、おまえがおろそかにしたある時間の報いだ」とはナポレオンの言葉だそうですが、時間を充実して使える人には２つのパターンがあるという。

１　今という時間をトコトン楽しめる人
２　今という時間の積み重ねが未来に与える影響を知っている人

むむむ…！　自分にとってはかなり反省すべき点があるパターンですな。

このうち、「２　今という時間の積み重ねが未来に与える影響を知っている人」については、10年後の自分自身を想像し、「10年前のあの時、もっと○○していれば良かったことは？」というテーマでマインドマップを描いてみましょう、とある。そうすれば、今という時間の積み重ねが、未来にどれだけ影響を与えているか、そして、今、いかにそれを理解できていないかを知ることができる…。

…やってみようっと！

5日目の「今日の言葉」はヘミングウェイ。

「あちこち旅をしてまわっても、自分自身から逃れられるものではない」

マインドマップは、「自分の潜在意識との会話」だと言います。まさに、「自分を知る」ためにあるもの。そのメリットの一つとして、「人生に酔わされなくなる」ということがあるのだそうです。クルマを運転している人は、決して車酔いしません。同じように、人生のハンドルを自分でちゃんと握っている人は、「多少のアップダウンや乱気流に巻き込まれても、それで酔うことはない」のです。決して自分を見失わない生き方。ブレのない生き方。

逆に、ハンドルを人任せにしている人は、ちょっとデコボコがあってもすぐゆらゆら揺れて、酔ってしまう。「ちょっとでも不本意な状況に置かれると、すぐ気分を害したり、他人のせいにしてしまいます。」　　……ウ～ン。反省反省！

マインドマップは、自分の生き方のハンドルをちゃんと握るために、極めて効果的に使えるツールなのではないでしょうか。10年後の自分のイメージを描いてみると、そこには現実味のない「夢」や「願望」も当然含まれてきます。それはそれで大事なことですが、それを少しでも現実に近づけたいなら、「なんとなく」レベルではなく、自分の潜在意識のレベルで納得しなければなりません。「ホ・オポノポノ」でいうところの「ウニヒピリ」に、その姿を納得させることが必要。そして、マインドマップではそれができる…らしい。

こりゃ、ますますマインドマップ講座を受けたくなってきた…。