30分歩くだけで300キロカロリー消費する靴

　先日の「朝ウォーキング宣言」は実はいまだ実現ならず。しかし歩く方法を画策していたある早朝、テレビ通販で出会ってしまった「30分歩くだけで300キロカロリー消費する靴」。ぴんと来てしまったところに、ダイエットを目論む友人も狙っているということを聞いて、即決。そして今日、歩いてきました。
　足首までしっかりサポートしてくれる感じと若干の重量で、なんとなく歩き方がターミネーター？　いやいや。これはスキーブーツ履いたときの感じに似てますね。
　約束を守って初日は30分。じっくり汗をかいたのは、気温のせいか靴のせいか。続けてみて、結果に期待します。最近、歩行不足だったしね。（散歩クラブの名が泣いています）

今週も「篤姫」

　まだ将軍家定と出会ったばかりのころ、そのうつけぶりを目にした時の篤姫はすごいなあと思いました。自ら望んだことではないとはいえ、意を決して養子に入り、御台所修行を積み重ね、鹿児島から江戸に向かって幾多の年数と困難を越えて輿入れしたそのお相手がこんな殿様では、今までの苦労を思えば落胆しそうにもなる。少なくとも私だったらがっくりきちゃう。でも後ろ向きになることなく、突破口（？）を見つけていったのだから、やや変わり者とはいえすごいなと思いました。

　ところが、最近は圧倒的に家定公に目が釘付けです。「微笑みで喜怒哀楽を表現できる」と評されていましたが、うーん、深い。堺 雅人さん、山南さんの時と違ってまたいいですねえ。だんだん篤姫より大人に見えてきて、いつのまにか篤姫がその包容力にすっぽりくるまっているのがまたいいですねえ。
　観終わった後には、少々の頭痛も治っているというもんです。

その瞬間の目撃者

　後部座席の母が、「○ちゃん携帯なってる」と助手席の妹にかばんを渡す。「いいよ～そんな緊急の連絡なんてこないから」といいながらゆっくり携帯を見た妹、明日の夕食会の主役からの連絡だったらしい。
　「あれ？　今日じゃないよね、明日の晩だって言ってたのに……」と言いながら留守電を聞くと、それがどうも今日だったらしい。いつまでたっても連絡も本人も来ないのを不審に思った主役御自らが、電話をくれたらしい。
　会場の神楽坂までは、どんなに急いでも一時間。あわててコールバックし、明日、主役が仙台に帰る前に東京駅で会うことになったよう。

　「まる一日間違える」という、ありそうでなかなかない事件が起きる瞬間の目撃者となりました。

おいしい！

　先輩にいただいたローズティ。ローズティはあまり飲まないのだけど、寒い日には甘めのミルクティが飲みたくなる。そこで、ローズティにはちみつをたらして飲んでみました。
　おいしいー！
　ローズティにはちみつは合うのか、香りと甘さが相まっている感じがします。
　ミルクなしでOKです。ローズティのおいしい飲み方発見です。

ラストフレンズ特別編

　私は、やっぱり、タケルくんのような優しい男の子がいい。（やさしい、にもいろいろな意味があるけれど）
　自分の性格を鑑みても（笑）

黒い布団カバー

　一度だけ見たことのある、黒い布団カバーをかけて干された布団。妹も、「本当にダニを退治したかったら、あのカバーつけないとダメなんだってね」と言っていた、あの黒いやつ。
　とうとう、通販で買いました。
　そしてこないだ、使ってみました。
　夕方になりすぎたのか、取り込んだ時はほかほかではなかったけれど、ふっくら感は確かにいつもと違う。しかも布団用掃除ノズルも買っちゃったから、掃除機もかける。楽しみな夜、目が覚めた朝も寝心地もよかった♪
　まあでも、ものすごい晴天のほうがふっくら感はましかも、と思って二日目、なんと次の夜もふかふか感が残っている。これは晴天にしっかり干した時を上回りますな♫　信頼感、増します。
　さて、今日の寝心地は？？

お金とのつきあい方

　最近、今までにないお金の価値観を感じています。
　大切だなあという感覚が、今までとちょっと違う。
　思えば、お小遣いをもらい始め、やがてバイトで自分の収入を得、社会人になってそれまでとは比較にならない金額をもらうようになって、お小遣い帳をつけていもて、管理しきれていない違和感のようなものを感じていました。使うだけ使って、ようやく本当に必要なものがわかるようになってきたということかなあ。
　これは嬉しい境地。

おいしい餃子ができました

　工房主さまの餃子リポートに刺激されたのか、餃子の材料を購入、作りました。
　昔、知り合いが「うちの餃子は白菜でしょ、きくらげでしょ、しいたけでしょ、……」と言って10種類もの具材を使う話をしてくれて、「餃子に白菜」がずーっと印象に残っていました。いつか作ってみたい。ちなみに実家の餃子は豚肉、ニラ、キャベツというベーシック餃子（？）。それで今回は、白菜、ハス、豚肉、しそ、干し椎茸でやってみることに。
　できあがってみると……お・い・し・い～☆☆☆　白菜が旨味を含んでいるのか、豚肉の旨味もしっかりしていて、たまに効くしそ（もっと多くてよかったな）、歯ごたえのハス（これはもっと小さくてよかったです）。んまい～幸せ～～。
　生姜と青ネギを入れわすれたけど、十分おいしいです。
　今回の立役者は干し椎茸ことどんこと見た。ので、名付けて「どんこ餃子」。

腹を決めたら

　ここのところ抱えている課題。
　答えのヒントを求めつつ人と会っても、解は得られないみたい。
　どうも、自分ひとりでじっくり抱えて考えるしかないみたい、と腹をくくったら、あわてて走り回っていた心が一つ所に落ち着いようです。
　幸いしばらくは梅雨の空、じっくり考えよう。

あがったりさがったり

　どうも気持ちがどこかで詰まって、すんなりいかない。
　あがったりさがったり。
　でもみんな、似たような気持ちを味わったり、体験したりしているはず。
　長い人生、こういう時期もあるのだ。