困題(７)

困る題(こまるだい＝タイトルのことです。）タイトル用に漢字二文字に省略。。。
（‐”‐；）ﾎﾝﾄ、毎回つけるの超面倒…と言いながら、同じタイトル７回目。　　　


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６７歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


今日は朝から雨降りで、外出なし日。

で、おもしろくもない独居シニアの
買い物の写真で、ブログ更新です。

▼２月２５日の買い物。

▲おはなはんのお好み焼きセット(イカ玉✖４パック）むき海老　カットネギ　牛乳　　
パック入り野菜炒めセット　カットキャベツ　　ゴマ昆布と椎茸昆布の佃煮


▼さぁ、イカ玉を４枚やくぞ～！！　の図。



▼できあがり～。でもね、イカ焼きはないの。

▲海老玉焼き　　豚ロース玉焼き　　ネギと豚ロース玉焼き
豚ロース玉と海老玉焼きのハーフ＆ハーフ焼き　　の４種類←即、冷凍しました。　

お好み焼きセットに一緒に入っていたイカは、
野菜炒めセットにいれて、イカ野菜炒めに。

お好み焼きと野菜炒めを一緒に調理しておけば、
フライパンを洗うのが一度ですみます…(￣▽￣;)ﾌﾟｯ


▼２月２６日の買い物。

▲飲むヨーグルト　　ブロッコリー　　トマト　　糖質４０％オフうどん✖３　
菓子(黒糖饅頭　きんつば)　2倍濃縮だし醤油　　バナナ　焼き芋　焼き海苔
　

本日も読んでいただいて ２０１９年２月２８日アスカで～す

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体操(１４)

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節分仕様で季節外れのテンプレートを
やっと３月ヴァージョンに変えました。
よりしかったら、
ＰＣ版でみるとか、デスクトップ版で見てやってくださいネ(^_-)


昨日は　午後から　いきいき百歳体操　の日。
でもね、昨日の午前中がキツかったぁ～…m(__)mﾊｧｰｯ
午前中　イオンの火曜市の買い物　→　月イチの糖尿病の通院日　→
　　　　→病院の帰りに　別のスーパーで買い物。

午後から　いきいき百歳体操　に参加　と、結構強行スケジュールで…果てた…

で、昨日ブログ更新できませんでした。

▼昨日の　いきいき百歳体操　の会場はこんな感じ。

▲ポカポカ陽気で、気持ちのいい体操日和　


買い物の写真は明日にでも…


　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】２月２７日(水)のお弁当です。

▲エビカツ　　豆腐と野菜の煮物　マカロニのトマトクリーム
切り干し大根と高菜の炒り煮　　　内容量：１５８ｇ


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】２月２６日(火)のお弁当です。

▲豚肉のおろしポン酢がけ　じゃが芋とウインナーの炒め物
青菜の和え物　いんげんとコーンのソテー　　内容量：１６４ｇ


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】２月２５日(月)のお弁当です。

▲サバの味噌煮　南瓜とさつま芋のそぼろあん　ほうれん草ともやしの炒め物
ブロッコリーとコーンのソテー　　内容量：１５８ｇ
　

▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】２月２２日(金)のお弁当です。

▲メニュー捨ててしまってました…(;^ω^)ｱﾊｱﾊ

本日も読んでいただいて ２０１９年２月２７日アスカで～す


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困題(６)

困る題(こまるだい＝タイトルのことです。）タイトル用に漢字二文字に省略。。。
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本日は外出なしで、家の用事を片付けていました。
こんな日は、トコトンネタがありません。

というときの、アスカブログは…

認知機能チェックでブログを埋めてますので、
興味のない方は　スルー　スルー　クリック　クリック　
ちなみに、ラテンダンスのジルバは　スロー　スロー　クイック　クイック…(^^;)ﾅﾝﾃﾈ


▼本日の認知機能チェックの結果は…

▲認知機能チェックに会員登録したら、
受験者の平均点がみれるようになりました。



▼もう一本、タイピング　腕ためしレベルチェック　の結果です。



　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　

一度は乗船してみたい、わが憧れの豪華客船飛鳥Ⅱ
ロト６に大当たりでもしないと世界一周なんて、夢のまた夢。。。ですが、
世界一周旅行も日本近海を過ぎれば、
危険がいっぱいの海域があるんだ。。。と。。。
この動画をみつけて怖くなったり、感動したり…　

【感動】海賊から日本の豪華客船を守った自衛隊が任務を終えて客船に目をやると・・・



本日も読んでいただいて ２０１９年２月２３日アスカで～す


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困題(５)

困る題(こまるだい＝タイトルのことです。）タイトル用に漢字二文字に省略。。。
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ここのところ、これといった変化もないから、
同じようなネタばっかりで、ごめんなさい。。。m(__)mﾍﾟｺﾘ


▼本日の買い物。

▲仏花　　のむヨーグルト　　練りてん(コーン・ネギと紅ショウガ）　
牛肉コロッケ✖２　　紀州南高梅(はちみつ梅干し)　　バナナ　
糖質４０％オフうどん　　イカフライ　　タンサン煎餅(こわれ）　


▼別のスーパーでの買い物。

▲キウイフルーツ　　カットキャベツ←ミーちゃんの頭でみえないけど…(^_^;)　
牛乳　　鶏のつみれだんご　　つまみ種　　京きな粉


　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　

▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】２月２１日(木)のお弁当です。

▲牛肉と玉ねぎの焼肉風　里芋の煮物　大根と人参の煮物
キャベツとウインナーのソテー　　内容量：１６２ｇ


　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　

▼認知機能チェック、あれから何回かやってみました。

▲いつも同じ問題ではなく、するたびにちょっと違う問題がでますね。
今日の結果は…９６点。時間のあるときに楽しみながらやってます。
『おっ、今日も脳に異常はなかったようだ』と、自分で自分をチェックです(;^ω^)ｱﾊｱﾊ


本日も読んでいただいて ２０１９年２月２１日アスカで～す


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困題(４）

困る題(こまるだい＝タイトルのことです。）タイトル用に漢字二文字に省略。。。
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昨日は火曜日で、　いきいき百歳体操の日　だったのですが、
朝からの雨降りで行くのを．．．挫折しちゃいました…(|||_ _)根性なしﾒ


▼今日は第三水曜日で　１００円弁当　の日。

▲本日のお弁当です。お寿司が２３０ｇあったので、
半分にしました。


　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　

▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】２月２０日(水)のお弁当です。

▲鶏肉の照り焼き　角きり高野豆腐の煮物　人参と薄揚げの金平
キャベツと竹輪の中華味噌　　内容量：１７５ｇ


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】２月１９日(火)のお弁当です。

▲サンマの煮付け　カニ入りシュウマイ　ニラ玉もやし
ほうれん草と蒸し鶏のおろし和え　　内容量：１５０g


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】２月１８日(月)のお弁当です。

▲和風ハンバーグ　じゃが芋の金平　大豆と野菜の炒め物
いんげんと玉ねぎのごま炒め　　内容量：１６３g

本日も読んでいただいて ２０１９年２月２０日アスカで～す

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