高校野球がおもしろい。
久しぶりにじっくり見てるけれど、今年はめっちゃおもしろい。
今日こそはどっか遊びに行くぜぃ!って思っとったけど、
智弁和歌山の試合にどっぷりハマってしまい、
結局夕方に北千里サティへ牛乳買いに行っただけ・・・
明日こそはリハビリ兼ねてちょこっと遊びに出るつもり。
・・・とここまで書いて、
明日緊急レビュー会開催とのこと。
行きます、行きます、行っときます。
だってとってもヒマなんだも~ん。
集合時間のころにそのあたりにいときます。
さてさて、長崎のチャンポン屋さん。
いろんなサイトを見てまわりましたが、
ラーメンみたいに醤油、塩、とんこつとかあるわけじゃないんで、
結局どこも同じようで、よーわかりましぇ~ん。
評判のお店が ココ のサイトに集約されてるみたいなんで、
一度ご覧になってくださいませ。
今んところ、ワタクシとしましては
◎江山楼 ○会楽園 ▲京華園 といったところです。
久しぶりにじっくり見てるけれど、今年はめっちゃおもしろい。
今日こそはどっか遊びに行くぜぃ!って思っとったけど、
智弁和歌山の試合にどっぷりハマってしまい、
結局夕方に北千里サティへ牛乳買いに行っただけ・・・
明日こそはリハビリ兼ねてちょこっと遊びに出るつもり。
・・・とここまで書いて、
明日緊急レビュー会開催とのこと。
行きます、行きます、行っときます。
だってとってもヒマなんだも~ん。
集合時間のころにそのあたりにいときます。
さてさて、長崎のチャンポン屋さん。
いろんなサイトを見てまわりましたが、
ラーメンみたいに醤油、塩、とんこつとかあるわけじゃないんで、
結局どこも同じようで、よーわかりましぇ~ん。
評判のお店が ココ のサイトに集約されてるみたいなんで、
一度ご覧になってくださいませ。
今んところ、ワタクシとしましては
◎江山楼 ○会楽園 ▲京華園 といったところです。
九州うまかもんツアーの詳細は明日お話しますが、世の中正規料金を支払うのってほんと馬鹿みたいですね。いろんな方法で安価に出来るんですねぇ~いやぁ~~当社ってほんといい会社ですねぇ~
あ!そうだ!念のために明日印鑑持って来てくれます?申請書にはんこいるかもしれないので・・・
さて、これから明日のレビューに向けて詳細仕様書作りますわ。
では、本日の結果!
【帰宅時】
体重 :62.6k(-2.6)
体脂肪 :18.9%(-5.1)→異変や!
内臓脂肪レベル :9(-1)
BMI :24.7(-0.1)→上昇基調じゃん
【本日のメニュー】
①吉野家製「牛焼肉定食(辛口)大盛り」
②帰宅後マーガリンたっぷりのトースト
【就寝前】
体重 :63.4k(-1.8)
体脂肪 :19.6%(-4.4)
内臓脂肪レベル :9(-1)
BMI :24.0(-0.8)
ウェスト :83cm(-2)
腹(一番出た所):85cm(-8)
→??ウェストだけ凹んできた
おいらは取り急ぎの宿題やっつけたよ。
フェリー予約確保したよ・2等寝台も確保したけど部屋は12人部屋なんだってっま、ベットがあるだけの部屋らしいので、ええでっしゃろ?
後は往復の行程変更でのタイムスケジュールは土日の間にやっつけときまふ。
近○リどないだっか?めっちゃ重要な宿題やからよろちくね
さて、本日の結果
【金曜帰宅時】
体重 :63.0k(-2.2)
体脂肪 :19.6%(-4.4)
内臓脂肪レベル :9(-1)
BMI :23.9(-0.9)
【本日のメニュー】
①鉄なべ餃子
②刺身
③あと・・・忘れた
【土曜日】
体重 :62.8k(-2.4)
体脂肪 :21.1%(-2.9)
内臓脂肪レベル :9(-1)
BMI :23.8(-1.0)
ウェスト :83cm(-2)
腹(一番出た所):84cm(-9)
では、日曜の夜までさいならぁ~~~