知多半島 山道往復

こんにちは、ぶちおです。

昨日はレース後だったので休養とし、お店に行って来ました。それについては別途記事を書きます。

休養明けの今日は、知多半島の山道を往復して来ました。相変わらず往路は追い風で復路は向かい風でした。天気も良かったので多くの人が走っていました。


stravaデータ 知多半島 山道往復

ポジションを変更したからか、いつもより太腿や脹脛の張りが多い感じがします。

91.1km/3時間21分
平均135bpm/最高163bpm