久しぶりに天風会の
日曜行修会に出席しました．最近は呼吸繰練などを
自宅でやっているので運動はかなり旨くなったと自負しています．最近は
寝不足気味なので安定打座法は眠たかった！
研心抄ラボで御橋先生からアドバイス頂いたポイントが生きています．
膝曲げの時にバランスを崩すことがあるのですが大きな木の幹を抱きかかえる
イメージを想念するとしっかりと膝を曲げてズリズリと足幅を広げたり
狭めたりできました．
少しずつですが進歩があって楽しいですね．もっと早起きができれば
更に良いのですがね．
純連東京店に行ってきました！澄川の本店とは
少し違いますが本場の味噌ラーメンが食べられて幸福です．
