自動時間差再生

滑り終わったら直ぐに自動時間差再生で自分のビデオの滑りを確認、そして次の滑りに生かせるを二日間で約30本繰り返すビデオのタイムラグがゼロに近いレッスンが無事終了しました。それも二日間好天というこの上ない条件の中で多数の方からご参加いただきありがとうございました。

正直言うとこのレッスンは普段のレッスンの10倍近い器材をゲレンデに設置して行うので私には相当プレッシャーがかかるのですが一本滑るごとに皆さんの滑りが変わってゆくのを観ていると嬉しくなって疲れも吹っ飛んじゃいますね、30本の滑りを直ぐチェック出来るのだから滑りが変わらないわけはないです。

ハウスの中にはカメラマン、DVDディッキ、TVモニター

 

滑り終わったら私のアドバイス後ハウスの裏側で自分の滑りをチェック

 

全ての電気製品を動かしてくれる発電機、パソコンも使えるインバーター機能あり

初日は中斜面のコースを貸し切り他のスキーヤーを気にせずレッスン、二日目は急斜面でより実戦的なトレーニングを行いました、コースの貸し切りまたバッジ検定のコースを提供していただいた五日町スキー場、五日町スキー学校の皆さんありがとうございました。

今度の週末2/4-5はトランシーバーを使ったロング＆ショートキャンプです、今度は耳からの情報で完全タイムラグゼロレッスンです。効果抜群のキャンプ皆さんの参加お待ちしています。

 

 

天気予報

私はこれで確認です。

http://www.tenki.jp/forecast/4/18/5420/15226-10days.html

来週は特殊レッスン

ショート、ショート、ショートとショートターンメインのキャンプ無事終了しました、皆さんショートもいい感じ掴んできました、そしてコブの練習いいですね。　やや苦戦した方もいましたがそのあとの整地でのショートターン板の動きにシャープさが加わって力強さが出てきたのには驚かされました、皆さん固い雪のコブ練習お疲れ様でした。

来週は(1/28-29)タイムラグガムゼロに近いビデオの特殊レッスンです、まだ一度もこのレッスンに参加されてない方はこんなビデオレッスンが出来るのかと驚かれるレッスンスタイルです。ビデオカメラの巻き戻しをしなくてもDVDディッキのデジタル機能(録画と再生を同時におこなう)をフル活用したスポーツにとってはこれ以上ないと思える理想的なビデオクリニックです。

なお1/28に八海山麓スキー場で大会があるため浦佐の宿舎が結構埋まっています、五日町のいろいろなスタイルの宿を紹介しますので宿舎の件でお困りの方ご相談ください。なおキャンプの一日参加も可能です、皆さんの参加お待ちしています。

 

<追記>

浦佐の宿に板等を預けている方の28日朝、29日夕方の送迎対応も行いますのでご相談ください。

寒気が抜けた

寒気が抜けて冬型の気圧配置が緩み始めました、雪も降ってますがあまり積もる感じでは無くなりました。考えてみれば一週間前の火曜日は天気も良くムイカスキー場の上部はパウダーでしたが麓まで降りるときはブッシュをよけながら滑り下りたのに・・・、あっという間の一週間でした。

とにかく県内のスキー場はほとんど滑れるようになり良かったですね、ちょっと遅れたけど滑れないスキー場が多かったのは寂しかったです。

大雪です

ブログの更新ストップ状態でスミマセン、大雪です。70センチのセンターの屋根３ケの雪おろしの記事をこの前書いたのですが実は三日続いて同じ屋根の70センチの雪の雪下ろしでした。

こんなこと初めてなんですがそれくらい凄い大雪です、でもそんな中土日のレッスンに多数の方からご参加いただきありがとうございました、参加いただくだけでもう感謝感謝で有難い気持ちでいっぱいでした。

そして初日新雪状態の中、実戦的な細かいことより新雪でバランスを崩さない滑り感動しました、条件の悪さが逆に皆さんを強い滑りに導いてくれた感じがしました。また条件が悪くなるとより基本的な事を練習してきた方が強いという技術的な裏付けをみせてくれた方が多かったのが印象的でした。

