正直、何度かくじけた。 かれこれ4年ほど体重と戦っているけれど、
他の2食で吸収し過ぎちゃうらしいです。本来、食べた物全てが吸収される訳じゃないんですが
素早く乳化させて、その後洗顔で落としてしまいましょう。
これからたくさん走る事を考えて買う事に決めた! ナイキのフリーとゆー靴。 もずく、こんにゃく、野菜のみ。 家呑みもビールから焼酎やウィスキーに換え、
さて、職場はすでにゴールデンウィークの話ばかり(*^o^*)去年の健康診断の記録 この時点でだいたい一昨年と比べて30キロ痩せている、わーい
私はズボラなので、まつ毛エクステって手入れ大変なので、私はパーマをかけています。
朝はゼリー飲料、昼はヨーグルトを2、3口で夕食はキャベツの千切りとコーンポタージュだけにしたのですが、
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