When I Dream

~気侭な戯言日記~

臀部骨盤周りの筋肉をほぐそう

2024-03-31 21:25:25 | ライフ/Health
背骨と骨盤の付け根辺りが痛いという人は大勢いると思う。その原因は…運動不足…、とか、…筋力体力が落ちたから…、と考える人が大多数になるかなぁ??。まぁけど、厨房や店先の立ち仕事だったり、営業で歩き回る仕事だったりで、座る時間があまりなかったりで同じ姿勢をずっと取っているとか、人によって原因となる事は様々だと思う。もちろん加齢もあるだろうし、運動量の少なさも原因の1つにはなると思うけど、levieが思うに、筋肉が硬くなった事が大きな要因になると思う。柔らかくする、ほぐすとなると、軽めの体操や…ストレッチ…を考えると思うけど、固さによっては逆に傷める事になると思う。お風呂に長く浸かっているだけでもいいんじゃないかと考えちゃう人も多いと思うけど、浸かっただけでは決してほぐれはしないよ、きっと。ちょっと体を動かして、スポーツで汗を長そう、ってのも違うよたぶん。スポーツの前に身体を温める、ストレッチする、終わったあともストレッチで張った筋肉をほぐす、これ凄い大事だったんだなと、今になってよく解るようになった(苦笑) . . . 本文を読む
コメント

崩壊劇は確実に忍び寄っている…かも +

2024-03-30 23:50:20 | 社会の出来事
日本ではまだ庶民には解りにくいかなと思うし、levie的にもまだそうピンと来るモノはないんだけど…、世界は…、政界も金融系も…、歪みが大きくなってきてるかねぇ…。自民の裏金キックバックでは森元首相に触手が伸びたようで…、もうひと波乱起こして何だかんだで引っ張りそうな…??。ったくいつまでウジウジダラダラやるつもりなのかね。潔さの欠片もないのは日本人じゃないからかね??。日本人の魂を持った政治家や財界人、著名有名人はいなくなったよなぁって思っている人は大勢いると思うけど…、そういう輩の小判鮫まで含めたら…、日本人らしい“清い心”を持ってる庶民はおのずと少なくなるかなぁ…。庶民でも澱んでいる人は多くなってると思うけど…。levieも正しさや清さは決してクリーンではないし、埃をかぶって薄汚れてたりもすると思うし…(自爆)やっぱ趣味思考や感覚の多様化とか、脳内のシナプスが、アメリカナイズ(西洋かぶれ)されてたり、目先の損得とか、教育や仕事やお金、親の躾とか、人間関係などで、時間をかけて少しづつ壊されてきたんだろうな…。イルミナティの三角形に取り込む為に…。 . . . 本文を読む
コメント

世界的な小児性愛と人身売買

2024-03-29 23:45:30 | エプスタイン/DS/ペドピザ人身売買関連
黒のエプスタインとも揶揄されて注目を集めている…パフダディの小児性愛/人身売買…は、JAY Zやナオミキャンベルやビヨンセらの名も挙がっているみたいだけど…、いよいよのオバマとクリントンの終わりを意味するんだろうなぁと思う。洋楽を好んで聞いてきたからパフダディという名は知ってるけど…、逮捕されたパフダディの顔が違うという指摘もあるようで…。ダブルの1人や2人はいるだろうからな~、そういや顔や肌の色が昔と全然違うブラック系の人って多いよね…。化粧とかフォトショ加工かもしれないけど…。←マイケルジャクソンも別人みたいに変わっていったよね→その辺りは何かの薬剤とか整形とかゴムとか、理由はいろいろかもしれないけど…、“真実の暴き”、の1つでもあるのかもねぇ…。でエプスタインリストは…、政界財界経済界のトップの名が連なってたりするけど、パフダディは音楽業界の小児人身売買を仕切っていた??、トムハンクスが映画/ハリウッド関係??…、そんなに単純な相関図ではないだろうけど、バッキンガムやバチカンとも繋がりはあるだろうからな~。アメリカ/ハリウッドを目指す日本人俳優やミュージシャンも、そういう“悪魔の壁”は決して避ける事は出来なかったんじゃないかなとlevieは思う。←認める=仲間でしょ?? . . . 本文を読む
コメント

