のみかいは

きょうはZさんにお誘いされた飲み会でした。

おもってたよりメンバーはすくなく。

一次会と二次会でカラオケいって

今回はそれで帰ってきたので、昼間からはじめたが、夜９時にはへやに戻ってきた。

なんだか、今夜はひとと、うまく話せず、ダメダメな自分だなと、。

またさそってもらえるかなあ。

夫は夜勤

かえったら珍しく洗い物がしてあった。
なんだろな。
いきがけは、あれやって、これやってと、手こずらせていたのに。

ふむ。

年末からつづいた、怒濤の三月はおわりました。

きょうは

きょうは二日酔いはなかったけど、

なんだかだるくて、なにをやる気にもならず。

天気は悪く、外へ出たくない天気。

ほぼ一日中ぼーっとしてた。

お昼は部屋でご飯と味噌汁たいて、食べたので。なかなかおなかもへらず、

夜になって、ワンカルビいってきた。







しかし、
最後はおなじ

またも酒癖わるい。

コンビニで甘いパン、シュークリーム、アイスをかい、部屋でむさぼりたべながら、まだふざけてる。

みていていやんなる。


しかし、
お酒飲んであまいものにジュースのみまくるなんて、
脂肪肝なるでな。

美容院へ

きょうは一部給料のふりこみなど、銀行へ


その後、我慢できずに、美容院へ。

今年になってからいきだしてる、髪に優しい染めざいの美容院。

色は派手にはならないけど、髪の毛がぱさぱさにならないし。
最初鏡の前にすわったときは、しらがとふとった顔つきにみていていやんなったが、
髪の毛がそまり、カットもしてもらったら、えらい変わりように、じぶんでもびっくり。
髪の毛ひとつでこんなかわるのか、と。

夜は、身内会。

ワンカルビの予定が、藤井寺のふぐやに変更。

6にんで高くついたが、きょうは工事のお金も無事に全額入金になったし、ま、いっか。

でも、夫がまたも、ひどいよっぱらい。

二次会でからおけやにいったけど、
いたずらでわたしの携帯をうばって、部屋をとびだし、外の道路を走り出したし‼️

認証設定してるから、のぞかれることはないけど、
酔っぱらいがどこか道端に携帯落として、もどってきたら最悪だし、
わたしも走っておいかけた。

ほんま、ありえへん。

結局ろくにカラオケも歌えないまま、高いカラオケ代を支払い、かえってきた。

ほんま。楽しい飲み会も台無し。
なんであんな酒癖悪いのか。


はあ。

ようやく

よる、アルコールのんだ。
チューハイの缶があったので。

きょうは仕事の日。

給料を、しあげて、明細をだした。
一部明日支払うので。

午後は事務所へいき、気になるいくつかを処理。
あちこち電話。

そしたら、一件あらたな仕事が舞い込んだ。

ほんとにやることになるのかはまだわからないけど。

とりあえず来月は仕事で愛媛へいくことになりました。
旅館も予約したけど。

いろいろ考えてしまいます、
考えてもしかたないのに。

もちっと気楽にいかなきゃな。
もたないや。
また病気になる。

ようやくトイレもいけた。
割りと普通に健康的に。
ガセリ菌ヨーグルト、食べなきゃな。
内臓脂肪減らさねば。


しかし、

筋トレまぢで始めんとなあ。

身体中がいたいのもなんとかせんと。

今夜のブループラネットもよかったなあ。
終わってしまった。
あしたから楽しみにするテレビもないな。

はふ。

また街に。

きょうは昼過ぎにいなかを出てきた。

朝起きたときはなにもできないとおもうほど、しんどかったが、

なんとか猫トイレの掃除とか、
トイレの掃除とか、部屋のそうじ、

あと、外は、車をあらって、ふいて。
久しぶりにあらってふいてをしたら、きれいになりましたが。
ずっとできなかったし、しても、えんかるで白汚れつくし、しなかったんやけど。

