【ダイエットのリバウンドを防ぐには？】
一番良いのは習慣化することです。例えば、食べ物はこれだけで、こういう生活をすると決めたら、ある程度行くと身体は慣れていきます。こういう量でやるといったら、胃袋は小さくなって、本当にそれくらいの量で良くなります。
ですから、習慣化するのが一番良いと思います。習慣化するまで意識的にやるということです。
佐藤康行
【悪い土地はあるのか】
そんな所はありません。地球を土地としたら、全部まんまるじゃないですか。そういう風に思ったら、その通りになるだけなのです。不吉な場所、不吉な方向もないのだと。地球はまんまる。みんな愛すべき故郷で、みんな素晴らしい場所。
例えば、よくここで自殺した人がいたから嫌だとか言いますが、もしそこが不吉な場所だったら、日本も含めて、世界中のどこも戦争で殺し合いしていたじゃないですか。どの場所にも殺し合いがあったのです。私は全然そんなことに影響を受けないです。そんな事を言ったら、ずっと遡っていけば、どこでも死んだ人はいます。どこにも歩けないし、どこにも住めないです。
方位方角と言っても、向いている方向で右と左は違ってくるし、宇宙から見たら、右と左は反対になります。上って指さしたとしても、ブラジルの方からすると、下を指さしながら上って言っていることになります。そんなものないわけです。そういう迷信に振り回されないことが、快適に私たちが生きるコツでもあると思います。
佐藤康行
焼津市 花沢の里
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『 ありがたさをかみしめて 』
どんなひどい困難に出会おうと、
病気や事故になろうと、
死ぬことと比べたら
すべては「カスリ傷」の
ようなものです。
もし明日死ぬとわかったら、
多くの人が、今ある何げない
当たり前のような
幸せに感謝することでしょう。
歩けること、
空気が吸えること、
友や家族と語らえること、
大喧嘩したことでさえ、
愛しくなります。
もっとも肝心な、
「生かされている」
ということに比べたら、
すべてはちっぽけなことです。
すべてのことに感謝して、
ありがたさをかみしめて
生きていきたいものです。
あなたはすでに
幸せを手に入れている。
ただ、気づいていないだけ。
焼津市 満観峰
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こんにちは、YSこころのクリニックです。
5月5日（土）こどもの日に
『心を病むお子さんへの「正しい接し方」教室』
の緊急開催が決定いたしました。
お申し込みはこちら
⇒ http://mshn.jp/r/?id=0uvan2325&sid=4941
親御さんのあなたは、大丈夫ですか？
＜親御さんの切実な声です＞
自分の子どもに
「どのように接したらいいか、
全くわからず、お手上げ状態なんです！」
□「うちの子どもが学校へ行かないんです！」
□「部屋に閉じこもっているんです！」
□「ほとんど口をきかないんです！」
□「物を壊したり暴力を振るうんです！」
□「何を聞いても何も答えてくれないんです！」
□「無視か怒るかどちらかなんです！」
□「一体どうなったのかさっぱりわからないんです！」
あなたの愛するお子さんが
不登校、引きこもり、非行、
暴力、いじめなどの
症状がでているとしたら？
もしあなたがお子さんに、
どのように接したら良いのかわからないのであれば、
大切なお子さんに対して、
「正しい接し方」を学ぶ機会があります。
この効果が実証された「正しい接し方」は、
これまで親御さんのあなたが聞いたことのない、
目から鱗の接し方でしょう。
これまで多数子どもの心の病を解消してきた
心のドクターと心の専門家がタッグを組んで、
心を病むお子さんをお持ちの
親御さんのために、
この方法を学んで頂く
「正しい接し方」教室を開催します。
この的確な理論と実績に裏打ちされた
実践法を完全に習得していただくことが目的です。
この2時間30分の教室であなたが習得できるのは、
１．愛する子どもが心を病んでしまう理由
２．子どもの心の病の根本的な解消方法
３．学んだその日からすぐに実践できる具体的な接し方
ゴールデンウィークの子どもの日
5月5日（土曜日）の
18:30から21:00までの
2時間30分です。
お申し込みはこちら
⇒ http://mshn.jp/r/?id=0uvao2325&sid=4941
是非この機会をお見逃しなく！
『子どもさんへの「正しい接し方」教室』
【参加要項】
日時：2018年5月5日（土曜日）18:30～21:00
開場は18:15～
場所：YSこころのクリニック
東京都中央区日本橋3-2-6 岩上ビル４F
費用：1家族￥3，000（税込）お支払いは当日、受付で。
定員：18名
お申込方法：電話またはHPより、予約制。
電話：03-5204-2239（YSこころのクリニック）
HP：http://shingaclinic.com
講師陣：宮島医師（YSこころのクリニック院長）、
マイク岡本（YS心の再生医療研究所所長）
お申し込みはこちら
⇒ http://mshn.jp/r/?id=0uvap2325&sid=4941
あなたのご参加をお待ちしております。
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□■□ お問合せ先
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[発行] ＹＳこころのクリニック
[所在地] 〒103-0027 東京都中央区日本橋3-2-6 岩上ビル4階
[ホームページ] http://shingaclinic.com/
[カウンセラーブログ] http://shingaclinic.com/counseling-blog/
[メール] info@shingaclinic.com
[連絡先] Tel：03-5204-2239（火～土 10～18時）Fax：03-5204-2241
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焼津市浜通り ぬかやさん前 波除け堰板
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≪成功する人の１２カ条≫
１.人間的成長を求め続けること
２.自信と誇りを心に持つ
３.常に明確な目標を指向する
４.他人の幸福に役立ちたいと考える
５.良い自己訓練を習慣化
６.失敗も成功につなげる心構え
７.今ここに100％全力投球する
８.自己投資を続ける
９.何事も信じ行動する
10.時間を有効に活用する
11.できる方法を考え抜くマインド
12.可能性に挑戦しつづける気持ち
庭の松葉ボタン 今年も咲き始めました。
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