宣伝！DANCE REMIX VOL.7

今日はわんこではなくて、本業ダンスの事。

今年も夏の舞台、『DANCE REMIX』を開催します。

この舞台を企画して今年で８年め、舞台回数７回めを迎えます。

様々なジャンル、様々なダンス愛好家が一同に集って交流を深める場としての舞台。

ダンスの魅力を舞台上のダンサーも会場のお客様にも堪能して頂ける企画だと自負してまふ。


出演チームもそれぞれ、リハーサルは佳境に入って来ている時期だと思います。
制作側も準備万端で頑張ってます。

G.W明けには、チケット販売も開始されました～。



今年は、初めて、『指定席』を設けました。
売れ行きも順調のようです。感謝！

キッズから大人まで，素人からプロまで入り交じっての舞台です。
お時間のある方は是非、一度会場にいらして『生』のダンスの舞台を見て下さい。

開催日時：2008年7月13日（日曜）開演　１７：００（開場：１６時半）
会場　　：鴻巣市文化センタークレアこうのす大ホール
チケット：（前売り）自由席￥２，０００　指定席￥２，５００
　　　　　（当日券）自由席￥２，５００　指定席￥３，０００

お問い合わせ：スタジオBee'　048-543-2722
H.P
Studio Bee'

残念！

気がついたら５月も終わりだ。

そうだ、毎年応募していた、３６５DOGS カレンダーって締め切りが、確か５月末だったっけ。

焦ってサイトに行ってみた所、、、

なんと、カレンダーは2008年をもって休刊のお知らせが～～。

http://www.yutorito.com/365/calendar.html


わんこのお友達と一緒にカレンダーに掲載されて、しかも、掲載されたわんこの頭数分、カレンダーをプレゼントしてくれると言う、今時太っ腹な会社だった。
カレンダーは、毎年、宝物だったのに、、、、。

非常に残念だ。

不景気な今の世の中に、長年にわたって太っ腹な企画を続けてくれたこの会社に感謝。

ありがとうございました。

マイクロファイバーNERO

わんこをシャンプーする時、そして、自分のシャンプーの後の髪の毛をドライングする時、
何とか楽にならないものかとず～っと思っていた。

スポクラにお風呂に通い始めて、その思いは日々まして、、、、

何しろ、私の髪は多いし、ロングヘアーなので、お風呂あとのドライヤーに要する時間がかるのなんのって。

先週、スポクラのフロントで『超吸水』と言うタオルの特売をやっていた。
ん？これは！
と、興味をひいたけれど、スポンジみたいな素材なタオルだった。

その割には、お値段もけっこうする。
それに、スポクラの会員さんが使っているのを見てると、ちっとも可愛くない。

私が欲しいのは、肌触りがよくて、ちゃんとしたタオル、で、その上、お手頃価格。
こうなったらネット検索だ。

そして、みつけたのがイタリア製のバスタオル。
その名を『NERO』

が、しかし、評判がいいタオルなだけあってお値段もそれなりに高い。￥５２５０なり～！
たかがバスタオルにそんなにお金をかけられないよ。

でも、高いのに、どこのショップも売れ切れだった。


それなりに高いのに、売れているらしい、、、、こうなると、よけいに欲しくなる。

時間をかけて探してみたら、ありました～！
しかも、在庫処分で、半額以下。なんと、７８％オフの￥１１３４。
送料￥６００を入れてもお得だ。
殆ど売れきれで在庫のカラーは黄色だけだったけれど。

わんこ～ずのシャンプー時にも使えるし、自分用にも欲しい。と言う事で３枚ゲット。

今日、リハーサル中に届いたタオルをリハーサル後、スポクラに行って、早速使ってみた。





肌触りはふんわりして気持ちいいし、あっという間に身体の水分も洗った後の髪の水分も優しく吸収してくれる。
ごしごししなくても水気を吸ってくれるので、髪にも肌にも優しい。

