今日も無事終了

本日の体脂肪、および体重は、11.2％56.9ｋｇでした。
週末に吉備高原MTB大会があります。
こっこと同じクラスにエントリーしてしまいました。
周りから年寄りの冷や水とかいわれながら、でも楽しめたらいいなと
かってにおもってます。
こうご期待！！！！

今日もブルーマンディ

昨日美星まで走ってよかった。会社に出た今日はストレスたまり放題。
チャリにのって坂道に挑戦するほうがやっぱり好きだな。
自分は人の上に立てるような人間ではないのになあ。
もう勘弁して。。。。。。


ちなみに57.5ｋｇ　11.2％っていう状況でした。

本日のちゃり道は？

本日、天候回復につき、美星までHonjyoで行ってきました。
２：２０で６１．０ｋｍいつもより少し早いペースで走れました。
美星のソフトクリーム250円を食べてきました。やっぱりいつもおいしいなあ。
帰宅後、体重計にのると56.4Kg　12.3％って出ました。