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風邪気味

季節の変わり目のせいか暑くなったり寒くなったりで薄着、厚着の選択が難しいと思ったら風邪を引いたみたいだ。そしてもう一つの原因はかぐらの営業が終わったので半年間続いた緊張感が切れたのも影響しているみたいだ。

今日の県内の新聞記事でこの冬の入込客の報道がありました。

今シーズンの降雪の状況からみれば当然の数字で営業日数でおおきな影響を受ける自然相手の商売のどうしようもない部分もありますね。

逆にセンターは例年三月に営業出来なかったのが春休みから営業出来たので営業努力でカバーしきれない追い風が吹いています。そして今までバッティングのアドバイスをしなかったんですが今年から野球プログで無料アドバイス公開してから中学生の駆け込み寺的な感じになっています。

野球のバッティングもスキーも同じです、ポイントはいかに巧く股関節を使えるかです、そして直ぐに結果を出してやれるかです。 幸いにも最初に教えた数校の生徒が試合でヒットを連発してくれたので回りの生徒がそれではとアドバイスを求めてやってきてくれます。やはりスキーも野球もコーチに必要なのは「観察眼」ですそしてワンテーマの改造で結果をだしてやることですが真剣勝負です。

最近は椅子の生活が多くなったり、トイレも洋式だったりで股関節を深く曲げることが少ないせいか股関節がかたい(私なりの表現)です、スイングで腰が浮いている子供達が多いですね、腰を下げれないでバットスイングに切れが不足しています。でも股関節の動きを調整してやるといいスイングになります、スキーで勉強したこと大変役立っています。

 

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パーティー

毎週土日の一日づついろいろな会に参加させてもらっています、今週は五日町の「佐藤広隆氏県知事表彰を祝う会」、新潟県スキー連盟教育本部長(検定、技術選などの県の最高責任者)、南魚沼市体育協会会長、スペシャルオリンピック現場責任者などを歴任した地域のスポーツ関係の代表功労表彰受賞です。

 

佐藤広隆氏

新潟県は当然甲信越のスキー関係者140人ほどのパーティーが盛大に行われました、久しぶりのお昼からのお酒で日本酒、ビール、水割りなど三種混合、昼酒は効きますね。

 

小賀坂スキーの社長とは二週連続同じ会の出席でした

元デモ仲間大谷さん(現長野県スキー連盟副会長)、宮津さん(前長野県スキー連盟教育本部長)などとも久びさに会い楽しい時間を過ごさせてもらいました。

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いただきもの

GW終盤いただきものがつづいた、あいさの父親が海にハマグリを獲りに行って来たのだが大漁だったてのでと届けてくれた。

写真では大きさが解りづらいが大きいので直径8センチくらいでとにかく全体に大きいのに驚いた、早速夕食でいただいたがうまい、食べ過ぎくらい食べた。

山の幸に続いて海の幸、感謝感謝。

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ゴールデンウィーク

長い10日間のGWがようやく終わりました、今年は少雪でスキーヤーにとってはちょっとさびしいゲレンデ状態でしたが魚沼の野球関係者は例年より一カ月早く土の上で練習出来たので生き生きしてます。

GWはセンターも来客も多く歓迎なんですが毎年50個くらいある各電気関係、マシーン関係の部品がトラブルなく作動するかどうかで正直冷や冷やですね。 今年も大トラブルなく小さいトラブルが2回あった程度で乗り切ることができました、最終日の夜はようやくここまで来たかとホッとしています。

クラウンのOさんが夕方山に行って来たのでとタケノコと天然のうどを届けてくれました

この地域でタケノコといえば竹林のタケノコでなく山で採れる「根曲がり竹」です、味噌汁やぜんまい煮物、そば、焼いて食べるなどとにかくなんにでも合いますね。 うども天然物は味が違います、我が家も畑で昨年まで作っていましたが天然ものにはかないません。

タケノコは結構遠くまで採りに出かけています、苗場の筍山や野沢と志賀高原の中間地点が人気ポイントです、Oさんも30〜40厠イ譴燭箸海蹐泙嚢圓辰突茲燭修Δ任后貴重な品物有難うございます。

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現美(ゲンビ)新幹線

越後湯沢駅と新潟駅間に新しい新幹線車両が姿を現しました、車体は長岡花火をイメージしたという逞しそうな感じです今日から走りはじめたけど二カ月くらい予約でいっぱいとか、いつになったら乗れるのかな。車内は現代アートを楽しめたりするので「動くアートカフェ」といわれている。

あいさとはやとの電車を観るいつものポイントなんですが二人はディズニーランドに行ったので今日は一人、6両編成で浦佐付近を走る一番列車です。

 