シャンプー後、ドライヤーの時間が凄い短くなって楽チンだった。
これはいい買い物だった～！


わんこ用にと思ってゲットしたけれど、貧乏性の私、、、、もったいなくてつかえな～～い。
でも、このタオルは気に入ったので、売れきれる前にリピートしちゃうかも。

終了！

残っていたジャスミンのフィラリア検査＆狂犬病予防接種も完了です。

今日はジャスミンだけなので，愛車チャリで病院へ。

ジャスミンは箱もの（籠とかキャリー，カートも）は駄目なのだけれど、今日も夏日なので，歩いて行くには自分もジャスミンも可哀想、、、。

ジャスミンをチャリの前籠に乗せて、立ち上がって箱乗りになるジャスミンに『待て、おすわり』と何度も声かけながらの運転。
冷や汗ものでしたが，なんとか病院に到着。
一昨日の激混みとはうってかわって、病院はひっそりと静かで待合室には、だ～れもいなかった。

今回の病院は、市内にある昔からの古い病院で、最新の設備はないけれど、親切でおっとりしている感じの年配の先生。

何年かぶりに顔を出した私だけれど、嫌な顔をしないで対応してくれたのでホッとした。


ジャスミンは、まるで初めての場所を訪れたように緊張してたけれど、検査も狂犬病の注射も問題なく完了。

結果はフィラリアマイナスで問題無し。

むぎの血液検査のGPTの事については、症状もないので、暫く様子見と言う事で、お薬もなにも処置は今の所、必要ないという事でした。

数値が上がったり下がったりのむぎだけれど、症状はないので、うまくつきあって行くのがいいのかな。

人間で言えば、高血圧の人がうまくコントロールして日常を送っているようなもの？？（違うか、、、？）

とりあえず、心配は今の所ないので安心かな。

そうそう、ダイエットしていたはずなのに、我が家のわんこ～ず、、、、

たばさ　４、８８キロ
ギズモ　５、２２キロ
むぎ　　４、９７キロ
ジャスミン　４、６６キロ

まだまだ、ダイエットは続く、、、、。

血液、生化学検査結果

昨日の検査結果が届きました。

結果、たばさとギズモは問題無し。
数値も殆どが正常値で安心。

が、むぎちゃんはやはり、肝臓の数値に問題が、、、。



GPTの数値、１４５と高い。正常値は１５～７０。

肝炎の疑い？

今回検査を受けたのは昨年検査を受けた病院とは別の病院。
昨年の春、数回の検査を受けて，やはり結果が悪くて，（その時、GPTは600）その病院では，門脈シャントの疑いがあり、との結果だった。

しかし，むぎの様子をみていてどうしても門脈シャントとは思えず、正しい診断をするにはお腹を開く検査が必要だと言う事で、元気なむぎなのに、あえてリスクの伴う検査に踏み切れず，フードを肝臓サポートに変えて様子を見る事にした。

その後，他の２軒の獣医さんでの検査も、数値は良かったり悪かったり、、、、。
１０月の検査は１６５と１４４。

１１月は８６、12月は６５と少し下がっていた。

今年の２月の結果は高い数値だった。

でも、むぎは肝臓がわるいの？？
と言う程，症状が見れない。
症状が出てからでは、手遅れになる可能性も？


う～ん、どうしたらいいのか？
ジャスミンの検査の時と、ゴルチームの先生に相談してみよう。

健康診断＆フィラリア検査

遅ればせながら、春の健康診断とフィラリア検査に行って来ました。

なかなか，時間がとれず今日こそは！と早起きして獣医さんへGO！

４わんこ全員連れて行きたかったのだけれど，ジャスミンは全員一緒だと昂奮してしまう怖れがあるので，たばさ，ギズモ、むぎの３わんこで行きました。

２わんこまでなら愛車のチャリで行けるのだけど、３わんこは無理。

散歩を兼ねて歩いて行く事にした。

今日に限って獣医さんは，混み混み，検査の結果待ち時間も相当かかってしまい，仕事の時間も迫っていたので，フィラリアの検査の結果だけ聞いて，他の検査結果は後日郵送してもらう事にした。
フィラリアは全員マイナス。

