やり過ぎ注意
— 深谷朋昭 明寿漢方堂 (@FukayaTomoaki) 2018年10月16日 - 16:57
久しく視れば血を傷る
(集中し過ぎは不安や不眠を招く)
久しく臥せば気を傷る
(寝転がり過ぎは鬱っぽくなる)
久しく坐せば肉を傷る
(座りっぱなしで筋肉が落ちる)
久しく立てば骨を傷る
(立ちっぱなしは骨や歯… twitter.com/i/web/status/1…
不調に相性の「 悪 い 」味 (五禁:素問)
— 深谷朋昭 明寿漢方堂 (@FukayaTomoaki) 2018年10月16日 - 17:16
気病無多食辛
(無気力・鬱っぽい等:辛い)
血病無多食鹹
(血行不良・貧血・不眠・不安等:塩辛い)
骨病無多食苦
(骨や歯が弱い等・苦い)
肉病無多食甘
(運動不足・筋力低下・… twitter.com/i/web/status/1…
体臭口臭が変わったら体調に注意!
— 深谷朋昭 明寿漢方堂 (@FukayaTomoaki) 2016年12月8日 - 13:27
獣臭:肝機能の低下、肉食過多
焦げ臭い:心臓や血流に問題(水分不足等)、焦げた魚や肉の過食
甘い・香ばしい:消化器の不調、糖尿注意
魚臭さ:魚臭症(先天性or肝機能低下)呼吸器・大腸の不調
腐ったような臭い:腎機能やリンパの詰まりに注意
資生堂が新たに「ストレス臭」を発見 過去には「加齢臭」も #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
— 深谷朋昭 明寿漢方堂 (@FukayaTomoaki) 2018年10月2日 - 20:17
中医学も体臭は情報源
油くさい : 怒り(肝)
焦げくさい: 浮かれ(心)
香ばしい : 悩み(脾)
生ぐ… twitter.com/i/web/status/1…
twitter.com/FukayaTomoaki/…
— 深谷朋昭 明寿漢方堂 (@FukayaTomoaki) 2018年10月3日 - 11:52
ニオイは体調のバロメーターにもなるので
ストレスや体調不良に気づくチャンス
隠すと改善する機会を見失ってしまう場合があります
ストレス臭を隠すのではなく、
発生させない為のスト… twitter.com/i/web/status/1…
さんま
— 土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市 (@tutiyak) 2018年10月16日 - 12:37
「薬の魚」と呼ばれるほどさまざな効能を持つ魚です。
DHA、EPAのオメガ3不飽和脂肪酸は、動脈硬化・血栓予防などに効果的、脳の機能も活発化します。
造血作用を促すビタミンB12と鉄分は貧血予防に、また美肌に効果的な… twitter.com/i/web/status/1…