神よ、快眠を与えたまえ！

　朝です。

真っ赤なお天道様。

朝は寒かったのですが、日中あったかい日が続きます。


先日日曜日の「月一の会」のメンバー・・・皆、７３歳！

なので、私の前に座った二人に、夜ぐっすり眠れるか聞いてみました。

すると、両人とも・・・　「トイレに２回か３回行く！」　と言うではありませんか！
「え～～～！」　

mitsuo さんは、お茶の飲みすぎ、お酒の飲み過ぎでトイレに行くことはあります。でも１回だけで済みます。

両人とも特別な薬も飲まないのに、２度も３度もトイレとは・・・

７０過ぎて夜中に２～３回、目を覚ますくらいは普通のことかもしれないですね。

ま～、時間はたっぷりある身。日中だろうが夜だろうが、眠い時に寝ればいいのですよね・・・これで納得！　

ところで、一難去ってまた一難。

夜中・・・右足親指の関節の裏側に針で刺されたような強い痛みが・・・痛みは一瞬なのですが、これもまた１時間おきに２度も３度も襲ってきます。・・・これでまた眠れない

で、針で刺されるような痛みですから、鍼の先生に聞きました。

おっしゃるには　「足の疲れからくるのでは？　少し様子を見ましょう！」　とのこと。

良かれと思って散歩の時間を１０分多くしたことが、こんなことになるとは　

神は、どうしてこんなにも年寄りをいじめるのか？

「mitsuo　さんに快眠を与えたまえ 」

きょうの散歩は３０分で済ませました。

ではまた　

夕べはぐっすり眠れました！

昨日に続いて昨日のことです。

　日本晴れ　　でした。

だから、クロッカスが春をつげました。

　お出かけは　　こちら！

お目当ては　　こちら！　

雪を見ながらのアイス・・・一味違いますね！


　きれいです　



夕べはぐっすり眠れました　

ただし、散歩の時間を長くして疲れたためではありません。

何のことはない、　「月一の会」で帰りが遅くなっただけの話　

でも、きょうの散歩頑張ります

ではまた　

間もなく北へ！

きょうは　雲一つなし　

ここは我が家から１０キロほど西の山手

白鳥の声が聞こえます・・・もう少し西へ向かいました。

いたいた！

いっぱいいました！

あっちからも！

こっちからも！


つぎからつぎへと飛んできます。

間もなく北帰行が始まります。

お腹いっぱい食べてね～！

白鳥以外の写真もあるのですが、これから「月一の会」・・・明日の記事ということで失礼します。

ではまた明日　

最後の写真、なんか変ですね。・・・分かります？

今宵は熟睡だ～！

　お天気も良かったので　

ここは土沢・・・真ん中の雪の山は早池峰山です。



白鳥ですね。　



何故に熟睡できないのか・・・考えました。

・・・・・・・？？？

・・・・・・・？？？

・・・・・・・？？？　　　わかった！


畑もない。雪かきもない。家でゴロゴロ・・・これでは完全なる運動不足

身体が疲れないから熟睡できない。だから運動不足は不快な睡眠にもつながる！・・・医学的根拠のない　mitsuo　さんの考えです。

というわけで、散歩の時間を長くしよう・・・これまでの３０分を１時間に！

ようい　ドン！・・・　頑張りましたとも　・・・到着～！

なに～！　４０分？

かなり遠くまで歩いたつもりでしたが・・・

そうは言っても、一気に倍の１時間は無理だったかも。少しずつ時間を延ばしましょう！

あとは寝る前に　・・・いえいえ、長めの「としよりストレッチ」をやって・・・熟睡だ～！

ではまた　

ぐっすり眠れない！

きょうはあったか・・・　気温は８度。

どんどん解けます。

おっ、福寿草！
去年より１０日も早いです。

３月いっぱいまで、もう１度か２度　　があるとは思いますが、　　はうれしいですね



このところぐっすり眠れなくて・・・困ってます

夕べは１０時就寝・・・１２時ころ夢で目が覚める・・・２時ころ夢で目が覚める・・・４時ころ目が覚める（夢だったような？）このあと３０分くらいなかなか眠れない・・・５時３０分過ぎ、おはよう～　

