痛み・不調別 からだがよみがえる関節リセット術

『痛み・不調別　からだがよみがえる関節リセット術』という本が

三笠書房より3月に出版するこが決まりました。ありがとうございます。

2008年にはじめて本を出版させて頂いてから6冊目の出版になります。(電子書籍2冊含む)

スポーツ関連の仕事につき30年、治療関係の仕事につき20年の知識と経験が

ようやく実り出した気がします。

まだまだ知識と経験を積み重ね、人生100年時代　

健康に関する情報を今後も皆様に提供しお役に立てればと思います。

初校のゲラが出版社から届きました。これから原稿を急いで見直していきます。

また、詳しく分かったらご報告致しますね。

多摩湖半周コースウォーキング

多摩湖を歩いてきました。

1周コース11.825km
半周コース7.242km

ということで、半周歩きましたが、とても気持ちの良いコースです。

富士山もうっすら見えました。

セミナー開催の教科書

著者の東橋さんにお会いし、

ちょうど私もオンラインセミナーを開催したかったのですぐに購入させて頂きました。

今までたくさんのセミナーを開催してきましたが、

集客の方法からセミナーの進め方など、

なるほどと思うことがたくさん書かれていて勉強になりました。

すべての悩みをセミナーでゼロにすると言う著者の気持ちが伝わってきました。

これからオンラインセミナーを始めようとしている人にはおすすめの本です。

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%8A%E3%83%BC%E9%96%8B%E5%82%AC%E3%81%AE%E6%95%99%E7%A7%91%E6%9B%B8-%E6%9D%B1%E6%A9%8B-%E9%81%94%E7%9F%A2/dp/4496054949

ついに１位獲得！ 健康が気になり出したら 今すぐ5つの関節を動かす

ついにAmazon 新着ランキング　1位　を獲得しました〜！！
(健康法部門1位　家庭医学・健康部門5位　医学・薬学部門8位)

ありがとうございます。

たくさんの方に読んで頂き感謝しております。

普段意識しない、見えない関節をイメージして動かし、
自分のカラダの声を聞くと、痛みも早く治り
健康なカラダを手に入れることができるかもしれません。
ご興味のある方はぜひご覧下さい。

健康が気になりだしたら　今すぐ５つの関節を動かす
　　～見えない関節をイメージして動かす健康法～

電子書籍　Kindle出版　定価580円　
Kindle Unlimited加入の方は無料で読めます。

https://www.amazon.co.jp/dp/B08RWC58T3

ニーズマッチ交流会

先日、ニーズマッチ交流会というのに参加させて頂きました。

異業種の方とお話しすると

いろいろなアイデアが浮かんできます。

今年もチャレンジしていきたいと思います。

炭 畳

ベッドのスプリングが弱ってきて

寝返りが打ちにくくなってきたので、

炭入りのフローリング畳をベッドに置くことにしました。

とても気持ちがいいです。

Amazon新着ランキング2位

Amazon 新着ランキング　2位　になりました〜！！
(健康法部門2位　家庭医学・健康部門15位　医学・薬学部門16位)

ありがとうございます。

たくさんの方に読んで頂き感謝しております。

普段意識しない、見えない関節をイメージして動かし、
自分のカラダの声を聞くと、痛みも早く治り
健康なカラダを手に入れることができるかもしれません。
ご興味のある方はぜひご覧下さい。

健康が気になりだしたら　今すぐ５つの関節を動かす
　　～見えない関節をイメージして動かす健康法～

電子書籍　Kindle出版　定価580円　
Kindle Unlimited加入の方は無料で読めます。

https://www.amazon.co.jp/dp/B08RWC58T3

健康が気になりだしたら 今すぐ5つの関節を動かす

ついに、新書が出版されました。

ありがとうございます。

健康が気になりだしたら　今すぐ５つの関節を動かす
　　～見えない関節をイメージして動かす健康法～
https://www.amazon.co.jp/dp/B08RWC58T3



今回は、スポーツ業界、治療業界に入り３０年以上の経験をふまえて「関節を動かす」ことについて書かせていただきました。
みなさまのお身体を直接診させて頂き、その中でも「関節」を動かすことはとても大切だということが分かってきました。腰痛、膝痛、肩こり、どれも関節の動きが悪くなっていることが多いです。そして治療や運動指導を行っていく中でも、「健康」でいたいという皆様の願いを肌で感じてきました。
発売は年末から年始になりますが、もしご興味がございましたら覧ください。

題名：健康が気になりだしたら　今すぐ５つの関節を動かす
　　～見えない関節をイメージして動かす健康法～

第１章 健康が気になりだしたら なぜ「関節」を動かすのか？
　・「関節」の動きが悪くなると 健康 でいられない？
　・なぜ「関節」の動きは悪くなるの？
　・日常生活のクセが「関節」の動きを悪くする
　・「関節」の動きがいいと見た目も 健康 になる

第２章 健康になるために「関節」を動かす方法と効果を知ろう
　・5つの「関節」を動かすことの効果と可能性
　・「関節」のしくみを知ろう
　・「関節」のなまえと動く方向を知ろう
　・健康になるために「関節」の動かし方を覚えよう

第３章 健康が気になりだしたら　今すぐ５つの「関節」を動かす
　・「あし」の関節を動かす
・「ひざ」の関節を動かす　
・「また」の関節を動かす
・「せぼね」の関節を動かす
・「かた」の関節を動かす

第４章 「関節」の動きをよくする生活術　医療従事者が教える痛みや不調に悩まない方法
　・「関節」を意識してキレイに立つようにしよう
　・「関節」を動かして歩けば人生が変わる
　・デスクワーク時の「関節」の位置に注意しよう
　・寝ているときは「関節」を整える最大のチャンス
　・食事が「関節」を与える影響
　・「関節」の動きが悪くなり痛みが出たらどこで治療すればいいの？

ｋｉｎｄｌｅ出版　電子書籍　定価５８０円

新年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願い致します

榎町すこやか整骨院　院長　矢野啓介

 

～榎町すこやか整骨院　お年玉年賀はがき当選番号～

１等　６０分マッサージ　下３桁　２５０・４１７

２等　３０分マッサージ　下２桁　６８・８３

３等　１５分マッサージ　下１桁　９

有効期限　２０２１年１月３１日まで