MAXの散歩もいってきた。

ついて、買い物して。

夫が夜勤にでたら、すこしたべた。
やはりきょうものみたいとおもわず。
食べ物も、スーパーでなにをみても食べたいと思わなくて。

食べたのはちいさなまぐろのたたきの巻き寿司と、小さいかっぷにゅうめん。

なまワカメと。

今夜もみた。
ブループラネット。



海の中の話はおもしろい。

同じ巣穴のなかのしゃこの夫婦。

旦那が穴からとびてて、さかなをつかまえて、巣のなかにいる奥さんに与え続けてる。
奥さんは巣の奥にいて、たまごをうむのだろうけど。
でもそれ以外なにもしない。

なんで人間の男は、飯食わしたってる、とか、疲れてるから、はやくごはんしろ、とか
えらそうにするんだろ。

自分の巣穴に閉じ込めてかこっておきたい束縛心あるなら
飯ぐらい、文句いわず運んできなさいよね。

文明のせいかも。
みんな賢くなりすぎました、てやつ？

ふむ。


きょうも一番のおもしろさでした。
人間のでてこないやつ。


ねます、

また夜中起こされる生活の始まりだ。


でも、おっとはなにやら静かだった。
お金も使い込んでなかった。

今夜は夜だけやが、あしたはよるひる。
明後日からはまたちょびっと昼に、よる。

日曜日も夜。

わたしは日曜日、Zさんのお誘いをうけたので、いってくるつもり。
体調戻しておかねば。

と。そのまえに、金曜日は身内会やて。
わんかるびで。
おいしいけど。ワンカルビ。

それこそ。胃腸をととのえなきゃ。


きょうは下痢がとまりすぎて、でてない。

やばいやん。それはそれでよ。

泣いた日。

きょうは朝からいい天気だったし、
ふとんほして、
調子あげていきたかったが、やはり、なかなかおなかはよくならず
まだふとした痛みがはしり。

お昼過ぎまでは下痢は続いてた。

ようやく下痢はおさまりつつあったけど、
逆行して、気持ちがおちていき

とおもいきや、天気までもが、急変して、雨になった。

よけい気持ちはおち。

で、もう、特別な掃除をすることはあきらめた。
そだ、これは病み上がりてやつで。

でも、なにもしないと、ダメなやつになりそうで、給料計算をした。
だいたいをすませたけど。

あとはMAXの散歩いって、ごはんしておしまい。

ごはんはやはり、ビールを飲む気分にもなれず。

４日連続アルコールなし。

一日おなかが冷えてるのかとか、気になるし。

そのうち、なんのために頑張ってるのかわからなくなり。
なにをすれば楽しいのかも、わからなくなり。

MAXの散歩のときに涙が出て、泣いてしまった。

みゆきさんの孤独の肖像ききながら


孤独やな。

こんなぐちゃぐちゃを甘えて話すひともいない。
夫にはわたしはできるやつでなければならない

もうしんどい。


おなかはだいぶんなおってはきたのに。

心はどんどんおちてゆく、


はあ。

おっとはゆうべから夜昼夜でしんどいのか、音沙汰が少ない。

それはそれでありがたい。

なんかいってきても喧嘩ばかりだし。


さみしい
さみしいもんだね


て歌あったなあ。

よる、NHKのブループラネットて、海のことのドキュメンタリーをみた。

人間のでてこないやつ。

こういうのばかりしてくれたらいいのに。

人間のでてこないやつ。

きょう一日で、わたしの心の目が見開いたのは、その、テレビの時間だけだった。


はあ、、、




とんちゃんはかわいいけど。

いつも夜明け、一緒にねてくれます。

おなかのかぜ？

夕べは
トイレいきどおし。

あまりにひどく、
夜明けごろようやく二時間ほどまとめてねれたが　

なんだかしくしく痛んだり、おなかが動くと痛んだり

でもおなかすくし、すくと、なんだか気分悪いし、朝御飯は普通にたべた。

が、またたべたらトイレ。

はあ。

思い余って、診療所へいってきた。
おなかのかぜとおもわれるが、痛みが続いたり、黒い便がでたりしたら、胃カメラをのんで検査してくださいといわれた。

しかし、一日下痢は続いてるが、色は黄色。下血はない。あったらこわい‼️

あとおなかをおさえはったら、ガスがたまってる、て。
え⁉️便秘でないのに？
ガスたまるなんてやばいやん、からだによくないし、そら、ふとるわな、てやつやん。

おなかが異様に冷たいのも、よくないといわれた。
はらまきをしてください、て。

調べたら、おなかが冷たいと、ガスはたまりやすい、て。

おなかがつめたいと、免疫細胞も活発化せず、病気になりやすいらしい。

さいあくやん‼️

しかも、ふとる

あわてて、はらまきをかってきました。
かわいくないけど、はらまきもついてるショーツと。

それと、スイーツのかわりに、ヨーグルトにした。
ガスのなかでは悪玉菌がふえるし、善玉菌をとりいれなきゃ。
ガセリ菌SP株、てやつ。
みると、内臓脂肪もへらす、とな？
腸に長くとどまる、とな⁉️
晩御飯あとがよいみたい。

