下から上に 2017-06-05 13:06:08 | 練習 多くの運動は、下半身と上半身を動かすタイミングでのパフォーマンス。 下半身から生み出すパワーを上半身で伝える。 上半身から形を真似てしまうから難しくなる。 世界に敵うことのなかった陸上短距離。 色々な場所にヒントがある。 近く感じるのは、古きを捨て新しい考え方を取り入れたからだと思う。 « 上げる、上げない | トップ | しなり戻る »
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