このところ毎日のように、トイレじゃないのに夜中に何べんも目が覚めます。

眠り薬は全く効果ありません。

夜の睡眠が十分とれない。だから、日中朝昼をします。

「７０過ぎたら、みんな同じ！」　などと奥様は言うのですが・・・ほんとかな～？

この悪循環を断ち切らねば

ではまた　

スーパームーンは雲の中！

大きなお月様だな～！　　・・・　昨日　　撮っておきました。


あとから知ったのですが、きょうはスーパームーンが見られるという・・・ですが、残念ながらきょうは雨水。だからなのかお空は　

こちらも昨日の写真です・・・白鳥ではありません。


雁です・・・彼らも田んぼにやってきたところです

さて、きょうの　mitsuo　さんは陶芸教室。

只今、線引きの特訓中です。

　このように線を引く作業のことです。


もちろん画像はプロの作品！　相当の時間を掛けないとできる技ではございません。

「上から同じ太さで真っ直ぐ削って、下の方で細く削って」・・・先生はいとも簡単におっしゃいます。　

mitsuo　さんもおっしゃることは理解できます。

が、頭と手は別物・・・真っ直ぐ削ることもできないのに下の方で細くなんて、神業みたいなものです。

でも、２時間集中しました　　・・・　目はしょぼしょぼで手は震える。疲れました。限界です　

線引きは３分の２までしか進むことができませんでしたが　「お～！　いいじゃないですか！」　　先生から　

「そのうちなんとかなるか」　

ではまた　

ぼやぼやしてはおられない！

北上川・・・きょうの気温は８度。　春です　

お腹をいっぱいにして帰らなければ！


田んぼにやってきたところを　





きょう、ホームセンターで見つけました・・・


なんと、ジャガイモの種イモが店頭に

ぼやぼやしてはおられないぞ

ではまた　

まんぷくラーメン！

一昨日１４日の写真！

こちらはきょうの写真！


立春を迎えてからというもの、真冬のような寒さが続きましたが、どうやら峠を越したようです。

これからは日一日とあったかくなるばかりですね　

・
・
・
さて、こちら　　　　まんぷくラーメン！



　放送ではいよいよ本日発売！

「どれどれ！」、お隣のスーパーへ・・・

棚に置かれてあるのは、たったの２個・・・「へ～！　売れてる～！」

その後のことは省略・・・・

こんなことで時間をつぶす　mitsuo　さんです

お笑いください　

このところ毎日のようにやってきます。

泥んこだらけも何のその・・・無我夢中！ 「まんぷくですか～？」

ではまた　

ごちそうさま～！

夕方４時過ぎ・・・食事を終えた白鳥が帰る時間です。

ようい！

スタート！

とんだ～！

「ごちそうさま～！」

「また来るね～！」

夕方、しかも飛んでます。　追いかけるのが大変！

・
・
・

手袋見つかりました。

一つは車の中。もう一つはなんと、炬燵のなかに紛れ込んでました。

mitsuo　さんは、車に置いたことも炬燵にしまい込んだことも、全く記憶にありません。

では一体、犯人は誰でしょうか？　

ではまた　

消えた手袋！

ヒヨドリに　


コメは　　に


　を向けると、頭隠して・・・


こちらも　mitsuo　さんを警戒して、なかなか降りてきません

捕まえて焼き鳥・・・なんて心配不要。

いっぱい召し上がれ
・
・
・
「あれ～、ないない・・・おかしいなあ～！」

「また始まった！　今度は何ですか？」

「手袋が見つかりません！」

「どこへ置いたのですか？」

「そんなことわかってたら捜しはしません！」

　　奥　様　　

ここ半月の間に手袋を２組もなくしてしまいました。

家中、どこを捜しても見つかりません。

一体どこへ・・・不思議なこともあるものだ　

ではまた