スーパーフードその５

亜麻仁油はよいなどと

よく聞きますが

酸化しやすい油とも聞きましたので

オイルではなく

種子をそのままローストした

「ローストアマニ」を

スーパーで買ってきました。

何にでもササッとふりかけて

食べてみています。

これ自体に

特に味があるわけではないので

邪魔になりません。

開封したので、早めに食べきることに

します。

 

丸子橋ゴルフ練習場