わたしは雪女

部長に教えてもらった“福みみ”さんとゆうパン屋さんに行ってきました。
なんと地図なしで一度も道に迷わず到着。普段鼻水ばっか垂らしてるこの鼻、食となるといー仕事します(笑)
紀泉台の坂の途中にあって急でないしポタリングにもってこい。イートインスペースもあって、眺めもグーです。
ゆっくりまったり寛がせてもらいました。パンもね、選んでから温め直し、食べやすいように切り分けてくれました。
とーっても美味しかった(o^-^o)

暖まりすぎて外は極寒。
今日は淡路島ツーリングの予定でしたが中止して正解でした。
島の方角めちゃ雲っとる！！
最近休みとなれば雨や雪。。。雪なんて滅多に降らないのに。ピンポイントすぎやでほんま。
はぁーあ。
んま、楽しみが延びたと思ってじっくり熟成させよっかね。


本日のこーす。
ブルベ200コースで五条PC(手前まで)～引き返して粉川寺～福みみ～自宅


五条手前で吹雪に遭いました(-_-)
寒いとゆうより痛いの。お肌真っ赤。コンビニのねーちゃんガン見。頭に雪積もっとるし。おまけにすっぴん。
そりゃこんな姿で自転車たのしーよなんて言われても誰が乗るかってな。
あっはっは。


明日の朝メシ！！



走行距離１０５ｋｍ

１７日通勤２１ｋｍ

３９０ｋｍ／８２０

わたしは百合山へ

ただ今ねこばやんのパン工房開店ちゅう。
発酵ちゅうは乾燥を防ぐためにラップしたり袋に入れたり発泡スチロールに入れたり(保温のため)するんだけど
こんなものがこんなとこで大活躍　

マビックのウエア入ってた袋↓

おっきさもチャックも使い勝手がよい！！
このままコタツへＩＮします

ひとつ問題なのが
夜に作り始めると出来たてを夜中につまんでしまうこと

今日は冷凍かけて朝に焼き立てを味わってみようと思います。
初めての試み。
焼き立てと思うだけで早起きできるわ。




ぐふふ。



今日は仕事前に百合山へいってきました。あばぎゃるいこライドに対抗。
んで、頂上でメルさんのかっこよく写るアングルを探してたら遅刻しました。苦しまみれの通勤ライド。ダッシュしたけどあきまへんでした。
誰も気付いてないんだけどね、懺悔としまして休憩返上して掃除に励みました。床がキレイ過ぎてみとれた！！！
仕事前に運動すると身体が生き生きして気持ちがいーです。



百合山と通勤ライド　４２ｋｍ

２６４ｋｍ／６９４

さっぱり

今日も寒かった。。でもまだましかな？
雄ノ山～加太回ってきました。頑張ったぞ～そして暗闇の加太こえーよ。。。自然と速度が上がりました。

ちょっとだけ自分で髪切ってみました。担当してくれるにーちゃんがお休みだったんでね。
自転車乗ってると微妙に伸びた毛が風でなびかれ外巻きになり、ヘルメット取ったときの髪型がアシベみたいなんです。ナスのへたみたいな。。。
ばさばさっと気になる耳周りをスッキリさせてみたけどちょっとぱっつん過ぎかたな？
椎名林檎さんに憧れて成人式境にショートヘアにしてから止まらない切りたい症候群。のびたらすぐ気になるんです。
自転車に似合う髪形っていったら、やぱヘルメットからこぼれるポニーテール。素敵ですよねぇ。
あれで颯爽と走られたらついて行っちゃいます(笑)

春はまだ先かなぁ。。。

走行距離６０ｋｍ


２２２ｋｍ／６５２

いってないライドと女子ライド

一年以上振りに日曜休み復活しました。わしゃっv(。--。)v
なのに、寝坊～！！しかも朝マックしてたらお腹イタなって一時帰宅。
追いかけたけど、いこライド間に合わず、いってないライド。。。
(ナイスネーミングじゃない？笑)

午後から一人ぶらり旅の予定が急遽変更になり、
和歌山では数少ない自転車女子と走って来ました。

初ライドです。てゆうか初対面。
ちょっときんちょ～！！
おのずと後ろについて終始ひっぱってもらいました。

精米コースでドーシェルなり～

自転車話はもちろん輪行のこと食の話や仕事のこと普段言えない様な話とか。。
いろいろ教えてもらいました。ガールズトーク盛り沢山！！
めっちゃ楽しかった～！！ランチも美味しすぎて溜め息出ちゃう。ハァ
これから先長い付き合いになりそうです！！
早速あわいち。。。自転車女子が萌えてます！

お腹も心も走りも満足満足
今日一日で１２０％自転車楽しんだったで！！


現実に戻って今から献立作成に入ります。。。。


走行距離１０２ｋｍ

１４２ｋｍ／５７２ｋｍ

ダメダメなわたし

最強寒波の到来で、凍てつくような寒さが続きます。。。
昨日、涙がこぼれる程極寒の外界から戻ると肌が真っ赤＆レーパンの上にシャカパン重ねたずんぐりむっくりな姿を見て家族が一言、
登山してきたみたい。。。
和歌山の寒さなんてしれてるけど。。。
通勤も命がけです。。。。


昨晩は遅くまで友達と話し込んじゃったんで、昼頃起床。日差しが気持ちいい！！
ウエアに着替えて化粧して、コタツに入ってご飯食べて！！
さあ行くぞ！！！

さぁ！！！

さぁ！！


あぁ～～～～



抜け出せない(-_-)



ヘルメット被ったままブログ書いてます。
しかもケーキを２個も食べてしまいました。。。更にお菓子つまんでます。。。今マクドナルドが届きました。。。
そら自転車乗ったって痩せんわな(汗)

ダメダメな自分にムチ打って
夜練参加してみようかしら。。。

火曜は寅だし。。。

雨降らなきゃいいけど。。。(汗)

通勤ライド２０ｋｍ
４０ｋｍ／４７０ｋｍ


保存したままアップするの忘れてました。。。