第１１３６話 無くなってわかる

夜の　11時を過ぎて

でっかいお伴3人と　〇〇〇〇温泉に行ってきました。

家を建てて15年　給湯器がお疲れのようです。

お湯が出る生活は　当たり前なのですが

全くでないとなると　こんなにも　不自由なものかと・・・。

 

頭では　理解できていて

2日ぐらいなら　体を拭いてなんとかなるだろうと思っていたのですが

 

タイミング悪く　今日は　夕方から　大腿四頭筋が　筋肉痛

朝　ヒールのまま　ひさしぶりに走ったのが　効いたようです。

（走っている最中は　楽しかったのですが・・）

 

 

こんな時に　・・・・無い（お風呂が）となると

なんだか　暴れだしたくなりました。

 

ボコボコと　泡の出るお風呂で　やっと痛みが取れたところです。

 

無くなって　はじめてわかる事って

いろいろ・・・ありますよね。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　

こんな　ブログでも　読んでいただける方があって　感謝です。

昨日は　とりわけ　閲覧数がとっても多くて　びっくりしました。

途ちゅうから　読んでいる方には　わかりづらいブログかもしれません。

 

簡単に　表現すると　気持ちの切り替えをする　ツールとして

利用しています。

見られている意識を　活用すると　どうしても

見栄を　張って前向きな　言葉を使いたくなりますから・・・ね。

　

年度末　新年度　

それぞれの立場で　肩に力が入る時期ですね。

ほんの　一瞬でも　リラックスしたいな・・・と思ったときに

思い出してもらって　訪問していただければ嬉しいです。

 

お暇は方は　コメントも　お気軽に書きこんでいただければ・・・。

本日も　御訪問有難うございます。

第１１３５話 チーム

ひさしぶりに　表現に　困ってYou tubeを　うろうろ探してみました。

でも　見つからないので　あえて　文字にしました。

 

今までは　仕事って　結果的には　自分の評価だと思っていました。

どうやったら　自分の能力を伸ばせるのか？

そんな事ばかり　考えていました。

 

年度末を　間近に　

いつも厳しく指摘を　くれる上司（女性）から

個人の携帯に　メールをいただきました。

初めての事です。

「祝　〇〇〇〇」

たった5文字の　文字で　涙が出てきました。

 

個人の評価より　

チームの結果が　こんなにも　嬉しいものだと

今日　初めて知りました。

 

伝えるのが　難しいですが・・・。

 

　

 

 

第１１３４話 ギャップを楽しむ

今日は　ひさしぶりに　腹に落としたい言葉が浮かんできました。

「ギャップを楽しむ」

なぜ　この言葉が浮かんできたか・・・？

今日　1日のスケジュールから　表現したいと思います。

 

2連休初日だというのに　やっぱり仕事を　入れてしまいました。

洗濯が終わったら　1時間ほど　DVD学習

12時40分～　ジム

2時～職場

4時～満濃町

5時～職場

6時～満濃町

7時～買い物

今までだったら　「あーあ　仕事でほとんどつぶれた・・・」と

思うのですが　ちょっと視点を変えると　

さっきまで　ジムで　トレーニングしていたかと思うと

制服を着て　お客様の対応

その後　お母んに変身して・・・

パンをかじりながら　車の運転

そのギャップって　以外といいかも・・・そんな事を思いつきました。

 

 

 

仕事が販売なので　社交的な態度ですが

プライベートは　けっこう人見知りするところがあります。

 

ジムでは　「よりつくなオーラ」　出しまくっています。

IPOTを聞いて　目線は下を向いています。

本来は　内向的な性格なので　一人の世界のほうが楽です。

 

 

あー　忙しいと思う・・と思うか

1日　いろいろな自分　ギャップを楽しめたと　思うか。

ギャップを　楽しむ・・・・をもっと　自分言い聞かせて

家事や食事の準備も　仕事とのギャップで　楽しめる・・・になれるといいのですが。

・・・ちっと　虫がよすぎますかねぇ。

 

時間がなくて　車の中で　遅い昼食。

 

明日も　ギャップを充分　味わってみたいものです。

 

 

 

第１１３３話 分けてほしい

寒い冬を　耐え　必ず春には　花を咲かせる

桜の　パワー・・・を　わけてほしい。

第１１３２話 お昼寝から

通信教育の　DVDの講師のおじさんの話

どうやったら眠くならずに　聞けるんだろう？って

いろいろ考えているところです。

その上　昨日は寝るのが遅くなって　少々睡眠不足気味で

スタートしました。

 

今日の勤務は　二人体制だから　休憩がちゃあんと1時間

お弁当を食べるのが　20分　歯磨き洗面が20分

あとの残り　ひさしぶりにお昼寝に使うことにしました。

 

以前の職場の場合は　河川敷まで行って　車の中で・・・。

休憩に使うのは　一畳ほどの狭い部屋です。

遠き学生の頃みたいに　

机の上　手をのせ　上におでこ・・・狭いし　物が多くて

決して快適な眠りではないのですが

ほんの数分だけ　まったくの別世界に入るのが　妙に心地いいんです。

（IPOTからは　聞きなれた　ベースとピアノの曲。）

 

　このアロマキャンドルも眠気対策です。

お昼寝といえば　子供たちが　幼い頃

25センチほどの　チューブ状になった　アイス・・・というか

ジュースを凍らせたような・・・あの名前　なんだっけ？

凍った状態で　真ん中からパッキンと割って　

夏場　外で遊んだ後　行水（お風呂）をして

そのアイスを　ミルク代わりにくわえて　よく眠ってくれてました。

　3人まとめてお昼寝してくれる　その快適な時間が

欲しくて　そのアイスのお世話になったことを思いだしました。

今年は　ひさしぶりに　食べてみたくなりました。

 

