平成29年12月8日 (金） 曇り 8℃ 最低気温 6度
冬気候に慣れてきている身体、低い気温にしては寒さに厳しさを感じた時は外出時のみだった。
10:00 集会所で「百歳体操」が行われ、今回も人気で会場一杯に参加者が拡がって開催された。
映像により、身体を動かして往くうち寒さで硬直している足腰が軽くなって往くのがだんだんと自覚できるようになってくる……
会場では、声を出して数えながらみなさんと取組んでいることにより、リズム感による軽快さがあるものである。
一人で同じ動きをするとすれば、多分、すぐにでも辞めてしまうこと間違いない……
約1時間ほどの軽体操により、すっきり体中に溜まっていたクタビレカンが抜けている自分がそこにいた。
午後、賀状宛名印刷に備え名簿最終整理を始める。
なんせ、1年に一回しか体験することのない分、パソコン技術に疎い小生のこと、表現できない場所を友人から
教授願いながら、記憶が新しい間に修正に挑戦、来年に備えメモしながら作成を進めていっているんです……
