さて　KISARAGI　2月が　始まりました☆ XTERRA-JAPAN-CHAMPIONSHIPまで　残り7カ月　SEASONに入れば　8月末まで　あっというま あたくしが　取...

　　 さて　本日は　最高潮に　ビリビリに冷え込んだ　ミナトマチKOBE　冬将軍も　本気モード...

　　 さて　本日は　節分　冷え込んだ　ミナトマチKOBE　 ジブンと向き合うために　本日もTR...

　　 さて　本日は　きらめく朝日に感謝しながら　起床 昨夜　なんどもなんども　大泣きして...

　　 さて　悲しんでばかりも　いられないので　元気に　日曜日を　過ごそう まずは　予てか...

さて　本日は　雨の月曜日　で　今週をSTART Coffeeを淹れてて　『はて　今週のレクリエーションは…』　っと　思い出していたら おっと　『頭の体操』ではないか!!!　いわゆ...

さて　本日は　しとしと雨ふり模様　ジョジョに元気を出して　本日も　RUNで通勤 カゼ引きで...

　　 さて　本日は　ィゆっくり起床　2デイケアワークのィ翌日は　どうしてこんなに　重いの...

　　 BIKE-RIDEで　見下ろした　丘陵地帯のタメ池　深淵と光の反射に　見とれてたら　落ちそ...

　　 さて　本日は　お昼杉から　BIKEでOSAへ　 Triathleteの歯医者さんへ　定期的な　Denta...