つま先を開く 2017-12-14 08:54:39 | ドリル 右のつま先をちょっとだけ開く。 テークバックで体がねじりやすくなる。 注意するのはつま先だけということ。 カラダの向きが狂わないこと。 冬場に球の捕まりが良くなる。 « ボール投げ | トップ | 右を踏んで左も踏む »
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