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モノスヤ☆のまきのテケテケあるある記。

花柳仲登嗣(モノスヤ)&仲真央(のまき)のコンビは2013年もブルワーズ青木を鋭意応援して生きます!!芸道も精進ちゅ♪

20120531~一品乗せ丼弁最終日はハッシュドビーフ風とか~

2012-05-31 14:36:40 | 今日のてべんたう。
もう午後なんだぜ(ゼエゼエハアハア)

いよいよ猛烈に忙しくなってきたんだぜ、といいながら。
ここに向かってられる余裕があるうちは、まだまだ山田。

今日の手弁当、一品乗せ丼弁最終章は。

ハッシュドビーフ風で決まりだ ⇒ 

ていいながら風だから、ビーフは抜きね、、、なんていうのはシャレになりません。

ちゃんと、お肉は牛の肉ですよ。
ハッシュドハッシュド。

ビーフには塩コショウと小麦粉をまぶし、

玉ねぎ炒めた後に肉を投入し焼き色をつけたら。

4種のキノコを加えて炒め上げていきます。

味付けは赤ワインがなかったので、日本酒と。
トマトジュースとトマトケチャップ、ソースを合わせて。

回しかけ、バターを入れて溶けたら小麦粉を振り。
とろみがつく頃、絹さやとプチトマトを加え。

最後に、麺つゆを少々、回し入れて出来上がり。

ゴージャス感の割に簡単なので、是非オススメしたい弁当メニューです。



ド━━━(゜ロ゜;)━━ン!!

真ん中には素揚げのジャガイモと人参を添えました。

半分に仕切った意味は深くありません(汗)


ちなみに今日のごはんは、バターライス風ということで冷凍コーンを少量のバターと共にレンチン。



上下の面積差とかは気にしちゃダメです。


昨夜、F流S先生のお宅で娘M嬢“のまき”と共に稽古していただいたので。

ヨレヨレの体に鞭打って立った台所、何ら用意もされてませんでした。
今朝は本当にバタバタでしたが、なんとか無事に。



おデザはマッシュサツマイモに生クリーム少量と豆乳を混ぜ込み、
アルミカップに入れてグリルへ。

ドライフルーツとクルミも加えて、ほんのり甘く。

焦げあんばいは愛嬌ということで一つ。




オマケのお嬢たんの、この姿と表情を見れば。
疲労の度合いが知れるというものでしょう。

今日は、もっとも長い木曜日。

これを超えれば明日は、パンデー金曜日だぜ。← そこなのかい??


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