お天気も良過ぎて，帰りには気温も上昇して暑いのなんのって。





早く帰らないと仕事に行く電車の時間に間に合わないのに、ギズモとたばさは交代でへばってしまい，歩きたくな～い攻撃。





対照的にトコトコ歩くむぎちゃん。助かる～。



帰途、駅前の公園で休憩をして，歩かないたばさとギズモをなだめつつ、汗だくで帰宅です。

ずっと検査の事が気になっていたので、やっと終わって少しホッとした。
残るはジャスミンだわ。

思い出話はつきぬ、、

仕事が終わってから、数年前、南の島が大好きでよく行っていた頃海外で知合った友人達と４人で再会。
昔を懐かしんで飲んで語ったのが約２ヶ月前。

今夜もいっぱい，思い出話に華が咲いて、語っても語っても話が尽きなかった。
前回は，話に夢中になって、終電をのがして途方に暮れると言う失態をおかした自分。
今回はちゃんと終電で帰りました。

しか～し、私の記憶は所々抜け落ちていて、話し始めてから少しづつ思い出す事も多々あった。

あ～、そんな事もあった。そんな人もいた。
なんとなく、おぼろげながら覚えている事やら，しっかり記憶に残っていることやら、全然、覚えていない事も、、、、。

年齢を重ねると昔の記憶が薄らいで行くのか、、、、？
それとも自分は結構いい加減な人間だったのか、、、？？

話をしているうちに色んな事が思い出されて，『あ～，楽しかったなぁ』と懐かしくて仕方ない。
あの頃の友人は今頃何しているんだろう。
あの頃，若かったみんな，今はそれなりに年をとって、どんなになっているんだろう。
めちゃくちゃな片言の英語でそれなりにコミュニケーションもしてたっけなぁ。
色んな国の人がいたなぁ。

それぞれ，自分の国に帰っているのだろうか？
日本に帰って来た人もいるのかな？

もしも機会があればあの頃の知人にあってみたい衝動に駆られたひと時だった。

チロル：ポンジュース

お土産で頂きました。

香りはポンジュースそのもの。
３９％ポンジュースを使用って書いてあった。

色もオレンジでさわやか～。
結構好きです。

代り映えのしない週末ですが、、、

今週末もリハーサル、そして、終わってから今月オープンしたスポクラへGO！

スポクラに入会する前は、『え～、いつ通うの？』と自分自身で自問自答だったのだけれど、今の所、しっかり週に４回は通っている。

あ、お風呂会員ですけれどね。
しかも滞在時間は約１時間。
それでも、水風呂に入れるようになって、少しだけ滞在時間が延長出来るようになりました。

最近、髪の毛がさらさら～。
温泉効果なのか？
ここのお風呂は、那須塩原の温泉をタンクローリーで運んでいるのが、うたい文句だ。
効能の一つに筋肉疲労とあってこれも嬉しい。
（信じるものは救われる、、、）


そのうち、スタジオエリア、ジムエリア、プールエリアにも出没してみようと密かに思ってますが未だ実現しませんが、、、。

夏の舞台の振り付けもなんとかメドもついて来てちょっぴり，気が楽になってきたこの頃。
舞台の衣装は、自分達で製作が基本なのだけれど、
今年の夏の舞台、REMIXでは、初めて既製品を使う事にしました。
４曲振り付け中、２曲のナンバーが既製品。



舞台の作品の衣装は既製品ではなかなかイメージが出ないのですが、または、既製品であったとしても高価で予算的に無理～～。
が、今回は何とか予算的にもイメージ的にも大丈夫かな～、って言う衣装が見つかった。

