ストレスが溜まって
たまにお酒が飲みたくなる〜(-。-;)
お酒を飲むときに大切なのは
楽しく飲めるかどうか?ではないでしょうか
飲んだ翌日に後悔と仕事の能率の悪さ
…これがやってくるのは避けたいですね〜\(^_^
今日は〜
キレイになれてアタマもよくなる!
「ウコン」の効用
についてご紹介させて頂きます〜(^-^)/
お酒好きで知られる女優の井川遥さんは
飲んだ翌日に後悔と仕事の能率の悪さ
これにきちんと対策しているようです〜
井川さんの対策はウコンを飲むこととのこと(^O^)/
ウコンといえば〜
二日酔いに効く栄養ドリンクが有名
最近ではタブレットタイプのサプリ
もあるのだそうです
ウコンは〜
アルコール分解力に優れていることは
よく知られています
他にも〜
女性に嬉しい
「抗酸化作用」
「免疫力向上」
「腸内環境を整える」
などの美容効果もあるとのことヽ(^0^)ノ
そして〜
ウコンには頭がよくなる
という説もあるのだそうです
その理由は「クルクミン」
という成分に脳を活性化される作用があり
摂取してIQが7上がった
という研究報告もあるとのことヾ(^^へ)
美や仕事、生活に“結果”を出したい働く方々に
ウコンは欠かせませんね〜(^o^)
是非お試しあれ(^-^)/
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