これ、毎日たべてみようかな。
飲むタイプでもよいけど。

あと、おなかをあたためる。

たしかに、きょう、おならのでること。
もよおすたびにトイレいくのだけど、それしかでないときも。
買い物いってても、トイレいった。

ガスたまってるんだ
いやだな‼️

夫みたいにところかまわず、ぷっぷこしてるひとは、たまらないんだろうな。

わたしは便秘にはならないので、ガスはそんなたまってないんだと勝手におもってた。
こんな下痢して、だしまくってるのに、ガスはそのままやったのか。

腸のなかで、ガセリ菌が戦ってくれて、はやく、健康なおなかにもどらないかな。

こんやもアルコールなし。

なおらないとのめない。


はあ。

きょうも、仕事はすこしだけ。


あしたはちょっとせなあかんな。

窓と玄関洗いそうじもしたかったが、からだが回復してなかったら、今回は
あきらめるけど。

とにかく、原因はストレスてのはわかってる。
休めるときには休まないと。

からだが悲鳴をあげてるんだな、きっと。

今夜はきのうよりましかな。すこしだけ。

とんこはかわいいよ

次男の手のひらにのせられたとんこ。

よく片手でのせられるなあ。

6.5キロもあるよ。

わたしもやってみたが無理。


かわいいなあ。
とんこは。

きょうも

体調はすぐれず

昨日に引き続き、おなかがおかしく、
ひどい下痢。

でも、おなかはすいてくる。

夕方など、ぐうぐうおなかがなるし、
いちおう、かんがえたメニューをこしらえおわると、
やはり、ビールをのみたいとはおもわず、
ごはんをたべた。


ひるまは首や背中の痛みに、たえれず、やはり痛み止をのんだ。

買い物へいくつもりが、いく元気もなく、
コンビニまでなんとかいき、おださんのチケットだいの払い込みをして、
ちょい食品をかって帰った。

MAXの散歩だけはなんとかいき、
そのご、みつもりしょおくったり、出面をかきとめたり、一時間ほど仕事はしたけど。


しかし、だめだ、こりゃ。

お酒がのめないなんて、相当具合わるい。


きょうも早々にだれもいなくなりました、
しばらくひとりでテレビみてたけど。
なんもないし、しかたなく、脂肪肝の話してたテレビみてたら、
怖くなるしさ。

二日お酒はぬいてるし、
あしたものめるかわからんし。

はあ。

あしたは買い物もちゃんといかなきゃな。

仕事もやが。
あさっては、いいお天気であたたかくなるらしいから、玄関や窓のそうじもしたいのやが。

体調戻るかなあ。


とりあえず寝なければ。


おっとは今回はあまりなんもいってこないので、らく。

ゆうべからまた夜昼夜、で、あしたの夜から、また夜昼夜やから。

頑張ってくだされ


わたしはとにかく、げんきになりたいです。


またといれいきたくなってきたよ😞💦💦





梅の花盛りで、そばを通るといい香りがします。

体調わるし

きのうもほんとうに具合がわるかった。
そこらじゅう痛いし、からだがうごかず。

寝てばかりいたかったが父のところにいくのがきょうしかむりで

いってきた。

父はとても元気そうやが、それがまた厄介でとても帰りたがった。
でも、たぶん家でひとりになればとたんにまたからだをこわすだろう。
段差ばかりの家ではこけてしまう。
あそこにいるから、父の健康が保たれている。
肝硬変と診断されたのに、いまではあんなに元気ですごせてるなんて、
普通では信じられないし。　
身勝手だけど、あそこで長生きしててほしい。

きのうは姉に、屋台みたいなお店につれてってもらったが、このわたしがのめない。
のんでもおいしいとおもえず。

姉の店でもビールをよばれたが、お茶の方が美味しく感じた。

カラオケをすこし歌ってかえった。

なんかしんどくて。

きょうは家事のほかは、仕事を、すこし。
こんげつ、来月に予定されてる、M社の単発工事を、整理してまとめないと。
ややこしい。

おなかがすくと、胃がいたむのでごはんは食べるけど、
ビールとか、アルコールを飲む気にならない。

まったくしんどい。

早く元気になりたいけどな。


はあ。


よる、９時には娘は仕事にいき、次男もかえった。
しーんとひとり。

でも、こうなるのかな
もうすぐ、わたしは。

いつもひとりで。