なので、衣装の件でもちょっぴり気持ちが楽になったかな。
他２曲も衣装生地の手配済みだし。

リハーサルも今日は１曲のみの振り固めだったので夕方には解放されて、いそいそと温泉のあるスポクラへ。

水風呂にも慣れた自分、今日はゆったりとお風呂とサウナを満喫して、鼻歌歌いながら愛車チャリで帰宅。

が、そこには、お腹をすかしてトイレも我慢して、淋しい思いでぶうたれた我が家の怪獣達が、、、。












はい、はい、今用意します。（何っちゅう、目つきだ！）
トイレ、お片づけ、そして夕飯と、家に帰ると家政婦な自分。

また、マンゴー

マンゴー好きだと言う事を知ってか知らずか、生徒さんから旅のお土産を頂きました。

ドライマンゴーのお菓子。

香りが好きです。
ドライフルーツはあまり食べない方だけれど、マンゴーだけは別。
ありがとう。

マンゴーづくし

お気に入りのボディローションが，残り少なくなって来たのでまとめ買いしてみた。

私のお気に入りは『マンゴー＆ピーチ』

一番好きな香りはボ○ィシ○ップのマンゴー＆ピーチだったのだけれど、悲しいかな，この香りは限定で現在は，マンゴーしか販売していない。
これ↓は現在販売しているマンゴーのボディバター。



その後，見つけたのが↓サ○ライ○ーマンの『マンゴーwithピーチ』のボディバター。



これは、当たりでつけ心地も良くて気に入っている。今では一番好きかも。

この『マンゴーwithピーチ』が残り少なくなって来たので、新しく仕入れしようと思ったら、ネットのセールで○ニードの『マンゴー』を発見。

かなりお安くてお得！
しかし、○ニードというメーカーは知らないのでどんな匂いかわからない。

う～ん、買うべきか，，，，．迷いに迷って３つゲット。が，もしも気に入らなかった場合を考えてピーチのボディバターも１つ追加。
追加の意味は，ピーチだったらどこのメーカーでもそんなに変わりはないかな？って自分勝手な推測で、、、、。

で、届いたボディバター，早速、あけて匂い＆使用感チェック。



結果。

う～ん。いまいち、、、、、。
香りは，もろマンゴーなのだけれど，残り香が、なんか合成的な感じ。
残念！

でも、使用感は，すべすべねっとり，乾燥肌にはしっとりしていいかな？

こうなったらピーチに期待。
マンゴーとピーチをオリジナルブレンドしてみるとか、、、、？

凝り性の効能？

凝り性の自分。

凝りだすと飽きるまで毎日のように続く、、、とくに食生活。


凝りに凝って，まだ，飽きていないのが炊飯器で作るケーキ。
我が家の炊飯器は昨年末からチョコレートケーキかチーズケーキをいまだに週２回から３回，作っているので炊飯器のお釜はあま～～い匂いが染み付いてしまった。

加えて，最近、マイブームなのが『野菜』

ケーキ作りに占領されて炊飯器はお米を炊く事がなくなってしまった。
で、お米を炊かなくなった自分の主食が，最近は野菜になった。
キャベツもレタスもキュウリも瑞々しくて美味しい～！

別にダイエットしているわけでもないのだけれど、今日、仕事先のスポクラで体重を量った所、２キロ減量だった。

怪我の功名ではなくて、野菜の功名？
昨日、リハーサルのときに『ちょっと痩せたかなぁ？』って思ったけれど、我が家の体重計は壊れていて計れなかったの。

毎週通っている居酒屋メニューにあるサラダが気にいって、まねてみて、はまっているのがこのサラダ。
野菜を好きなだけお皿に盛りつけて，皿うどん用の揚げ麺をトッピング。
居酒屋では、中華ドレッシングだったけれど、私はレモン汁とゆずポン酢、そして大好きなマヨネーズをかけるのが気に入ってる。