話は変わりますが「そめいよしの」の桜前線は津軽海峡越えたらしいですが我が家の回りには時期遅れの満開の桜並木が30本ほどあるのですがそろそろ終わりかな。

 

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例年なら屋根から落ちた雪がまだ残っているのだが今年は八海山、巻機山など高い山にしか雪が残っていない、家の敷地の花もだいぶ真っ盛りだ。

 

今年はスミレが異常に多い

 

タンポポは毎年同じ所に咲いている

 

 

やまぶき

 

 

しゃくなげも全開

 

 

 スイセンにチューリップが数本

 

 

何か解りますか、花ではないです

 

 

前の写真のものです、木の芽は山に行かず家の前で調達

 

 

ポプラの木にはさまざまな鳥がやってくる

 

 

 

 

 

 

 

 

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春キャンプ

レッスン参加する方が巧く滑れないのは指導者の責任という言葉が常に私の頭の中にあるのですが今回の春スキーキャンプ最後の一滑りでちょっと責任果たせたかなと感じました。

ここ数年とにかく腰の構えを作るのがレッスンの8割と言って来たんですが相当私の考え方を理解してもらいそして皆さんの理解度も高まってきました、あとは落差と板のスイングのバランスをいかに各自が調整できるかがポイントになっていました。特に大回りに関してはあまり私が言うことがないくらいのスキルアップが観られるようになりました、ショートもよくなったけど板に近い所から動かすのと捻りをつくりながら落ちるバランス調整を自分でどの斜度でもマッチさせることがポイントですね。

でも最後の急斜面不整地でのショートの滑りは落差とスイングがぴったり合った滑りを全員みせてくれました、特に出だしの4〜5回転が一番難しいんですがその点をクリアーした滑りは素晴らしかったです。意識するのは板を動かすのを急がないこと焦らないことです、急ぐと板から遠いところの関節が先に動きたがります。

とかく目新しいバリエーションをやると皆さん喜ぶ傾向にあるのですがやり慣れないことやってむしろ逆に腰の構えを崩してどんどん悪い滑りになるのは避けたいと思い非常にシンプルな練習をしつこく数年間やってきましたがようやく成果が出てきたかなと感じています。

ポジションが良ければ斜面の状況が悪くなってもまた年配になっても年々滑りが変わってもついていけると思います、とにかく基本、基本第一辛抱して基本を大事にしてきた成果を感じとれる滑りに変わって来たのでさらに今の調子で練習を続けてください。

指導者としては雪がある限りキャンプをやるのも大事なことです、ただ毎週スキー場の雪の状況をチェックしていると相当さまざまな面で皆さんに満足してもらえるか厳しい状況になっています。かぐらもスキー場の努力で何とか滑れるんですがシーズン始めと結構条件が違うので春スキー企画は第三回までとさせていただきます。冬季、春スキーとキャンプにご参加いただき本当に有難うございました。

春キャンプのレッスンビデオチェックさせてもらい、上達したところまた課題のポイントを新たに確認させてもらいました、今度じっくりと何回か技術ミーティングを東京、南魚沼で行いたいと思っています。

 

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春スキーキャンプに関するご案内

27春スキーキャンプの確認事項です、集合は初日田代ステーションにAM8:50になります、なお湯沢の各旅館の送迎時間は各自に連絡させていただきます。

今回のキャンプは間際での申し込みはお受けできない可能性が高いです、キャンプ参加希望の方は早めの申し込みをお願いします。尚申し込みの際にリフト券のみか食事込みかの連絡をお願いします、なお特別割引リフト券の申し込みは木曜日夜までになりますので宜しくお願いします。

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春スキーに関するご案内

春スキー第二回も集合は送迎時間の関係で田代ステーションになります。

リフト券が一部変更になりました、一日券2800円とプラス800円で1000円分の食事券付き(合計3600円)が可能です、二日券がメーンですが一日のみも可能となりました。ただし二日前の木曜日夜までの事前申し込みが必要です。

なお事前申し込みの必要のない一日券(田代エリアのみ)3000円を滑る当日購入することも可能ですので直前にキャンプ申し込む方はこちらをご利用ください。

 

 

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雪が・・・

この時期に雪が降っても不思議でないけど今年は降らないのではと昨日かぐらのレッスンの時に皆さんと話していたら何と何と雪が降りました。今南魚沼は土曜日の午後から桜が満開になり、花見シーズンになったと思ったら・・・

家のまわりは昼過ぎにチラチラしたんですが標高300メートルの所は本格的に降っていました、残雪に桜は珍しくないけど桜に新雪はあまり記憶にないです。

 

