職場の同僚と新小岩の鳥益に行ってきた。
職場が品川、幕張と分かれているため、小岩、新小岩が多い
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新小岩（南口）から徒歩７分位かな
ルミエール商店街をまっすぐマツモトキヨシを右に曲がり左側
お店はこんな感じです。
刺身はマグロ、はまち、〆さば・・・とありましたが
あまり、鮮度はなくいまいちでした。
焼き鳥はボリュームがあり、１串￥１０５とリーズナブルな料金。
親父たちは、懐かしの札幌ラガービールを片手に焼き鳥を完食。
焼き鳥：砂肝、ねぎま鳥、レバー、タン、・・・
しいたけ￥３２０ですが、バターの風味で絶品でした。
手羽っ唐
これが、４個￥３７０でからりと揚がり
ビールに最高のつまみです。
もつの煮込み
懐かしい味のあっさりした煮込みでした。
鳥益
東京都葛飾区新小岩１－３４－６
03-3652-0875
詳細はsudako HPをみてください。
ゼビオのPointでランナーウォッチをやっと購入しました。
３００ラップ測定可能でまぁまぁ見やすく￥５１４５でした。
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F-RUN FRN310G
これで、１ｋｍ毎のラップを確認して、マラソン目標達成できるか？
酒の肴にこんなのを作って見ました。
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＜材料＞
①茄子×２本
②うすあげ×２枚
③わけぎ葱×２本
＜調味料＞
①砂糖少々
②酢大さじ２
③ごま油大さじ１
④醤油大さじ１
⑥豆板醤少々
⑦煎りゴマ適量
＜作り方＞
①調味料を混ぜておく
②茄子を８枚に縦に切りまた、縦にに半分に切る
③茄子を電子レンジで暖め水気を取りしんなりさせる
④うすあげをカリカリになるまで焼いて、細かく切る
⑤茄子とうすあげを混ぜて調味料をかける
⑥わけぎ葱をみじん切りを上からかけて出来上がり
ピリカラでヘルシーつまみには良かったが、ナスは油で炒めた方が
sudakoは、好きかも！！