野菜大盛りが主食，そしてもちろんビール～～。
野菜大好きで，この大きな丼のようなお皿に２杯完食する事も多い。

栄養かたより過ぎ？でも，マイブームは続く、、、。

水風呂初体験

オープンした地元のスポーツクラブ、連日通っているお風呂会員な自分。


なかなか通う時間がないので行くからには元を取ろうと必死なのだけれど、お風呂＆サウナで，どう頑張っても所要時間は５０分未満。

今日もリハーサル終了後、お風呂に行ってきました。
日曜なので閉館時間は２０時。
汗まみれのレッスン着のまま、愛車のチャリでスポクラに向かった。

リハーサル後から数えると２時間しかないけれど，お風呂会員な自分には充分。
お風呂とサウナを満喫しても３０分もあれば問題ない。

だが、明日からは仕事時間の兼ね合いでしばらく、行く事が出来ない。

貧乏性な自分。
会費の元ををとらねば！と，今日はいつもよりも長く施設を利用する為に考えた。

サウナは、だいたい４分×２回でギブ～な自分。
今日はサウナの後、水風呂に入ってみる事に挑戦。
熱いの大好きだけれど，寒いの冷たいのは，苦手なのだ。

初た～いけ～～ん。

サウナで火照ったアツアツの身体シャワーで汗を流した後、つま先からそう～っと水風呂に、、、。
初めは膝から下だけ、そしてゆっくり身体も水に浸かってみました。
その間，時計とにらめっこなわけですが、入ってしまうと冷たい水風呂が気持ちよい。
火照ったからだも徐々に冷えて、その後のサウナが楽々５分以上は入れて，汗も出る出る。

温泉→サウナ→水風呂のセットを３回繰り返して，満足。

本日、めでたく、初めてのスポクラ滞在時間、１時間超え～。

スポクラに通う時間の為に被害を被るのがわんこ～ず。
では，申し訳ないので、しっかりと２回に分けて散歩もしました。

最近、散歩の後の我が家の主達、、、。

特にたばさは年齢のせいか、疲れるらしくこんな寝姿です。



しかも，B顔だしぃ、、、。




ジャスミンも傍で寝る事もないのに、なぜかぴったりと傍で寝るのは，何故なんだろう？




ま、仲が良くて，微笑ましいからいいのだけれどね。

スポーツクラブ

スポクラ初体験！

レッスンを教えにスポーツクラブに行った事もあるし，現在も某クラブでクラスを教えているけれど、
自分がスポーツクラブに会員のお客さんとして行ったのは初めて～。

本日、地元の駅前にスポーツクラブがオープンした。
昨年中に会員になっていた私は早速仕事帰りに行って来ました。

スポーツクラブと言えば、スタジオレッスン、筋肉トレーニングジム、プール、そしてお風呂とサウナ。

私が興味があるのは，もちろんスタジオではなくて，お風呂とサウナ～～。

現在，都内の他の某スポーツクラブでスタジオレッスンのクラスを持っている自分は、そのスポクラの施設だったら自由に使えるのだけれど，もちろん無料で。


自分の住んでる田舎の街に気軽にいけるスポクラが出来たと言う事もあって，仕事抜きで普通の会員さんになってみたくて入会しちゃいました。
しかも、新しい施設、そしてお風呂は水着着用のジャグジーの他に那須の温泉があると言う。
これにひかれて会員になっちゃいました。

仕事の帰りに駅傍にあるので『ひとっ風呂浴びて～～』の感覚で立ち寄ってみました。

オープン初日とあって，凄い人だらけだった。
特に，スタジオとマシーンジム。

私はスタジオにもマシンにも全く興味がないので、そのブースは素通りししてお風呂のリラクセーションスペースへまっしぐら。

目指すは、那須の温泉＆サウナ。
こちらはスペースも結構広くて、混み合ってもいないし、パウダールームも広々ゆったり。
サウナなんてだ～れもいなくて自分１人の貸し切り状態だった。
田舎の人ってサウナには興味がないのかな？

２３時までの営業なので普段は都内から帰ると利用出来ないのが残念だけれど、地元のお風呂屋さん感覚で、これからも活用出来たらいいな，と思いました。

何しろ，新しい施設で綺麗なのが気分いい～。
それに，シャワーの水圧もスタジオBee'に負けないくらいの勢いがあって気持ちよい！
（私が勤める某スポクラは残念ながら水の勢いがなくて，イライラ）

本日は、お風呂体験しただけで他の施設は、見ていないので今後時間のある時にゆっくり観察したいと思います。
プールは是非体験してみたいものだ。
数年前，スイミングに通いたくて水着を買ったのに一度も着用せず、、、だった。

スポクラは写真撮影禁止なので，残念ながら、本日は，画像なしです。