桜に雪、左下にはカメラマンの姿が。

 

ロッジの屋根や山にもうっすらと雪が積もりこぶしも寒そう

 

全然雪が無くなった六日町スキーリゾートも真っ白になりました。

 

かぐら春スキーキャンプ終了しました、不思議ですねしばらく滑らなかった方が多かったんですが二日目皆さんの滑りが一気にスキルアップしました。ポジション作りを復習したんですが春で暖かいのも好結果をもたらしたようです、暖かくて身体の関節の可動幅が拡がっています。この時期も一気に技術が伸びることに私が驚かされました。

今回も定員の参加をいただき有難うございました、春スキーの参加お待ちしております。

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春スキーキャンプのご案内

25 春スキーキャンプ第一回 基礎&不整地

会場 かぐらスキー場  日程 2016年4月9、10日の二日間4単位
会費 13,000円(春料金)  講習費、保険、送迎(リフト券、食事は各自でお願いします、リフト割引券あります)

技術レベル 2級程度以上 、越後湯沢よりスキー場まで及び帰りスキー場より越後湯沢駅、浦佐まで送迎行います。 

*初日越後湯沢駅(西口)集合8:00 湯沢旅館8:10 

*浦佐宿泊予定で浦佐からの送迎希望の方御相談下さい。


*二日目送迎の方は各自の宿泊場所に合わせて二日目の時間、初日の帰りに連絡します。

*板、ブーツ、ストックは五十嵐宛に送ってもらのも可能です。
また翌週他のスクールキャンプ参加の方ご相談ください。

*最終日は現地スキー場15:00解散予定です、帰りの送りルートは初日と同じです。

*最終日送りの各駅予定時間 越後湯沢駅17:00頃、浦佐18:00頃を予定していますが天候、スキー場の状況により多少遅れる場合も有ります。帰り新幹線の方、多少の余裕時間をお願いします。

*宿舎は自由ですが情報提供いたします。

 

26 春スキーキャンプ第二回  基礎&不整地

会場 かぐらスキー場  日程 2016年4月16、17日の二日間4単位
会費 13,000円(春料金)  講習費、保険、送迎(リフト券、食事は各自でお願いします、リフト割引券あります)

技術レベル 2級程度以上 、越後湯沢よりスキー場まで及び帰りスキー場より越後湯沢駅、浦佐まで送迎行います。

*初日越後湯沢駅(西口)集合8:00 湯沢旅館8:15 

*浦佐宿泊予定で浦佐からの送迎希望の方御相談下さい。


*二日目送迎の方は各自の宿泊場所に合わせて二日目の時間、初日の帰りに連絡します。

*板、ブーツ、ストックは五十嵐宛に送ってもらのも可能です。
また翌週他のスクールキャンプ参加の方ご相談ください。

*最終日は現地スキー場15:00解散予定です、帰りの送りルートは初日と同じです。

*最終日送りの各駅予定時間 越後湯沢駅17:00頃、浦佐18:00頃を予定していますが天候、スキー場の状況により多少遅れる場合も有ります。帰り新幹線の方、多少の余裕時間をお願いします。

*宿舎は自由ですが情報提供いたします。

 

27 春スキーキャンプ第三回   基礎&不整地

会場 かぐらスキー場   日程 2016年4月23、24日の二日間4単位
会費 13,000円(春料金)  講習費、保険、送迎(リフト券、食事は各自でお願いします、リフト割引券あります)

技術レベル 2級程度以上 、越後湯沢よりスキー場まで及び帰りスキー場より越後湯沢駅、浦佐まで送迎行います。

*初日越後湯沢駅(西口)集合8:30 旅館8:15 
*二日目送迎の方は各自の宿泊場所に合わせて二日目の時間、初日の帰りに連絡します。

*板、ブーツ、ストックは前週日曜夕方、浦佐にて預かり可能です。尚五十嵐宛に送ってもらのも可能です。
また翌週他のキャンプ参加の方ご相談ください。

*最終日は現地スキー場15:00解散予定です、帰りの送りルートは初日と同じです。

*最終日送りの各駅予定時間 越後湯沢駅17:00頃、浦佐18:00頃を予定していますが天候、スキー場の状況により多少遅れる場合も有ります。帰り新幹線の方、多少の余裕時間をお願いします。

*宿舎は自由ですが情報提供いたします。

 

 スポーツランブラー

     所在地 新潟県南魚沼市五日町2237    責任者 五十嵐栄一

        電話・FAX    025-776-2414       携帯  090-1693-2255     

       メールアドレス  ikabtc@ak.wakwak.com

     

