筋トレを始めて約9ヶ月、何とか続いています
総回数74回 月平均8回 使用金額 40,700円
結構安い値段で済んでいます
最近では、筋トレ後にジョギングも始めました。
約30分間 時速8~10㎞ で走ります。
この時期はとても気持ちが良いです
そうそう、私の行っているトレーニング室には
「格闘家」が来るんです。名前も歳(20代前半位)
も知らないんですが、筋トレを始めた頃に色々と
教えて頂きました。
その「格闘家」に昨日久しぶりに会いました。
実は最近(約3ヶ月間)は見かけなくて
少し心配していたんです。
だって・・・知り合った頃は試合で大きな怪我をした為に
リハビリの最中でしたから・・・
また怪我でもしたのかと心配でしたが
昨日見たら以前より体(筋肉)が一回り大きくなって
いましたから安心しました
「格闘家」はいつも最大負荷で体を鍛えています。
そんな彼を見ているとどこまで体を
鍛えるのだろうと思ってしまいます。
でも、見てみたいです
どこまで人の筋肉は変わるのか
目の前で見てみたいです。
だから・・・
彼に会うのが楽しみです。
また会えればいいな~
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