levie母が他界してから丸2年

2024-03-28 22:30:35 | 医療/介護/病院ネタ
今日はlevie母の命日で三回忌にあたるけど…、今でもまだ短い映像であれやこれやを思い出す…。介護生活が6年とそこそこ長かったしなぁ、若い頃より気持ちがそれなりに通うようにもなってたからだろうと思う…。故に何とも言えない虚しさとか、何か満たされない想いみたいなのがㇷと頭を過ぎり…、心に隙間風が吹いてるような~感覚になる事がたまにある…。まぁ懐かしい想いの念の方が強いけどね…(微笑)本来は今日までに3回忌法要をすべきなんだろうけど、お世話になっているご住職から秋のlevie父の3回忌と合わせて法要を行ってもいいと思いますよと言って下さったので、お盆前…、家の界隈のお盆とされる7月下旬に執り行う事に決めた。親類にはlevie父の一周忌の時にチラッと話をしたので敢えて連絡はしていないんだけど…(苦笑)みんなそれ覚えているのかなぁ??誰からも…どうするの??…っと連絡が来ない(爆)まぁいいんだけどね…。しかし~、2年は長いような短いような…。levie父が他界してからももう1年5ヶ月余りを過ぎてるけど…、相も変わらずののほほん気儘な生活っていうのは…(苦笑)相当にヤバいかな…、とはちょっとは思っているけれど~(バカ)身体の健康をある程度でも維持する事の方が今は重要のような気がするんだよなぁ…。 . . . 本文を読む
コメント

相次ぐ疑惑は予兆でサイン??

2024-03-27 22:25:15 | ネサラゲサラ トランプ陣営 BRICS の社会ネタ
昨日の夕方のニュースで…僕はやってません…って見たけど、質疑無しで多くの人が疑問に思う肝心なトコは説明はされなかったね。ネットでは裏話や憶測も含めていろいろ書かれてるけど、発覚から数日あけた事は口裏合わせだったり、そこから先は喋らんでいい、というアメリカ流のやり方??とも言えるのかなぁ??…。アメリカでは野球よりバスケやアメフトの方が人気で注目を集めるという話だし、一部の人の目を引き付ければいいと言う事かもねぇ…。ん~背番号“17”といい6億といい…、何かのサインでもあるのかね??。なんかしばし引っ張りそうな話だなぁ…。ちょっとビックリしたのはボルチモアのフランススコットキー橋が貨物船??が支柱衝突で崩落した事だな…。Twitter/Xに上がってた動画を見たけどあんなに簡単に崩落するモノかね??、何か意図的に仕込んでたんじゃないの??って思っていたら…、早くも疑惑が向けられてるようで…。巻き添えを食って海に落ちた自動車もあって救助活動も迅速だった??みたいだけど、早くも捜査が打ちきられた??…。再捜査はされる予定になってるみたいだけど…。しかしぃ、なんであんな事になったのかねぇ…。なんか不自然さを感じるなぁ… . . . 本文を読む
コメント

新宿京王の北海道 3/26~

2024-03-26 21:25:25 | ショップ/食材/食べ物ネタ
今日から2週間、新宿の京王百貨店で“春の北海道展”~!!(微笑)半年に1度、長くてホンの1時間程度(駅のホーム→催し物会場→駅のホーム)だけど、新宿に滞在する日がやって参りました(爆)←長居はしたくない→コロナ禍の時期はけっこう空いててよかったけどね~、もう激混みかなぁ、ヤダなぁ…、と思っていた昨日で…(微笑)いつもなら火曜に広告が入ってくるのになぜか今回は前日の月曜に入ってきたという事は…、ドル箱企画に相当力をいれているという事だろうし、過去の数年の売上低迷を何としても挽回しようという事だろうなと思う…。っつう事は、毎回来てると思うけど昼時のワイドショー各局の取材もバッティングするかもしれないか…。ん~、映りたくないし…、いんや、映されるわけはないな(微笑)レポーターも他人を選ぶモノだし~(バカ)levieの目当ては昭和製菓 : 志濃里のチーズケーキ数種と、日高昆布出汁だけで、あとはちょっと徘徊して見るだけで、余程に興味をそそられないと買ってみようとは思わない(爆)そして列が空いていたら味噌ラーメンを食べるかどうかという程度…(微笑)←海産物も牛も嫌いだから買わないし→ホント、ずっと通っている…志濃里…ひとすじの北海道…(微笑) . . . 本文を読む
コメント

JAPAN LASTのGESARA?? ➕

2024-03-24 23:55:55 | 社会の出来事
昨日のロシアのテロ…、CIAの仕業という投稿もあるけど、夕方のTVニュースではプーチンがウクライナの関与を示唆したと報じてて、ゼレンスキーがそれを非難したと報じてた…。もう随分前からCIAが自作自演で事件を起こしているって…、ネットでは当たり前の事と捉え考える人が多いと思うけど…、今だにプーチンを悪者に仕立て上げようとしている日本のメディアって感じ??、トランプ“大統領”に対しても、大統領選挙では圧倒的に有利としながらも、どこか否定的に報じてるんだろうなぁと思う…。現在推し進められている“事”が、希望を持ちたいネサラゲサラの世にしても、ディープステートの意のままのグローバリズム支配にしても、いずれは明確になる時が来て、世界中の庶民がどちらかに対してはハッキリと…NO…を突き付ける時が来て、選ばれた一方に対しても、事柄によってはハッキリと難色を示す態度を取るように変わるんじゃないかなとlevieは思っている。…NESARA、GESARA…、は単なる通過点だろうからね。その何十年後かには、別の理想/指導の基に動き始めていくんじゃないかと思っているこの頃…(微笑)その意味ではまだその序章にもなってないと思う。ネサゲサは完成(移行)に向けての第3章へ進もうとしている感じかな??…、っと(微笑) . . . 本文を読む
コメント

