よく気を抜くと風邪ひいたりするって聞くけど。。
私の場合、気を抜くと腰痛になるみたいだ。。
ハワイの撮影も大丈夫だったけど、帰国してから痛くなって、、、。
でもって、今月も12日間続けてハードなお仕事にも耐えられたけど、、
終わった翌日からまたもや腰が、、、、。
はあ。。。
気を抜いてしまった、、、。
でも、このところの整体とかスポーツマッサージのおかげで、それなりの対処法が身についた。
昨日よりはマシになって。
明日からまた1週間なんとか頑張らねば。
ただ、、家の掃除ができない、、、。ふむ、、、。
今日の写真は、日の出