生理と体重

 

昨日から生理始まった。

生理だからよけいに

お腹まわりが気になったのかな？

 

 

いやいや、脂肪かｗ

 

そういえば、生理の時って

 

1キロくらい増えるの！

 

でも今日の体重は

 

56.7キロだった。

 

朝から2時間歩いたよー

 

 

朝ごはんは、

 

筍炊き込み玄米ご飯

酢野菜

野菜スープ

 

 

でした～(#^^#)♪

 

炊き込みご飯いいよねー

 

めっちゃ具材を入れてかさましした！

 

今からお風呂入りまーす