不適切で不条理な現代社会

2024-03-23 22:25:15 | 社会の出来事
TBSの冬ドラマ…不適切にもほどがある…がいよいよ来週が最終回だけど、あらら、今季は珍しく3月下旬までビッシリ放送するんだ~と思っていたら、初回が1月最終週だったか…。それで全10話ならまぁ普通か…。そのドラマの視聴率までは調べてないから知らないけど、楽しんで見ている人は大勢いるのかな??…、ネットでは…EBS緊急放送…に引っ掛けて、…EBS-TV…という呼称を出した事がそこそこ話題を集めたかね??(微笑)ドラマは昭和と令和を行ったり来たりのタイムトリップコメディで、時代の違いを強調しながら現代社会を嘲笑うかのように風刺もしていて、実に面白い展開だったな~(微笑)なんか…、現代社会ってチープな上にかなり陳腐な人間模様の社会に成り下がっているという…、嫌味??もてんこ盛り??(爆)そりゃそうだよなぁ、清貧が美徳とも捉えられていたその昔だし、言葉遣いが荒れすぎだし、事細かいルールに縛られ、隣人ですら相容れない“敵”みたいなトコ多いだろうし、近年は外国人移民に使わなくてもいい気を遣い、土地や地域を奪われかねない様相のトコもあるし…。まぁその昔も地主が絶対的に優位だったりもしてたろうけどね…。核家族が進み、好みが多様化して、派遣社員が導入され…、イロンナモノが壊されて来たわけかぁ…。 . . . 本文を読む
コメント

NESARA GESARA ☆ Dear Friend ☆➕

2024-03-22 23:30:45 | ネサラゲサラ トランプ陣営 BRICS の社会ネタ
世間的には大谷祥平のドジャースへの移籍、婚約??結婚??、そして通訳の水原という人のギャンブル依存症??、違法賭博に六億円??…、ってのに釘付けにされてる感じ??…。levieは野球自体に全く興味がないし、大谷祥平にも、“べっつにぃ、どうでもいいし”、と思ってて、毎日のように夕方のニュースで見るけど何とも思わない。持ち上げすぎなんじゃないの??とも思っている。しっかし~通訳の人で六億って…、話がおかしくない??、普通の人じゃ返せないし、大谷の銀行口座をって、変じゃない??とは思っていた…。海外でもすっごい話題にされてるみたいで、大谷と言えども逮捕を辞さない構えみたいよ…。まぁそれはlevieにはどうでもいい事だけど…。っとニュースで見て…“バカどもが”…と怒りが込み上げてきたのが…神戸大学だっけ??バドミントン部の奴らだな。民度の低いどこぞの国の人間と同種だな…、っと、右耳から左耳へのチラ見チラ聞き、で思った。何でそんな迷惑行為を平然とやって笑って騒いでんだ??、おまいたちも捕獲されてしまえ、としか思わない。ったく、裏金議員といい、迷惑移民といい、嫌な話だよ…。日本の本土からそんな奴らは島流しで無人島にでも追いやって欲しいよなぁって、頭の中でボンヤリ思っていた…。←人としてダメでしょ . . . 本文を読む
コメント

太陽が牡羊座に入った

2024-03-21 23:45:30 | スピ&ファンタジー系/タロット&西洋占星術
占星術的に…、春分の日前は…火星、金星、土星、海王星、太陽…が魚座に入っていてマジョリティ状態だったけど、現在は太陽が牡羊座に移動して、それでも4つの天体が魚座にある。目には見えない曖昧な感覚を増幅/拡散する海王星に対して、火星が毅然と戦いを仕掛け、金星があらゆる欲を露にして??、凶星の土星が重くのし掛かり膿出しし、太陽が邪を炙り出して、魚座の示す幻想/ファンタジーを打ち砕いて核心を突いて来た感じ??…、だったのかなぁ3月は…。かなり強引なこじつけになるけど(爆)太陽が牡羊座に入ったという事は、半ば強引に“事”が進められて行く3月下旬~4月中旬…、とも言えるかもねぇ…(微笑)軍事作戦??、大量逮捕/捕獲のGOサインが出た、という投稿があったけど、火星と土星が容赦なく動き出すという事かな。金星は4月に牡羊へ移動するから、金融系の大きな動き/変動はそれからが本格化するのかもしれないなぁ。な~んてね、強引過ぎる勝手な解釈だけど(爆)それにしても地震が多いなぁ…。今日は9時過ぎに茨城南部が震源のM5.4 : 最大震度5弱の地震が起きて、府中市の東端の我が家でもけっこうしっかりと揺れた感じだったな~。 . . . 本文を読む
コメント