きゃりあおばさん 奮闘記

野菜たっぷり・節約料理・ヘルシー料理
帰宅後猛スピードで作る適当おばさんのうちごはんの紹介です

猛暑を乗り切る♪煮込まない夏カレー

2016年08月09日 | 野菜料理



太平洋側では

猛暑のニュース

体温より気温の方が高いって

ず~とサウナに入っているみたいな・・・

サウナが苦手な私には耐えられないな


夕方の西日に

網戸をすり抜けて入ってくる蚊に刺されながら

夕飯作り

気合いが入りません 

ガバオライス風なカレー

豚小間切れを 細かく切って

にんにくで炒め・玉葱・パフリカ・皮と種を取ったトマトを入れて

粉末カレールーで味付け





切った豚肉は ひき肉よりもボソボソ感も無く

最後に入れたトマトがフレッシュな感じで 

予想以上に美味しかったです 


全部火の通りやすいものばかりなので

本当にあっと言う間に出来て楽ちん

ご飯はガーリックライスが良く合います


煮込んでも煮込まなくてもカレーはカレーです

暑さ対策カレーですよ〜 


         



昨日の夕方

暗くなってから帰ってきたチッチは

あまりの暑さに

 庭に水をまけば 涼しくなるだろう〜

っと空弁当を台所に置くなり

外へ出てジャ〜っとあたりにホースで水かけ


料理の途中で紫蘇の葉を取りに

玄関に出ると

網戸から入ってくる風がひんやり


 打ち水の効果凄いね~

 んだろ〜 これで大分涼しくなるぞ~

っと屋根の方まで水をかけていたが・・・・


紫蘇の葉をもって台所迄戻ると

バシャバシャ バシャ・・・・

 ん・・・・???


 やばち〜 (冷たい) 俺 せっかく水撒きしたとたんに雨降って来た〜

 ははは・・・すごいタイミングだね~


急激な ドジャブリは3分程降って 止んでしまい

 俺がかけた水の方が多い・・・


めったにしない事をすると こんなものかもしれません 


今日は昨日までの暑さがひと段落

32度位までしか温度計は上がらず

夜は久しぶりに二階の部屋でも扇風機いらず


外からは コオロギの鳴き声が

聞こえています

この気温しばらく続きそうなので お盆の帰省客には

何よりのお迎えになりそうです


励みになりますので【Ctrlキー】を押しながらポチポチ2カ所お願いします <(_ _)>
         
                          にほんブログ村 写真ブログ 料理写真へにほんブログ村
                          ↓ ↓ ↓



レシピ  



【テーブルマーク】2016年秋新商品お試しキャンペーン

最新の画像もっと見る

5 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (うさぎぴょん♪)
2016-08-10 06:24:02
煮込まないってこの季節にありがたいメニューです(*´▽`*)(*´▽`*)
カレーで食欲増進して、夏を乗り切らないとですね。
凸凸
美味しそう~~~ (まあちゃん)
2016-08-10 08:46:39
これ、いただき!
Unknown (はる)
2016-08-10 10:54:23
こんにちは(^^♪
たしかに!この暑さのなか台所でコトコト煮込みはしんどい!
うん、それでもカレーはカレー♪
とってもツヤツヤして美味しそう(^^)

水やりした後ににわか雨‥こりゃビックリ。
気配もなしにやってくるなんて失礼な雨だわ。
明日からずっとお盆休み‥とは行かないのかな。
お盆の行事もあるし大変そう。
少しゆっくりできるといいね\(^o^)/
Unknown (のりのり)
2016-08-10 18:18:35
普通のドライカレーより、野菜がたっぷり入っていて
いいですね。
トマトもオクラも盛り付けるときれいに見えます。
バランスがよく、簡単なのでぜひ作ってみたいです。
Unknown (masakohime)
2016-08-14 10:53:11
こんにちは!
先日この記事を読んで、コメントしようと思っていたのに…
チッチさんの水撒きが呼び水となって、夕立になったのでしょう!水撒きの効果は、絶大ですね☆

カレー、つい面倒で中々作らないのですが、煮込まずに炒めてカレー粉で味付け!ガーリックライスが最高です!
う~ん、頑張って作らなくちゃ^0^

コメントを投稿