私は手術をしていない人の保存療法を行っています。
自骨での手術を受けた方の保存療法も行っています。
そして、人工関節手術を受けた方の保存療法も行っています。
“人工関節の保存療法”というと、何だか違和感を感じる方もいるでしょう。
保存療法=手術をしていない方が手術をしないで現状の股関節を保存的に維持すること、と考えるのが一般的です。
専門的に手術は“観血療法”と言い、手術をしないことを“保存療法”と呼ぶからです。
しかし、私が考えている保存療法(=温存療法)とは、手術をしていようがしていまいが、現状の股関節を長期間保存(温存)することと考えています。
わかりやすく言うと、骨の現状維持療法かもしれません。
私のブログでの保存療法とは、“骨の現状維持療法”だとご理解ください。
ですから、人工関節の保存療法という言い方もします。
股関節への衝撃吸収をしているのは筋力です。
筋肉が病気になると、筋力を発揮しにくくなり、結果として衝撃吸収力が低下します。
人工関節手術前には、痛みのため筋肉が病気になっていることがあります。
その筋肉は、さらに“手術”というダメージを受けて、手術後を迎えます。
そして、いきなり歩行やトレーニングとなります。
人工関節後の方のお尻を押すと、非常に硬い方がいます。
うまく衝撃吸収ができていないように感じます。
意外と痛みが無いので、そのままで過ごされる方が多いようです。
手術後に人工関節への衝撃を吸収してくれる“お尻にある筋肉群”を柔らかくしておくと、人工関節は長持ちします。
力を抜いたときに柔らかい筋肉ほど収縮すると硬くなり、力が出るのです!
こういう筋肉になってから、筋トレを考えるべきです。
“運”だけに頼るのではなく、人工関節を意識的かつ積極的に長持ちさせる方法・・・・
・・・あると思います!
私の財布の中に1万円札…
…ないと思います!
変形性股関節症を怖がらないでね
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・・・『幸せの深圧』
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そして、人工関節手術を受けた方の保存療法も行っています。
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専門的に手術は“観血療法”と言い、手術をしないことを“保存療法”と呼ぶからです。
しかし、私が考えている保存療法(=温存療法)とは、手術をしていようがしていまいが、現状の股関節を長期間保存(温存)することと考えています。
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ですから、人工関節の保存療法という言い方もします。
股関節への衝撃吸収をしているのは筋力です。
筋肉が病気になると、筋力を発揮しにくくなり、結果として衝撃吸収力が低下します。
人工関節手術前には、痛みのため筋肉が病気になっていることがあります。
その筋肉は、さらに“手術”というダメージを受けて、手術後を迎えます。
そして、いきなり歩行やトレーニングとなります。
人工関節後の方のお尻を押すと、非常に硬い方がいます。
うまく衝撃吸収ができていないように感じます。
意外と痛みが無いので、そのままで過ごされる方が多いようです。
手術後に人工関節への衝撃を吸収してくれる“お尻にある筋肉群”を柔らかくしておくと、人工関節は長持ちします。
力を抜いたときに柔らかい筋肉ほど収縮すると硬くなり、力が出るのです!
こういう筋肉になってから、筋トレを考えるべきです。
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