楼燃教室 本年度最後の日

　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　10月 23日 （火）晴

　《信濃の国》の合唱をもって老燃教室の授業は終わった。表彰式で初めて《皆勤賞》を戴いた。

　3組のCさんのリードのお蔭だ。「明日は老燃教室の日だょ！」と電話があり、当日は車で送り迎えをして呉れた。

　Oさん！ありがとう！

　Oさんに「歩数計」を贈った。たいへん喜んでくれた。

　

　　 　　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　１０月 ２３日

	日数	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数
今　　日	１	２１，743	１3,0４6	２1,743
今　　月	２３	４８0,320	288，１9233	２０,８83
今　年	２０６	３,５40,779	２,１33，３67	１7，１88
２００５年から	４８５８	７８，415，188	５2,９０3,115	１６,１４1
７０歳から	８３６０	1６０,１７9,1４5	1１０,３20,９65	19,１６０

　北太平洋カムチャッカ半島ペトロハバロニクスまでは３65,885ｍ

 

楼燃教室 あと1回

　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　10月 9日 （火）晴れ

楼燃教室も残り1回となった。たいして役にも立たないが、oさんが送り迎えをしてくれるので、義理に出席しているのだが、今年はこれまで皆勤なので、次の開講日に出席すれば《皆勤賞》が貰える。

　1時限が《オーストラリア紹介》国際交流員とは名ばかり、日本人のような女性。自己紹介で先祖は中国人という。

　2時限は唱歌。「里の秋」「リンゴの唄」「遠くへ行きたい」懐かしい歌ばかり。先生の選曲に感謝！

　3時限は《秋・冬の健康管理》若い職員が老人に向っての健康講話。釈迦に説法？　やれやれ！

　 　　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　１０月 ９日

	日数	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数
今　　日	１	２１，９４４	１３，１６６	２１,９４４
今　　月	９	１８８,０００	１１２，８００	２０,８８９
今　年	1９２	３,２４８,４５９	１,９３７，９３７７５	１６，９１９
２００５年から	４８４４	７８，１２２，８６８	５2,７２７,７２３	１６,１２８
７０歳から	８３４６	159,８８６,８２５	1１０,１４５,５７３	19,１５７

　北太平洋カムチャッカ半島ペトロハバロニクスまでは５４１,２７７ｍ

愉しい老燃教室

　     百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　　８月 28日　（火）　晴れ　　夕立あり

　第2・第4火曜日は公民館主導の《楼燃教室》の日。私が老人クラブに入った時にはもう立ち上がって居たのだから、永く続いて来たもんだ。県の内外からも視察に来るほどの模範的な教室だ。

　今日は1時限は「認知症の介護」の対応のビデオ上映。大いに参考になった。

　第2時限は恒例の歌謡曲の学習。今日は「琵琶湖周航の歌」「北上夜曲」「上を向いて歩こう」。私はヒョンナ機会で滋賀県人会に入会して「琵琶湖周航の歌」が県歌であり、この歌で県人会が強い団結力を発揮していることを知って来たので一入感慨深かった。

　第3時限は市の健康福祉課の女性による「健康維持のための軽い運動」の訓練をやったが、「間違ったら笑うこと」が罰ゲームとして取り上げられた」ことが和やかで楽しい勉強になった。

 

　　　　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　８月 ２８日日 

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数（歩）
今　　日	１	１８，９６３	１１,3７８	１８,９６３
今　　月	２７	４７０,２２２	２８２,１３３	１7,４１６
今　年	1４９	２,３７７，４９２	１,４１５，３９５	１５，９５６
２００５年から	４８０１	７７，２５１，９０１	５2,２０５,１４３	１６,０９１
７０歳の誕生日か	８，３０３	１５８,９８２,９４９	１０９,6２２,９９３	19,１４８

 北太平洋カムチャッカ半島ペトロハバロニクスまでは1,0５４,７１８m

老燃教室に参加して

                    百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　　4月２4日　火曜日　小雨のち曇

　今年の《老燃教室》が今日から始まった。例年、近くのＯさんの車で送り迎えをして貰って居るので今年もお願いした。

　最初の講義は公民館長のあいさつだったが、次は童謡の時間。」作詞高野辰之の「おぼろ月夜」の斉唱だった。誰でも知ってる歌なので、目で歌っていた。驚いたことに「菜の花畑にまでは息が続いたが「入日薄れ」の声が出ない。「見渡す山の端」の声は出るが《霞ふかし》は息が続かなくて声にならい。上の句はなんとか歌えるが下の句は歌にならない。2番も同じだ。

　93歳。老化現象なのだろうか。我を忘れて愕然とした。鼻歌で歌っていた時は、気が付かなかったが、息が続かないことがハッキリと判った。参った！では済まされない。大きな声を出す習慣をつけなければ・・・

　

　

　　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　　4月２４日　　

	日数「日」	歩数	総　距　離（ｍ）	平　均
今　　日	１	１１,５５９	１５４，７７６	１０,７１３
今　　月	２４	２５７,９６０	１５４,７７６	１０,７４８
今　　年	２４	２５７,９６０	１５４，７７６	１０,７４８
２０５年から	4,6７６	７５，１５０，８６９	５０,９４４,５２２	１6,０７２
７０歳の誕生から	8,１７８	156,８８１,８１７	10８,３６２,３７４	19,１８３

北太平洋アリュウシャン列島ダッチハーバーよりアッツ島に向かって1,０５７.４５７７８ｍ

老燃教室本年度終講

　　　　 百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周　11月２8日 晴

　4月から月2回火曜日に行われて来た老燃教室は今日で本年度授業を終了した。講師先生は最後の歌を「今日の日はさよなら」を選ばれたが、心打つものがあった。

　私は子供と《白鷺城》の旅行で一日休んだので、表彰で精勤賞を頂いた。

　

　　　　　　百歳に向かってもう一度 歩いて世界一周　11月２8日

	日数「日」	総歩数	総距離（ｍ）
	1	20,280	12,168
今　　月	２8	５88,817	３53,290	2１,029
今　　年	３２6	5１,６65,443	３,７71,865	1５,848
３2０５年から	４,６３5	7４,520,９79	５０,５66,588	１6,0７8
７０歳の誕生から	8,１３7	1５6,２5１,927	10７,９84,440	１9,２０3

   北太平洋アリュウシャン列島ダッチハーバーよりアッツ島に向かってあと1,４35,412m