さて　本日から　2月　二月は逃げるというが　逃がさない是　しっかり　向き合う是...

　　　　 さて　本日は　ィゆっくり起床　寒さで腰が冷えているのか　デイケアワークと育児...

　　　 さて　本日は　ィゆっくり起床　昼から来客があるので　朝のうちに　BIKEでRoadWork...

　　　 さて　本日は　妻が　ピラティスワークアウトで　出掛けるので　朝から　娘とO!!!RU!!...

　　　　 早朝の　Farmers Marketで　メリメリVegeを　Get!!!　どうしても　このKnapSackに入...

　　　　 Saladは　おいしい さて　本日は　起きたら雨だった　あああああ…　この時期の雨は...

　　　　 このカスミは　ChinaからのPM1.5???　2.5???　3.5??? さて　本日は　デイケアワー...

　　　　 さて本日は　デイケアワーク3連戦　最終日!!!　カラダ　ガタガタだケド　ノリきっ...

　　　　 さて　本日から　厳冬期恒例の　XTERRA Winetr Training Campが　3日間にわたって...

　　　 さて　本日は　ミナトマチKOBE　厳冬期合宿二日目　 ってことで　メーンエヴェント　...