６月30日(金)
ママと赤ちゃんの親子deCafé講座が開催されました。
昨日からの雨で赤ちゃん連れの講座だったのでキャンセルの心配もありましたが、雨も上がりみなさんキャンセルもなくご参加いただけました。
赤ちゃんCaféは保育ボランティアすいーとぽてとさん達が公民館で定期的に行ってくれている講座です。いつも赤ちゃんと一緒でいっぱいいっぱいになってしまうこともあると思います、少しの時間ですが赤ちゃんんと離れてママ達だけでゆっくりお話できなのではないでしょうか？
同室保育なのでママも安心ですね。
参加者のアンケートより
・育児での不安や疑問を相談できてよかったです。
・あまり子育て広場に行かないので赤ちゃん見てもらいながらおしゃべりで来て良かったです。
・子どもと離れて話をする機会がめったにないのでリフレッシュになりました。すいーとぽてとさんの方が最初に入ってくださることで話がしやすかったです。
・いろんなお母さん達とお話しできて楽しかったです。
すいーとぽてとのみなさん本日は素敵な講座をありがとうございました。
平成29年6月29日(木)、気功体操体験講座が開催されました
講師は栗田 亜紀子先生です
栗田先生は当公民館、気功体操グループの講師もしてくださっています
とても柔らかい人柄の栗田先生、初心者でもわかるように丁寧に教えていただきました
「呼吸とイメージで動いてしなやかな身体作り」と題して、しっかり立つための足のケアや体を柔らかくするための体づくりをします
毎日続けて行いたいゴキブリ体操から始め、股関節や足の裏、足首を柔らかくしていきます
しなやかな身体作り、一本の大木のように立つことを心がけます
一時間しっかり体を伸ばしたら10分休憩し、体がしっかり大地に立つようにまっすぐ立ちます
美しい立ち姿ですね
輪になって手をつなぎ、隣の方の゛気”を感じながら全身を伸ばします
みなさん心地よい汗がたくさん出ていましたね
受講された方の感想です
体のゆがみが感じられて、直したいと思う
体の芯から動かして、体がシャキッとしました
良い運動なのでみなさんにぜひ知ってもらいたい
身体がほぐれて来た時より元気が出たような気がします
普段、意識して伸ばさないところがストレッチできました
同じ講座があればぜひ参加したい
（大多数
）
次回は8月31日(木)13:00～15:00を予定しています
たくさんのご参加をお待ちしております
6月17日(土)お菓子作り講座が開催されました。
講師は公民館でお菓子作り講座を開催してくださっている玉元先生です。
玉元先生は簡単で美味しいお菓子を公民館の講座で教えていただけるので、いつも直ぐにお申し込みがいっぱいになってしまいます。今日は明日が父の日なので、甘いケーキがちょっとなお父さんにも食べれるように甘くないケーキを教えて頂きました。
フランス語でケークサレ→ケークはケーキのことで、サレは塩のことだそうです。つまりは塩味のケーキということになります。その中に炒めた玉ねぎや茹でたほうれん草、トマト、チーズなどを入れてオーブンで焼きます。
まずは先生のデモンストレーションを聞いてからテーブルに分かれて調理に入りました。
今日の材料です みんな真剣に先生の説明を聞いてます
男の子の参加が多かったです
料理に興味を持ってる男子いいですね(笑) 
試食タイム
美味しそうに焼きあがりました。朝ごはんによさそうですね、キッシュのようなお味です
参加者のアンケートより
説明が詳しかった。
最初に説明してくれてわかりやすかった。
めちゃくちゃ美味しかった、ふわふわしてた
わかりやすく説明があり良かったです、美味しかったです。
ハムを切るのが楽しかった。
玉元先生、美味しく簡単にできるお菓子作りをいつも教えて頂き、前日には準備にも来ていただきスムーズに講座が開催されたことありがとうございます。次は11月25日(土)クリスマスケーキです。みなさんお楽しみに
6月16日(金) 可愛い雑貨作り講座が開催されました。
講師はクラフトパーティのみなさんです
本日は夏らしくひまわりに囲まれた女の子の絵を描きます。
保育付きなのでお子さんは別室ですいーとぽてとさんが保育してくれています。
ママと離れて寂しくなったお子さんもしばらくするとお昼寝して元気に遊んでいたようです流石すいーとさん
みなさんの作品です、色々アレンジされどれもとっても可愛く仕上がりました
女の子が男の子になったり、二人になったりなどなど
参加された方のアンケートより
・とてもかわいい作品ができて大満足です。
・初めてでしたが親切に教えて頂きとても楽しくできました。
・集中して自分の時間が取れたことが良かった。
・やさしく指導してもらえてよかったです、不安な点もよく教えてもらえました。
お家に帰ったらすぐに飾れそうですね！！
10月28日、29日は文化祭です作品の展示にご協力お願いいたします。
本日はクラフトパーティのみなさん、すいーとぽてとのみなさん公民館の講座にご協力頂きありがとうございました。
またよろしくお願いします
6月2日(金)
ママのためのヨガ講座が開催されました
講師は松本優子先生です。松本先生は佐井寺公民館で定期的にママのためのヨガ講座を開催してくれています。保育付きのヨガ講座はなかなか出来ないので、こちらで開催できることはありがたい、本日受講された方々はラッキーですよ！とおっしゃっていただきました
いつも保育をしてくださる、ボランティアのすいーとぽてとさんのおかげです！ありがとうございます！！
お家で自分でできるように指導もしていただきました。育児で忙しいママ達も育児の合間にできるといいですね！
同室保育付き講座なので、ママもお子さんも安心して参加できました。
松本先生、すいーとぽてとのみなさん素敵な講座を開催頂きありがとうございました。
参加者のアンケートより
・最初の足の指や足首を動かすものが左右の足で違いが判り良かった。
・自分の習い事ができないので久しぶりに何かできた感じでした。体が良く伸びで気持ち良かったです。
・家でもできる簡単なものだったので良かった。
・育児で疲れている部分に効く内容だった点が良かった（肩、腰など）
・子どもを見てくれて自分がリラックスできる時間を持ててよかった。
