独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

秋日(10)

2018年09月28日 20時17分04秒 | 本日も平凡な日常
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
67歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆

昨日はメチャメチャ肌寒い夜中でした。
思わず、足のアンカをお布団にいれましたけど、
朝起きたら… … …
お布団の端っこの方へ、追いやられてましたっけ…(^^;)


▼6時に起床して、パンを切らしていることに気が付いて、近所のイオンへ。
イオンの食料品売り場は、7時から営業なので、こういう時は便利です

▲パンとバナナだけの買い物です…


      話が 飛びます 飛びます      

今日は月イチの通院日でした。
8月のヘモグロビンa1cが 6.2の正常値ギリギリだったので、
9月のヘモグロビンa1cが気になっていたのですが、
なんと、ヘモグロビンa1cは6.0に下がってました。
何はともあれ、良かったよかった…です


▼その病院の帰りに、本日二回目の買い物をしました。

▲牛乳 QBBとろけるチーズ 青じそドレッシング 豆大福


      話が 飛びます 飛びます      

▼昨日のワタミの宅配【まごころ手鞠】9月27日(木)のお弁当です。

▲サバの照り焼き じゃが芋のカレーソース ほうれん草と白菜の黒ゴマ和え
ニラ玉もやし  内容量:170g←いつもこれぐらいの内容量は欲しいよね



▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】9月28日(金)のお弁当です。

▲鶏の唐揚げ 玉子ときくらげの中華風 さつま芋とおからのほくほく和え
白菜とえのきのお浸し  内容量:167g←まぁ良しとしましょう…


本日も読んでいただいて 2018年9月28日アスカで~す


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