買って来た 新鮮な小松菜 よーく洗って おひたしの長さにカット そのまま ジップロックに入れて 冷凍 夕食に器に入れて自然解凍 だし汁 カツオ節をかけて 頂きます そう 茹でません 解凍されたら しんなり シャキシャキ 美味しくてたくさ~ん 食べました 手間いらずで便利な食べ方です
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