平成２８年２月２９日 （月） 曇り後小雪 １０℃ 最低気温 ３度
今朝も引き続いて旗振りを欠席した。
腰痛関係は軽くなり努めることはできそうであったが、ＰＴＡのみなさんが参加されると
でもあり、大事を取ることにした。
2月15日より週３日運行となり、月曜日運行8:55 「巡回乗合タクシー」の添乗ボランティア
として務めた。
1ケ月ぶりの添乗であるが、固定化傾向にある乗客のみなさんとのつながりがさらに、構築さ
れているように思える。
スーパーで買い物をされ笑顔満点で乗車される高齢乗客さん、重たくなっているポロ袋を座席
に運んであげる。
元々、赤字運行を承知で始めている巡回乗合タクシーである。
こんなに、微笑ましく頼りにされ利用されるお客さんがおいでになること、我々としても永続
運行への実現へ向けて応援したいものである。
平成２８年２月２８日 （日） 晴 １５℃ 最低気温 ３度
小生の腰痛を気遣いしてくれて、長男と二人で8:50 帰郷した。
早速長男は、スコップと鍬でゴボウ畑のやり残している埋め戻しを始めてくれた。
小生は、畑のすぐ側で枝払いを済ませていた小枝の焼却をする。
堆肥＋消石灰+肥料を施し、耕耘機で土の塊りや肥料などを混ぜての畝作りを指導する。
約１時間ほどで畝作りができた。
長男は、若いだけあって力仕事でも楽々こなしている。
これで、来月下旬ころのゴボウ種まきができることになった。
昼食後、長男は小路の排水路が目詰まりして雨水排水が小路に溢れていたため、塩ビパイプ
敷設のため溝を掘ってくれている。
小生、ホームセンターへ長さ15㍍の塩ビパイプ購入のためホームセンターへ出向いた。
二人が分担しての取り組みにより、天気にも恵まれて作業効率はよく順調に短時間で作業を終
えることが出来た。
記憶違いで朝早く「西部ソフトボール協会審判・記録伝達講習会」開催予定のため
廿日市スポーツセンターへ行った。
～待てど仲間が来ない。～
確かめると、後日行われる予定であることが分かった。
１月ころ記入していた行事予定表の誤記が原因である。
マァ こんなこともあるなんて思っているとは言うものの自分自身に腹が立つ。
町内年齢別人口の表作成に取り掛かる。
朝刊 ２０１５年１０月１日国勢調査によると「総人口初の減少」とある。
町内人口もたがわず人口は減少傾向にある。
美鈴が丘全体の人口を３年前に比べると約２００人以上減少して、１万人を割っている。
我が町内会人口も５名程減少している・・・・
居住以来３６年が経過して、我が町内会の６５歳以上の人口高齢化比率は、小生たち夫婦もとっ
くに比率を高めることに貢献して３８％を少し越えてきた。
年齢を重ねてくると若いころに比べて体力的な衰えは実際にあるが、若年時代になかった経験値
は増し、少しでもみなさんのために役立つことはないかなど、健康寿命を延ばして見たいなあと
思っているのですが・・・・・・・
今朝のように、思い違いの実例が増しているんです・・・・困ったものだ・・・・
今夕、西部地区ソフトボール協会総会が予定されている。
平成２８年２月２６日 （金） 晴 １０℃ 最低気温 ▼３度
今日も残る痛さにより、６０分直立不動のムリが出来ないので旗振りをお休みした。
9：30「まちづくり協議会」の会計監査を二人で行った。
美鈴が丘団地入植以来約40年弱の間、先輩諸氏のご努力により地元発展のためのコミュニケーション作り
が形成され、今日までまちの活性化が図られてきている。
「美鈴が丘まちづくり協議会」運営資金は、各町内会会費の半額を ”まちづくり協議会” へ上納し、各行事等
諸団体へ予算配分され、発足以来美鈴が丘の伝統文化が継承され、町内の交流や活性化が計られてきている。
今年度各行事の会計監査初日として務めた。
今日は、事業部行事としてビッグイベントとなっている「とんど」「夏祭り」「大運動会」「敬老会」の会計
監査を行った。
各事業部共に、行事別の詳細基本台帳に基づき領収書と照合し初日監査を終えることが出来た。
午後、「骨美人で健康生活」と題して講習会に参加した。
”骨粗鬆症とはどんな病気？”
～骨粗鬆症とは、骨の量がすくなくなり、骨の強度や密度が損なわれて骨折しやすくなったり、痛みなどの症状
が出てきた状態です～
骨粗鬆症になったらどうなる？
＊運動機能が弱まり転倒しやすい ＊転倒による骨折 ＊寝たきり・要介護のリスクが大
ビタミンＤ＆Ｋ・マグネシュウムを多く含む食品などを食べたり、適度な軽い運動などにより筋肉強化・骨強化は
「食事 + 運動」を実行に移しましょう・・・・
自分の健康維持と予防は、日頃からすぐにでもできることから始めることが大事なことと勉強できた。
