怒りについて

怒り。

私に抜け落ちていたもの。

潜んでいるもの。

この感情が出た時は、大切にしなければならない。

しかし扱い方がわからない。。。

特に今回のような「じわじわ後引くやつ」。

今は見る余裕ないし、ザワザワ抑える(自分を守る)のに精一杯だから。

そのままにしておこう。

訳を考える必要もない。

見れる時がきたら、見よう。

大丈夫、大丈夫。