立ってみました♪

　　　　　　　

北斗、ここのところ体調も良さそうなので、久しぶりに立たせてみました。５ヶ月ぶりです。
１月に心臓の発作を起こしてから、安静にしておく方が良いとの先生のアドヴァイスに従い、リハビリ歩行を中断しました。心臓も落ち着いているな、と思った矢先の２月に脊椎症とヘルニアが発覚。その痛みと炎症を抑えて調子が良さそうになった頃の４月に２度目の心臓発作。その後、また痛みが出て食べられなくなり、ステロイドを再開して落ち着いたと思ったら、二週間ほど前に３度目の心臓発作…
体調が安定してきたら車椅子で立たせるようにしたいと思いながら、このように発作や痛みの波があり、なかなか踏み切れずにおりました。
でも、横向きに寝させていて体位を換えるとき、何となく身体の水分が下に滞っているような気がしていて、そんな状態が身体に良いはずはないので、１０分ほどでも車椅子の力を借りて、身体を立たせていたいと思ったのです。

　　　　　　　

首は下に落ちるのでクッションで固定しました。無理に伸ばして脊椎とヘルニアに負担をかけるわけにはいかないので恐々です。

　　　　　　　

１５分位、この姿勢で頑張ってくれました。

　　　　　　　

その後は横にして…

　　　　　　　

少し疲れたでしょうか？　でも表情は悪くないので、立たせても大丈夫だったように思います。

告白です。
プチダイエット失敗しています…　今日、体重を測ったら９，８キロになっていました（汗）　
ドライフード、ちゃんと減らしているのですよ。１００ｇでは基礎エネルギー必要量が足らないだろうからと、５ｇ増やして１０５ｇにしたのがマチガイだったのかしら…
プチでない、ちゃんとしたダイエットをしなくてはならないと思いました。
寝たままよりも立った方がエネルギーは消費するでしょうから、無理しない範囲ででもなるべく立たせたいものです。