さて昨日は 久しぶりに RUNとSWIMで どっさり起床
オマケに 二週続けての 四連戦で カラダはガタガタ…
回復する間もなく また乾燥するので 媚薬マルンガイも キキが 悪い是
ベタベタに塗って 寝ても 朝には カラカラに… この二週間で 白髪がいっぱい出来た
ミイラ化するには まだ ちょと 早い この先の人生が 真剣に 心配になる
プールの塩素の量は 娘の通う処と 数値的には 同じだが ボクには 非情に キツく
たった 30分の SESSIONで 翌日は シワシワ ミイラに 一歩近づく
一日に三回も お湯に入るのは 加齢臭の發散防止には 大いに貢献するが 大きな代償を お支払いする事にもなる
他の利用者は そんな風ではないので ボクが弱いのだろうけど…
まぁ こういう処にも ィ厄年の 底知れぬPOWERを 感じてしまう 納得してる場合じゃないよ さいしう戦だよ
レッツラゴー
朝も 冷たい風 3月も 終わりと言うのに DOWNを 着コム
利用者数の割に 重症の方が多い 一人で入れないので シャワチェアのママ入浴する 機械浴数が 利用者の半数に及んだ
4月からの 介護制度改正もあって 職場は てんやわんや
ったく この先どうなるんだろう… っと 他人事の様に ぼんやり考える
仕事がハケたら 仲間と飲み会 たくさん飲んだら カラダがあったまって これまたカユカユになちゃたよ
明日から 3連休 なんとか 今あるカブレを しっかり治したい
本日の練習：通勤RIDE 10km
本日の映像：『The best moments from the 2014 UCI MTB & Trials World Championships』
