温泉で 汗を流して
～～～～～ ＊＊＊＊＊ 今夜の メニュー ＊＊＊＊＊ ～～～～～
味噌煮（鰯味噌缶、こんにゃく、生姜）
炒め物（サラダ油、茄子、ピーマン、ビーフン、
ウスター、ケチャップ）
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温泉で 汗を流して
～～～～～ ＊＊＊＊＊ 今夜の メニュー ＊＊＊＊＊ ～～～～～
味噌煮（鰯味噌缶、こんにゃく、生姜）
炒め物（サラダ油、茄子、ピーマン、ビーフン、
ウスター、ケチャップ）
お疲れ様でした
ご年配の方が多い様ですが皆さんお元気ですね 足腰が丈夫だと長生きすると言われています
お時さんは100歳クリアですなぁ～
田植えが終わった長閑な写真癒されます
同い年の蛇が4匹 一つ年上の辰が一匹
一回り下の蛇が 2匹
山姥たちの元気には参りましたよ～＞＜！
おぉ～、おぉ～・・・元美女軍団勢揃い。
皆さん、わぁ～きゃいねぇ～
デジブック、寄ってっ来ましたよぉ～
5時間も徘徊するとは、お見それいたしました。
ま、それが元気の秘密かもしれませんね。
越後は今日も良い天気。 車庫の屋根のペンキ塗り頑張ります （笑）
昔昔のお嬢ちゃまたち しゃべりはソフト認知状態(笑)
おじしゃん 屋根にお絵かきですけ＾＾？
再度、挑戦して見っかな。
コースはイロイロあるらしいけど
昨日のコースは舗装道路が多かったよ～
最近はいい道ができて三尾まで行かないでいけるそうですね。
お疲れ様でした。
お料理2品、美味しそう。
わが家も昨日は鯵のフライのつもりがフライパンで焼きました、
圧力釜でかぼちゃも煮たので楽できました。
臼が峰は 正確にいうと石川県の山なんですよ～(⌒∇⌒)
昨日は家まで送ってもらったので あるもので工夫
バッチリ美味しかったです♪
氷見のほうから登るのですか？
5時間は、少しきついかな～
皆さんは、すごくお元気な方ばかりですね。
ルートはイロイロあるそうです
休憩込みでお昼の5時間です
高齢者、後期高齢者が大半、恐ろしい話デスわ(^o^)