冊子(３)

冊子(さっし＝書いたものや 印刷したものを とじたもの。）

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


▼ワードで作った〔お経で肺活〕の冊子です。

▲〔いきいき百歳体操〕と同じ、ハガキ大サイズ。
グーグルアースから撮りよせたお寺の全景を載せたくて、
表紙は、普通紙じゃなく、ポストカードで印刷したのですが、
微妙にＡ６サイズとズレが出てしまいました…(;^ω^)ｱﾊｱﾊ


▼次のページは、読むお経のプログラムと、月別の欄。

▲表紙が写真の印刷面なので、裏は、ポストカードの〒面になってます。


▼あとのページは、年月をかえて、メモ欄も添えました。

▲参加した日にちに、手作りの【参加印】を貼り付ける仕様です。
【参加印】はＡ４のラベルシールで作りました。
貼りやすいように、楕円形の周りをカッターで切り込みいれてます。


　　　　　　話が　とびます　とびます　　　　　　

▼昨日、いとこ が、「パソコンを教えて」と、きたときに、
手土産に持ってきてくれた野菜です。

▲里芋と、白いところも 青いところも美味しいネギです。
肉豆腐に入れたら、おいしそうー。。。


本日も読んでいただいて ２０２０年２月２８日アスカで～す
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雨水(３)

タイトルに困って…雨水タイトル三回目。　　

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いきなりですが、この動画をみたとき、
「ダニエル・クレイグさんだ！」と思って喜んでみていたのですが、
途中から、張りぼてじゃない宮殿に、じょーおーへいか　が出ていらして、
「えっ、そっくりさんの女王陛下さん？…」と思ってみていたら、
なっなんと！本物の大英帝国のエリザベス女王さまでした。
まさか、ダニエル・クレイグさんと女王陛下のツーショットにお目にかかれるなんて…
これ、当時のリアルタイムのニュースでご覧になった方、いらっしゃるのかなぁ。。。

▼この動画、２０１２年のオリンピックのパフォーマンスだったのですね。
お時間のある方はどーぞ。

James Bond and The Queen London 2012 Performance


※2012/07/27 に公開されて、　全世界での再生回数→　28,865,990 回　スゴイネ！
ダニエル・クレイグさんの逆三角形の体系が、麗しすぎるぜぃ…(≧∀≦)／ｳﾙｳﾙ


　　　　　　話が　とびます　とびます　　　　　　

▼どーってことのない、買い物ネタその１。２月２３日の買い物。

▲超熟食パン　リプトンイエローラベル紅茶　レタス　ブロッコリー　
甘さをひかえた黒豆✖２　大井肉店のレトルト熟成ビーフカレー（頂き物ﾅﾉ）


▼どーってことのない、買い物ネタその２。本日の買い物。

▲超熟食パン←使いまわしのパンじゃないからね。
コロッケ✖５(冷凍保存します）　玉ねぎフライ←駄菓子の代わりのおやつ。
甘さをひかえた昆布豆　トンカツハーフサイズ

トンカツ一枚をパクパク食べていたのは、いつの頃までだったのか。。。
今は、１食分のトンカツも、ハーフサイズで十分になりました。
胃袋が、シニア向きになってきているのかなぁ。。。"(-""-)"ｼﾐｼﾞﾐ


ハイ、今夜も集中力の電池切れです。。。
〔お経で肺活の小冊〕は、明日お披露目させてくださいね。


本日も読んでいただいて ２０２０年２月２７日アスカで～す
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冊子(２)

冊子(さっし＝書いたものや 印刷したものを とじたもの。）


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▼〔いきいき百歳体操〕の参加覚書帖　できましたぁ～＼(^o^)／

▲袋とじの表紙と裏表紙になります。

※漫画チックすぎて、「６８歳のシニアが作る誌面とは思えないわね」と、
言われそうですが…まっ長い目で見てやってください…(;^ω^)ｴﾍﾍ


▼次のページは、年間カレンダー。エクセルから取り寄せ。

▲カレンダーのサイズがバラバラ…お愛嬌ってことで(^^;)


▼中はこんな感じです。

▲参加した日にちに、シールを貼っていこうと思います。


▼出来上がりサイズは、ハガキ大。



▼Ａ４サイズ　タテ印刷　段落２段　にして、切り取り線で切って、
袋とじにしたら、ハガキサイズの小冊子の出来上がり。



ここで。。。また今夜も電池切れ。。。


本日も読んでいただいて ２０２０年２月２６日アスカで～す
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体操(３９)

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本日は火曜日、午後から〔いきいき百歳体操〕の日。

▼本日の〔いきいき百歳体操〕の会場はこんな感じでした。

▲いまのところ、兵庫県内に　ハヤリ病　はでておりませんが、
いつもより、ちょっと参加人数が少ないようです。
※今日会場にデジカメ持って行くのを忘れて、ガラケーで撮った写真です。


▼午前中はは、イオン火曜市での買い物。

▲大根　飲むヨーグルト　トマト✖２　ブリ(糀漬け✖２）　玉子　マグロ細巻き✖２
お弁当用のソースとんかつ←￥１０００円以上買い物をすると、
玉子が￥１００円で買えるので、無理に買った冷凍のソースとんかつ…( 一一)ﾌﾝ


〔お経で肺活〕と〔いきいき百歳体操〕の冊子が出来上がりました。
今日はちょっと電池きれなので、
明日にでも、お披露目させてくださいね…（*⌒∇⌒*)テヘ♪


本日も読んでいただいて ２０２０年２月２５日アスカで～す
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冊子

冊子(さっし＝書いたものや 印刷したものを とじたもの。）

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今日は朝から雨降りでした。
こんな日は、一日パソコン三昧を決め込んで、
冊子作りに励んでおりました。

▼月イチの〔肺活！みんなでお経を読む会〕の参加覚え書き(のようなもの）の表紙の試作。
　　　　
▲袋とじにします。


▼毎週火曜日の〔いきいき百歳体操〕の参加覚え書き(のようなもの）の表紙の試作。

▲袋とじにします。

ワードも時々使わないと…( 一一)ﾈ


　　　　　　話が　とびます　とびます　　　　　　　

▼昨日の食活です。　豚切り落としの生姜焼き。

▲最近は、生姜焼き用の厚みのある肉よりも、
ロースとか、こま切れとか、切り落とし　部分の肉の方が、
食べやすくて…(;^ω^)

左がわは、生姜焼きのあと、同じフライパンで、玉ねぎを炒めたものですけど、
別々にしておけば、牛丼にしたり、チャーハンにしたり、
オムレツ風にしたりして、目先を変えて玉ねぎを消費しています。


　　　　　　話が　とびます　とびます　　　　　　　

▼久々に、あいも変わりずの〔アスカモーニング〕の写真でも。

▲カットキャベツ　ポテトサラダ　トマト　レンチン玉子
トースト＋ブルーベリージャム＋チーズ　リンゴとバナナ
牛乳を半分ほど飲んでから、コーヒー投入し、カフェオレにして飲んでます。


本日も読んでいただいて ２０２０年２月２２日アスカで～す
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