本当に厳しい条件の中ご参加いただきまして本当にありがとうございました。

70センチ

今回の雪おとといの夜から今日朝までに約70センチほどの降雪になりました。　今日はスキーはオフですが早速センターの雪下ろしです。

今シーズン二回目の雪おろしです、少雪少雪と言われてましたが雪は降りはじめると何日も止まなくなることが多いです、スキー関係者はまだまだ降り続いて欲しいですね。

これで今度の土日はとりあえずコブも予定通り作れますね、一安心。

雪降ってますよ

昨晩から今朝の8:00までに家の前で25センチほどの降雪です、そしてこのあとも何日か降り続く予報ですし、今回は相当の降雪になりそうです。

今シーズンは予報に何回か裏切られたんですが今回は本物？の感じです。この雪で今まで滑れなかったスキー場も滑れるようになりそうです。

三連休キャンプ

三連休のキャンプが怪我人もなく無事終了しました、雪も完全ではないけどレッスンを行うには充分な量でじっくりやれて良かったです、参加された方お疲れ様でした。

今回は基本を大事に、基本通りにということをメイン課題に置きましたがやはり基本的な練習を行うと滑りが良くなり板の滑走性が良くなってゆく方が多くちょっと安心というところです。

私のレッスンでは各人の課題が違うので一つの形にはめ込むのでなく各人骨格が違うので各人に与える処方箋は当然違うというのを考え方の中心に置いているのですが最近基本を長くやって来た成果が出てきて非常に技術の伸びを感じます。

今回も大回りは理解度が高いので後半はショートターンをメインにやったんですが自然な動きの中で私が一言も言わない「ベンディング系」のショートターンを無意識の中で滑りに出してくる方が観られていい方向に行っていることを確認しました。

板がまるで裏に磁石がついていてしっかりと雪面キャッチをした中で弧を描く（私の頭で描いている理想の板の動き＝板が雪面に吸いついている）に近い板の動きがショートでも多くの方に観られたのが今回の一番の収穫でした、「板が生きてきた」と私がレッスン中に言う最大評価の滑りです。

 

猛吹雪

夕方になっても猛烈な勢いで雪降ってます、猛吹雪状態で冬の将軍様、根性出してます、頑張れ冬将軍。朝からの降雪量25センチくらいです。

朝から雪、そして猛烈

朝から雪が降り続いてお昼までで約15センチの降雪になりました、そして今猛烈な勢いで降り続いていますしこの雪は明日昼頃まで降る予報です。ムイカスノーリゾートのホテル前、クワッド乗り場は平地の二倍、クワッド降り場は平地の三倍というのが降雪量の目安です。　三連休は好条件になりそうです。

ありがとうございました

12月23日から続いたビデオクリニック、平日基礎＆応用、トランシーバー＆ビデオクリニック、正月キャンプが無事終了しました。　会場変更があるとリフト券等で参加者に迷惑および負担がかかるので心配していたんですが゜全て予定していたスキー場で開催でき良かったと思います、参加された皆さんありがとうございました。

ビデオクリニックキャンプは撮影できる限り滑りを撮影して滑り終わったら感触のあるうちに即自分の滑りを確認して次の滑りにフィードフォワードさせていく、そして自分の頭の中の滑りと実際の滑りの差を埋めてもらいましたが効果大でした、状況に合わせた6台の各メーカーカメラの特徴を生かしてみました。そして今回は十数本の滑りのダビングＤＶＤを無料配布させていただきました、各自研究材料にしてください。

平日基礎＆応用は平日で少人数で効率よくじっくりとレッスンを行いました、浦佐で私が主任、校長の時の顔なじみＳさんが初めてランブラーキャンプに参加してくれました。ちょっと捻り系の滑りでしたが非常に基本通りの滑りをしていて癖が無かったんですが滑りこむうちに一気にカービング系の滑りを行ったのには驚きでした、やはりスキーは基本を大切にすれば全ての滑りに繋がっていくんです、当然といえば当然のことですね。

トランシーバーキャンプはやはりタイムラグゼロのアドバイスができるので効果絶大、特にターン弧の調整、弧のリズム、ポジション矯正に威力を発揮してくれました。特に苦手のターンの外足の荷重量、荷重タイム、遠心力のある中でのナイスポジションを確認できた方が多かったです。要望通りレッスンでたびたびトランシーバー取り入れていく予定です。

正月キャンプはターンに入るタイミングの徹底とスキーの板に近い関節を動かすこと、ターン後半の外足の処理、筋力より自分のウェートを生かす滑りを目標にしたんですが滑り変わりましたね。最終日はちょっとショートショートで攻めてみました。特に急斜面でのノーストックショートでスキル面で良い動きを導き出してくれるのではの私の期待通りウェーとののった非常良い板の動きに変化したのはビックリでした。そして最後久しぶりのの大回りでもショートの関節の使い方が良くなったのがうまく効いてポジションが良くなった相乗効果は嬉しかったです。

以上長くなりましたが四つのキャンプの報告です。

 

 

 

明けましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。昨年はお世話になりました、本年もよろしくお願いいたします。