石垣島ヨガ バービーのブログ

健康タレント『冨田やよ』は石垣島に移住して『バービー』に改名しました。石垣島での事 いろいろ書いていきます♪

1月31日

2013年01月31日 | 日記

 

 

毎週 木曜日と土曜日は愛ダー♪弁当。

 

 

 

 

だが、ダー♪はインフルエンザ。。。

 

 

 

12月に、あたしが予防注射をしたときに

 

 

 

一緒に打とう!って お誘いしたのに

 

 

 

 

注射は痛いからと

 

 

 

 

 

きょーーーーひーーーー。

 

 

 

 

 

 

インフルにかかってしまいました。。。

 

 

 

 なので

 

 

 

今朝はコンビニおにぎりちゃん。

 

 

 

でもね、ランチは

 

春日井の

 

 

 

 

 



花の木さんにおじゃましちゃいました。

花の木はお友達の恭子さんのお店。

恭子さんとはフィットネス雑誌の撮影の時に知り合いました


その時、みんなで撮った写真をプリントしてくださって
そこにメッセージが添えてあって、なんて
素敵な人なんだろう…って
好きになっちゃいました

それと
なんと言っても
ボディがかっちょいいです

 

お店でも

あれこれ 

嬉しすぎる お気使い・・・

 

ステキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

↓yayo載っています

メナージュケリー冬号 2013
クリエーター情報なし
ゲイン(名古屋)

 


でびゅー いたしました。

2013年01月30日 | 日記

↑昨日 ショートヘア デビューをいたしましたヤヨちゃん

↑愛犬 marieちゃんは 本日

イオン デビュー しました。

ママと初めてのドライブです

スリングを買いたくて サイズチェックのため

marieちゃんを連れていきました

 

そして もうひとつ。。。

 

やよちゃん、

ようやく ライン デビューいたしました

なんか・・・ずっと前  

携帯電話は ライン できない。。。

って聞いてたから

できない。。。

って 思っていたら

今日、

携帯からもできるよ。。。

って 教えていただき 登録いたしました

 

なんだか 時代の波にのれた感じで

うれしい・・・


さようなら。。。

2013年01月29日 | 日記

 

 

 

長い間 

・・・

お世話に なりました。

 

・・・

 

さようなら

 

・・・

 

ちょっと 名残惜しいけど・・・

 

またそのうち・・・

 

 

ん?

 

携帯電話???

 

うん、たしかに もう

さよなら してもいいよね。。。

 

でも 

 

ちがうの。。。

 

・・・

 

 

うーーーん

 

 

 

これ!!!

 

 

やっちゃいましたーーーー!!!

 

 

ヘア かーーーーっと!!!

↑お正月は すごく長くて

 

 

この前 

ちょっと カットしたんだよね。

でも なんか 最近

髪にボリュームがなくて

すぐ ペッタンコになっちゃう

 

だから

カットしたの。。。

おもいっきり!!!

 

 

いちおーーーね

 

剛力あやめちゃん

のイメージ のつもり

なんだけど。。。

やっぱり ゆりさん。。。

 

(笑)

 

ってことで

よろしくーーーーー!!!

 


H S P

2013年01月28日 | ダイエット
最近
ヒートショックプロティン・HSP 入浴法
が話題になっているようです

昔、父がやっていて
その療法は知っていて

それっぽい事は 時々やっていたけど

あらためて話題になって、
ネットで情報が入手できたので実践してみました。

お風呂のお湯を
42℃にして10分つかるといいらしいので


baby用品の西松屋さんで
お風呂の温度計を買って 湯温を計ってみたら


42℃って
めっちゃ 熱い


でも ヒートショック…なんだから
ダメージあたえて
いぢめなきゃ



テレビの撮影でした

2013年01月27日 | 日記

 

今日は 午後から 東海テレビの

撮影でした。

自宅で行うって事でしたので

大掃除!おおそうじ!!

