先月受けた肝炎ウイルス検査の結果がでたんだね：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ねみぃ～・・・みみみみず:P

なわけで

うとうとしてたら２１時になってたんだね。

あたたたたXP

これから入浴タイムしまして
本格的にうとうとしてそのまま眠りにつきたいんだな。

それはともかく

先月、呼吸器科で肝炎ウイルス検査を受けたんですが
今日、レルベア処方と一緒に結果を受け取ってきたんだよねぇ。

と～ぜんながら

HCV抗体検出、陰性ですっ！＞＜

いくら軟弱貧弱病弱な私でも
そ～毎年、入院するよな病気になるわきゃ～ないのでござぁ～ます。

のですが・・・

血液検査でLDLコレステロールが基準値オーバーしてましたっ！＞＜

基準値65～139に対して148だったわけで

あたたたたXP

血圧は100/60と仕事してた頃に比べれば
高い数値をはじき出したものの
血液検査は尿酸が女性並に低かったぐらいでHbA1cも5.4、
去年は即入院のきっかけになったCRPも0.04と良好なのになぁ・・・

とりあえず
明日からコレステロール対策として
卵を筆頭にコレステロールの多い食品は避けることにするのでありまふ。

んぢゃ、入浴タイムでしっかりあたたたまってくることにします：P・・・再見っ！＞＜

オージービーフの肉豆腐が昨日の晩御飯ね：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あめぇ～、じめぇ～、てめぇ～っ！＞＜

なわけで
今日明日は台風の影響で雨なんだね。

明後日からはまた晴れ間が見えて気温も上がってくるとのことで
まずはひと安心なんだな。

とはいえ
この肌寒さはかなり堪えるのでござぁ～ます。

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

オージービーフの肉豆腐　ですっ！＞＜

アンガス牛丼で残ったタレを薄めて味を足して作ってみたのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

牛丼のたれはひと袋で２人分らしぃ～んですが
あまりに味が濃いもので薄めて使うと結構な量になるんだよねぇ。

タレにはアンガス、玉ねぎの味が既に混じってますし
今回はゴボウもそこそこいれましたので
牛丼味とは違う味になっているわけです。

んで、オージー肉豆腐も残りがあるんですが
明日、ちょいと手を加えて晩御飯にしたいと考えているのでありまふ。

んじゃ、晩ご飯は適当にいただくことにします：P・・・再見っ！＞＜

越前大野産な蕎麦屋で昼食、呼吸器科の帰りはお約束なわけで：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あめぇ～、じめぇ～、てめぇ～っ！＞＜

な中、
呼吸器科に行ってきたんだね。

台風の影響で今夜～明日がピークみたいなんだな。

それはともかく

昼食にいただきましたのが

越前手打ちそば　ですっ！＞＜

福井県越前大野産そば粉、名水百選な若狭瓜割の水でつくったもり蕎麦と
明太子鮭せいろ飯の昼ランチセットでして

とっても美味しかったですっ！＞＜

突き出しのポテサラ、出し巻き、高菜、南瓜も美味しく
満喫満足満腹の三満状態なわけです。

んま、
通な方はもちろん、そ～でない方も
今は新蕎麦が出てきてますし、今年は福井県産蕎麦が好評な様で
是非、もり蕎麦を堪能されるとい～んぢゃないかとおも～のでありまふ。

んぢゃ、午後のひと時をのんびり過ごすことにします：P・・・再見っ！＞＜

江崎グリコのギャバ／塩焦がしミルクテイストをひと口、今日は呼吸器科へXP

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あめぇ～、じめぇ～、てめぇ～っ！＞＜

に加えて

はだざみぃ～XP

なのをと～り越して

さみぃ～よっ！＞＜

なんだね。

よ～やく室温が21度まで上がってきたものの

まだ１０月に入って間もないのにっ！

なんだな。

来週からは気温も例年並みに戻るみたいですが
この寒さは風呂に入ったら水風呂だったに近いものがあるわけです。

それはともかく

そんな朝のひと口にいただくものと言えば

江崎グリコのギャバ／塩焦がしミルクテイスト　ですっ！＞＜

ストレスを軽減する期間限定商品みたいなんですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

んでも、
ストレスたまってる人は５粒って制限守れないよ～な気も：P

今日は雨にもかかからわず
午前中に呼吸器科に行き
その帰りに越前蕎麦屋で昼食をいただく予定なのでありまふ。

んぢゃ、カフェで暖をとることにいたします：P・・・再見っ！＞＜