7月30日今日の稽古

久しぶりに晴れ間が見えました。

夜になって風も出て来ました。

準備体操、足さばき、素振り、形稽古。

休憩後、面を付けて基本技の打ち込み。

審査会に向けて立合い稽古。

休憩後、地稽古、切り返しで締めました。

これから面を付ける時間を増やして行きます。

稽古時間が短い分、考える、工夫することが大切です。

 

7月27日今日の稽古

今日も蒸し暑い夜です。

準備体操の後、足さばき、素振り、形稽古を行いました。

休憩後、面を付けて20分の稽古。

基本技中心に打ち込みと審査会を控えた中学生は地稽古まで行いました。

少しずつ面を付けての稽古を増やして行きます。

感覚を取り戻しながらの稽古となります。

7月23日今日の稽古

湿度の80%、気温26度です。

準備体操の後、足さばき、素振りを行いました。

細かなところを確実に身につけて行きましょう❗

休憩後、形稽古。

最後に面を付けて基本技稽古、中学生は審査会に向けて立合い稽古をしました。

こんな時こそ、目標を持って稽古しましょう❗

 

7月20日今日の稽古

とても蒸し暑い夜。

湿度が70%近くあり、無風状態です。

準備体操の後、足さばき、素振りに時間をかけました。

休憩後、面を付けるのはやめて、小学生は木刀による基本技稽古法、中学生は日本剣道形を打ちました。

今後はコロナウィルス感染予防と熱中症アラートに注意しながらの稽古になります。

新入団の男子も一生懸命、頑張っています❗

7月16日 今日の稽古

足さばき、素振りの後、面を付けて稽古しました。

面マスク、面シールドを付けての稽古はやっぱり息苦しさがあります。

体に負荷がかかるので、休憩を入れながら15分を二回で、基本技の打ち込み、地稽古を行いました。

慣れていくしかないこと。

少しずつやっていきましょう❗

 

２０１０年からブログをはじめてきました。

このほどブログのタイトルを変更しました。

「若草剣道スポーツ少年団　冷暖自知」です。

また、お立ち寄りください。