平成２８年２月２５日 （木） 曇り後晴 ７℃ 最低気温 ３度
２日続けて旗振りを休みゆっくり起床した。
午前、整形クリニックの受付嬢から声を掛けられた。
”今朝は少し快復された様子ですね” 待合室に入るギコチナイ歩みが軽くなって
いるのを見かけて笑顔での声掛けだった。
この痛み焦っても どうもしようがない・・・
時間の経過が薬のようだ。
就寝していても痛みが和らいできているのが実感できる。
パソコン勉強が出来る程度まで快復してきている。
教室での課題である「プレゼンテーション」作成を念入りに設題に沿って間違いが
ないか確認しながら完成できた。
身体が少し軽くなってくると、気分の滅入りがなくなり世の中の開花がすぐそこまで
みえてくる・・・・・
今夕、会合で出かけることになっている。
平成２８年２月２４日 （水） 曇り ６℃ 最低気温 ３度
太ももの痛みに耐えかね、旗振りを休むことを伝言して就寝を続けた。
タガが太ももの痛み位とは、いうものの「されど痛み」である。
整形クリニック駐車場から窓口までの歩き方は、まるで150歳ジィヤの歩み
のごとく腰を曲げてゆっくりゆっくり歩を進めて一休みを重ねてヤット辿り
つくことが出来る始末・・・・
窓口の受付嬢、優しくニッコリ私を迎えてくれて、順番を待ち診察を受けた。
まだ暫くは、この痛みとの戦いは続く気配があるとのこと・・・・・
就寝時でも太ももの置き場は体位を崩しながら、痛さがない部位を探しながら
休んでいる。
マァ 耐えることしかないようだ・・・・
今夕、広報部会が予定されている。
平成２８年２月２３日 （火） 曇り １０℃ 最低気温 ４度
右足太もも辺りに痛みがあり旗振り時には、通りかかる人たちがいない時には
足を上げたり、両手を当ててこすったり痛さを和らげながら務めた。
いきつけの整形クリニックでＤｒから痛さの原因について聞く。
どうやら、腰痛に起因しているとのこと。
痛みを和らげる注射をしてもらい治療を受けた。
幸い、腰痛はないが暫く痛さは続くと思われるとのことだった。
マァ 過去から、寒い時期には腰痛が増してきたことは度々ある。
今更ジタバタしても仕方がナイ・・・
元気度が回復するまで我慢するしかない・・・・
平成２８年２月２２日 （月） 曇り ９℃ 最低気温 ▼１度
寒い朝の旗振り、いつもながら毎週初めにはＰＴＡのみなさんと共に４人でみなさん
を見送っている。
児童 + 生徒＋通勤者を問わず、出会いで交わす挨拶により気持ちが通じると旗振り時間
が楽しい時間に変わり元気を貰うことが出来るものである。
ＰＴＡのみなさん、仮に輪番制により無理をして努められておられたとしても、旗振り
時間を終える頃には、笑顔でお互いが楽しい時間を共有できた歓びで帰られている・・・
以心伝心で、通勤者のみなさんも楽しい出会いで通り過ぎて往かれている。
また、殆どの運転手さん、交差点に差し掛かると徐行して横断歩道手前で停車し、笑顔で
横断者を見送ってもらえている・・・・
しかし、我先に時間を急ぎ暴走する車両が希にある。
以前には、暴走運転車両が多かったように思うが、３人体制で行うようになり暴走運転車両
が少なくなってきたことはありがたい・・・・
お互い意思が通じてくると譲る気持ちが芽生え、交通事故は少なくなる・・・
平成２８年２月２１日 （日） 晴 ８℃ 最低気温 ４度
8:00 観音西中学校で行われたグラウンド整備へ参加した。
グラウンドには、グラウンド利用団体 + 観音西生徒 + PTAなど約200名が参加して
約1時間ほどで排水溝の土砂やグラウンド片隅の草取り作業を終了した。
済ませて、現地着11：30帰郷した。
早目の昼食を済ませると、腰痛で出遅れていた春野菜の種まきに備えて、畝に堆肥や
肥料を施して耕耘機で耕し始める。
天気に恵まれているが、昨日の雨により水分を含んで耕耘機が深く沈んで効率が悪い。
春がすぐそこまで来ているかのように、桜の蕾が少し膨らみ始めてきている。
枝に遊んでいる小鳥が数羽、忙しそうに枝を移りながら飛んで往った。
どうやら、予定していた畑を耕し終えることが出来た。
平成２８年２月２０日 （土） 雨 ７℃ 最低気温 ６度
腰痛のためゆっくりとした目覚めだった。
朝から、この時期にしては珍しく本格的な大粒の雨が降り続いている。
普段元気な声で登校していたＭ子ちゃん、昨日までインフルエンザで休んでいたので、
陣中見舞いを兼ねて訪問してみた。
するとマスク姿の彼女が出てきて、午前に医院で治癒証明をもらい、来週から登校でき
るとのこと笑顔で聞かされ安心した。
今夕、間もなく新年互礼会への参加予定があるのでブログを閉じる。
