エーザイのJoma/チーム美Joma27/毎Joma始めました

10/25にキックオフしてから、約6週間、
Jomaガールとして、活動しているわけですが、



アンケを集計していて、ちょっと気になるのが、
『エナジードリンクって体に悪そう』、
『飲んだ時はいいけど、あとで余計に疲れそう』、
『中毒になったら困る』っていう声。

え？そうかな？
ほんとに？

というわけで、栄養成分表示を見てみたけど、

体に悪そうなものは入ってないし、
私、毎日飲んでるわけじゃないけど、
飲んだ翌日も別に疲れてないよ？



むしろビタミンBで、
脂肪をエナジーに変えるサポートを期待しちゃうけど？

敢えていうなら、カフェイン入ってるから、
眠れなくなる人はいるかもねー。

なので、疲れるって思う人はいるのかも。

というわけで、googleさんに聞いてみました。

普段飲むドリンクにどれくらいカフェインが入ってるか/らばQ によると、

Jomaと同じくらいカフェインが入ってるのが、
　・ホットココア 150ml （50mg）
　・ダイエットコーク 1缶 （45mg）

へー、なんだか意外。
実は、50mgってたいしたことないのかもよ？

というわけで、今日から、
『毎日Jomaを1本飲んでみるテスト』を20日間やってみようと思いまーす❤

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