おおーそーーーじーーー!!!

そして 掃除が 済んだら

お正月の花餅を 取り替えて↑

 

テーブルをコーディネートして

↑ スタッフさんやアナウンサーさんの分の

7名分の ケーキを手作りしました。

今日は かぼちゃのモンブラン。

生クリームは豆乳を使って

ヘルシーに仕上げました。

 

 

 

撮影の内容は

 

あなたの『美』の秘訣を

教えて下さい的な感じで。。。(笑)

あたし 『美』じゃないのに・・・

いいのかしら・・・

しかも アナウンサーさん

細くて 顔ちっちゃくて

可愛いーーー。

あたし。。。必要ないくらい。。。(笑)

 

 

放送は2月中旬から下旬になりそうです。

もちろん!!!

日程が決まったら

お知らせ いたします。

朝というか お昼というか

11時前後ですので

番組録画とかして ご覧下さい。

CDとかに 入れてくれると

嬉しいです。

(笑)

 

 

 

 

 


でっかいどー

2013年01月26日 | グルメ

仕事先で 北海道展をやっていたので

行ってきました~。

明太子買い~の

六花亭 買い~の

じゃがまるに ほっけに

鮭のはらみに するめにチーズケーキ・・・

 

うーーー

幸せすぎですぅーーーーー。

 

ロイズのチョコレートも。。。

生チョコは 粉が手につくので

スワロフスキー付きのミニミニドングで

取り分けて ゴールドのピックで

いただきます。

 

 

 

 

 

 

 


つかまれた!

2013年01月25日 | 日記
あたしの心を一瞬にして
わしづかみにされました


ドバイのショッピングモールで見つけた
このバック


柄がマリリン・モンローで
形がハイヒールなの


もぅ 可愛いすぎます



霧にむせぶ朝

2013年01月24日 | 日記
先日、お友達から
こんな質問を受けました。


犬山のラジオに行く時の1時間半 何やってるの

…って。




運転してます(笑)



…、
たとえば今日はね

霧がものすご~~く濃くて なんだか わくわく?してました。


ちろっと テレビを聞い?たり、

他局のラジオを聞いたりして
自分の番組のネタを収集します。
(ちなみに、テレビもラジオもZIPです。)
そして愛北ラジオエリアに入ったら
84・2聞きます


あ…
今朝は
隣の車線のおっちゃんが携帯してて
トラックにおかましましたー。でもトラックさんは大きかったからか
気が付かず行ってしまいました


あとは
ダー♪弁当をつまみながら 走ってます。
今日は
お弁当タイムに、
食事中に飲む ニュースキンのサプリを飲んだの。そのサプリ、一ヶ月分で二万円近いんだけど、お肌の調子がとってもよくてお気になの
粒がすごーく
大ききくて 慣れない頃は喉に詰まりそうだったけど(笑)

で、
ぼちぼち渋滞の時間になってきたから
信号待ちの時それを飲んだの…

うん…

飲んだの。

で…


飲んだら…



飲んだら…


ダー♪弁当についている
水筒のお茶がホットだったの
しかも あっちんちん
一口飲み込んで
もう 喉の中だから 出せないし…


粒はでかいし


でも 水筒はあっちんちんのお茶


コンビニエンスストアは
3つむこうの信号

しかも もう渋滞


とにかく
お茶を ふーふー
して
デザートのイチゴの水分で 胃の中まで 押し込み
コンビニに 駆け込みました~




では 今日も1日、素敵な日になりますように


今日のお犬

2013年01月23日 | 日記

 


 



 


 


 


我家のお犬様


 


マリー


ちゃん

可愛いから いっぱい写真とりたいけど


じっとしてない


ドッグcafeとか

試着できる お洋服屋さんに 連れて行きたいけど
きっと… 吠えまくる








今日は
お布団もお水入れも
お洋服も ぜ~んぶ
水玉~