人工関節置換術 リハビリの記録 其の3

８月23日　術後14日目

　朝、検温　採血。看護師さんに『膝熱っぽいですね。』と言われ、触ってみると確かに

いつもより熱っぽい。

昨夜寝ていて、何か暑くて汗ばみシャツを換えたけど、其の影響かなｱ。平熱でしたが、急いでアイシングしました。

午前８時に、レントゲンとエコーの予約あり。

　午前中のリハビリ後半は、踏み台を使っての予備練習と、階段昇降練習。足の引っ掛かりも少くなり、安定してきています。『上体をもう少し前にかたむけて！』の指導をもらいました。

4回目やろうと思っていたけど、ダランに『お疲れ様でした！』と、ストップをかけられました。確かに、調子が良いからと言っても、『やりすぎ』は禁物です。

病棟ドクターの回診で、傷あとの消毒とフィルムの張替えがありました。パッドが貼られましたが、一部傷あとむき出しの部分もあります。(冒頭の写真)

このままシャワーを浴びても良いとのことです。

キズを触ってみましたが、触られた感じが少し鈍いです。

この下は、金属とプラスチックのインプラントです。チョッとドキドキしました。

この分だと、来週には傷あとは全てむき出しになると思います。

ここでは、痛みを６段階で申告することになっています。

とても解りやすいです。

私の場合、ペインコントロールが充分機能(痛み止１日４回服用)していて、傷口を含む患部にいわゆる『痛み』を感じることはほとんどあません。足をもち上げたり膝をねじるような動きの時まれに、又、１度傷口付近をイスにぶつけた時『イテッ！』となりましたが、持続するような『痛み』ではありませんでした。

リハビリや院内パトロール(歩行練習)の後、患部に軽い『うずき』を感じる時はありますが、アイシングや軽い『さすりマッサージ』をすれば解消します。『重だるい』『うずき』を『痛み』に加えるか、微妙なところですが、私は聞かれるといつも『ゼロから１』と、答えています。

『痛み』の状態や感じ方は人それぞれですが、ここで知るところでは、『思ってたほど痛くなかった！』と言う人がほとんどで、少なくても『痛くて痛くてまいった！』と言う話は、聞いたことがありません。

一昨日話した人は『もう３週間ですよ～！。みんな退院して行くのに～』と話していましたが、今日廊下ですれ違ったら、松葉杖で歩行練習していました。

『痛み』や『回復』の度合いは、まさに人それぞれに違います。

私は術後２週間たち回復は順調ですが、患部の熱感　腫れはまだ残っていて、支給される『ロキソニンパップ』を10枚ほど１日２回張り替えています。1日5～6回のアイシングもしています。(アイスノンは冷蔵庫に入っていて、いつでも使用できます。)