 *連絡事項 住所(郵便番号)、 名前、電話・携帯、技術レベル 、送迎の有無など 昨年何回か参加された方も最初の申し込みで住所等の連絡をお願いします。

  * 申し込みはメールまたはFAxでお願いします 二、三日以内にに折り返し連絡させていただきますが連絡ない場合は携帯(別連絡方法)に連絡お願いします。

*キャンプ初日緊急時の連絡は携帯に連絡下さい。

*申込金は必要ありません、各コース初日の朝スキー場ロッジ又はハウスにて受付を行います。

*気象条件、交通事情等により内容が変更になる場合もありますのでご了承ください。

*三日間コースの二日参加、二日間コースの一日参加も可能です、ご相談ください。

*各スキー場のシーズン券お持ちの方は割引あります。

 *保険はスキー連盟ではスクール活動で加入を義務付けられています、スポーツランブラーも未加入ではスキー活動は出来ません、朝日火災海上保険の賠償及び傷害保険に加入しておりますが適用外の場合もありますので各自加入することをおすすめします。

 

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春スキーキャンプの御案内

春スキーキャンプリフト券は通常4700円ですが特別割引で2800円(1900円引き)の予定です、ただしキャンプの四日前までの申し込み及び二日券となります、直前の申し込みの場合は対応できませんのでご理解のほどよろしくお願いします。(キャンプの申し込みは前日まで可能です)

会場は雪の状況、混雑状況を観ながら決定させていただいています、第一回(4/9-10)は田代ステーション集合でお願いします。初日送迎時間等は湯沢駅西口8:00、旅館8:10、田代ステーション8:50となります、当日の緊急連絡は五十嵐携帯まで連絡下さい。

今年は例年より雪が少なく、約一カ月くらい昨年と違う感じがします、ゴールデンウィークもキャンプやりたいんですが雪の状況みて判断させていただきます。雪の状況考えると早めのキャンプ参加をおすすめします、春スキーキャンプ´↓3Г気鵑了臆辰待ちしています。

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冬季ファイナルキャンプ

冬季シーズンの最終キャンプ無事終了しました、この日の六日町のスキー場は舞子、中里、苗場などで予定していたちびっこ達のスキーキャンプが移動してきたのでちびっこだけで700人という大盛況でした。昼食時中間のロッジの二階は普段通りでしたが一階の休憩所は満席、立ってご飯食べてるスタッフもいました。

私のキャンプも初日トランシーバーレッスンでしたが今回も非常に効果大でスキーの板に近い所から動かすという大前提の動きを理解出来たという言葉をいただきました。それと常に動き続けるという言葉では簡単ですが3D的な身体の使い方大部いい感じになってきましたね。

やはりスキーに限らず技術の世界の修正はタイムラグゼロが一番効果があります、ランブラーレッスンの基本的な考えでありビデオ、トランシーバーともタイムラグゼロをレッスンの柱にこれからもレッスン展開していく予定です。

二日目のレッスンはメーンはコブでしたがコブ、コブ、コブでテクニカル所持者のIさんが滑り終わって座りこむほどハードにやってみました。コブの中でも動き続けること大事ですね、気持ちも身体の動きも受け身になると巧くいきません、攻める気持ちと動的バランス確保するには自分が動いてバランスとり板のセンターにいつも乗ることがポイントです。この時期の雪はその感覚掴むには最適かと思います。

夜はクラウンのOさん、テクのYさんからスキー談義の誘いがあり「いからし」へ、この二人本当にスキーに関して熱いです、滑る時はいつもスキー場のリフトが動き始めたら練習開始という熱心さで頭下がります。Oさん来シーズンは六日町のシーズン券買うんだと言ってましたが私のキャンプ参加者にもたくさん刺激を与えてくれます。

冬季ファイナルキャンプ滑りのスキルアップも観られましたが全体的な課題も新たに発見させてもらいました、課題の部分はまた春スキーキャンプでじっくり修正させていただきます。 冬季シーズンはキャンプ参加いただきまして有難うございました。

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プレオープン

バッティングセンター本日よりプレオープンいたします、スピードガンは後日よりになりますがマシーン7台での営業になります。

プレオープン特別料金サービスを行います、皆さんの御来場お待ちしています。プレオープン期間中のナイター営業は天候等で時間短縮になりますので宜しくお願いします。

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雪積もりました

夜中1時頃から雪が降り朝までに家の前で10センチほど積もりました。六日町のスキー場のゲレンデ上部は30センチくらいの新雪かと思います。

センターの準備も9割方進みましたが、センターのネットは雪を抱いて電柱折れちゃうので夜中に2回ほど起きてネット下げたり、雪を払ったりで寝不足です。

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