百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周 ４月14日 晴れ
日赤から診断書が記入されましたので…、というので午後貰いに行ってきた。
書類は《総合事業参加のための情報提供書》で、市の地域包括支援センター宛になっていて、現在通っている《はりきり健康教室》で健康上の事故に遭った際の参考資料とするため、日常通院している病院の医師に求めたものだ。
情報提供書には、①病名 肺非」結核性抗酸菌症 ②留意事項 「基本的にお元気な方です。高齢なので転倒などにお注意ねがいます。 ※ 血圧１８０/１００以上の場合は、運動中止 と記入されていた。
先ずは》合格というところで一安心！
百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周 ４月１4日
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日数「日」 |
総歩数（歩） |
総距離（ｍ） |
平均歩数〈歩〉 |
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今 日 |
１ |
１9,192 |
1１,515 |
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今 月 |
１4 |
２54,881 |
１52,929 |
１８,206 |
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今 年 |
100 |
1,５6９，２２６ |
９４１,５３６ |
15，６９２ |
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2005年から |
4,40９ |
69,８０３,７６２ |
47,7３６,２５９ |
15,83 |
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70歳から |
７,９1１ |
1５1,7３４,７１０ |
105,１５4,１１１ |
１9,１８0 |
アメリカ大陸を横断して、西海岸を北上してアラスカアンカレッジに向って7３５，７４１ｍ