昼間　ほんの数分　眠ったおかげで

なんとか今日は　ここに来ています。

 

本の中にも　ありましたが

人の頭の中って　シングルタスクで　同時には別々の事は

考えられないと思います。

どんなに　凄い人でも　それなりに悩みは　あるわけです。

力を持っている人ほど　責任の重い仕事を任されている事も多いし

 

また　その逆で　自信がなくて　自分の事だけで手いっぱいの人

それは　それで　悩みがあるのものだと・・・。

ムダに心配ばかりするより　自分なりの切り替え術を

覚えたほうが　能力を伸ばす近道なのでは　そんな事を考える

ようになりました。

 

ご訪問の皆様の　頭の切り替えの　1つのチャンネルに

していただければ幸いです。

 

第１１３１話 春みっけ！

ここんとこ　お城に歩きに行く回数が減って

画像が少ないです。・・・となると　ついついネタも少なくなって・・・。

手を抜いているわけではないのですが　でも知らず知らずに

感性が　錆びついてしまうのは　どうしたものかと。

 

でも　今日は　ちょっとHappy！　捜していた　春見つけました。

年に　一度は　見たいんです。

もちろん　食べるまでには行きませんが・・。

灯台もと暗し・・・とは　よく言ったもので

よく使う　駐車場の脇に　こんなにいっぱい。

そして　昨日のお休みには

　

でかぁあああああああああ。・・・のアスパラです。

料理も　遊び心が必要かと　〇ハウスで　買っちゃいました。

外で　画像が撮れないなら・・・・と

色鮮やかなる　アスパラと人参　豚の薄切り肉に　ぐるぐる巻きにしてみました。

アスパラの　太い部分は　やっぱり少し硬めだっだので

少し厚めに　皮をむきました。

口に入れると　コリっとするぐらいのほうが　美味しいと思うのですが

ゆで加減が難しいところです。

 

ふと　気がつくと　お彼岸も過ぎて

　春は　もうそこまで来ているんだ

・・・そう　思うだけでも　わくわくしてきますよねぃ。

 

一年の中で　一番いい季節　

仕事と　勉強だけで終わらせたくないものです。

 

れんげ草の中で　寝っころがって空でもみたいものです。

（ちょっと　勇気が　いりますねぇ。　・・・・）

 

第１１３０話 ミラーニューロン

ひさしぶりにの投稿です。

落ち込んでいるわけではないのですよ。・・・本当に

ただ　なぜか夜になると　だんだん下向きになるというか

頭が硬くなって　発想力　想像力がまったく働かなくなって　眠くなって・・・。

 

理由を　捜していたら

たぶん　DVD学習のせいではないかと。

 

元から難しいものに　チャレンジしているんだから

簡単にわかるわけないのですが

理解力　記憶力のなさから　・・・・だんだん

 

以前ブログにも　よく登場していた　ミラーニューロン

笑顔のかわいいお子さんを見ると　こちらまでにこにこ・・・

その一方　暗い表情を　じっと見ていると　だんだん暗くなって

ここだけの話　講師の方の悪口を書いているつもりはないのですが

（・・・と　いいながら　愚痴ですけど　読み流してください）

2時間近くも　硬いお話を聞いていると・・・・・。

 

それでね　・・・ふと　気が付いたんです。

頭　硬くなってきたら　軟らかくするために

知っている方の　ブログをのぞきに　行くと　以外といい　リラックスになるんですよ。

 

ということは　その逆もあって

こんな　ヘッポコなブログでも　誰かのリラックスの場になっているかも？

そう思うと　ちょっと元気になります、

 

お休み（ブログ）をしていても　閲覧数も　いっぱいあって　　・・・・有難うございます。感謝です。

 

 

 

 

 

第１１２９話 一定

また　空けてしまいました。

生きていると　いっぱいいろいろな事ができ湧きます。

また　書かずに寝ると次の日も　次の日も・・・

負の感情に支配されないように

とりあえず　ここに来ています。

 

ひとつだけわかる事は

マイナスになっているときの　私の頭は

重量オーバーの　洗濯機のように回転速度が

とても　遅いんです。

 

以前の私には　戻りたくない。

どんな状態でも　やるべきことは　やらなくては・・。

第１１２８話 条件反射

今日は　先日終了した　認定証書の取り方を　教えてほしいと

社内メールがやってきた。

いつもは　職場が離れていて　ほとんど話すこともない

年齢は　息子たちの年齢に近い　若い女性。

 

仕事が終わって　

今　この時間　頑張ってやっているのかなぁって

思うとまた　勉強に対する意識が変わってくる。

 

・・・・と　いうのも　今　通過しようとしている学習範囲

数式が　やたらと出てくる。

〇暗記では　限界がくることがわかるので

なんとか　理解をと努力するけど・・・・てごわすぎる。

 

数値を見た瞬間に　条件反射で　計算が始る・・・

ぐらいにならないと　考えることではない。

問題を見ると　頭が痛くなる・・・・ではねぇ。

 

それでも　何回も　何回も　同じ事を　繰り返すと

脳で　条件反射が起こる事を発見

　・・・・シンプルな数値例えば１０とか。

　

計算というより　公式だけど。

 

少しできるように　なると脳が反応して　もっとやりたくなってくる。

 

この間に　バス君は　悲痛なる叫び。

近所迷惑という弱みを感じて　また中に入れてしまった。

 

もしかしたら　近所の寝静まる時間を　狙って泣き出すのだろうか？

・・・「条件反射で　誰かが起きてくるはず」

読まれているのかなぁ・・・。

第１１２７話 無力を知る

お休み・・・ということで

ついつい　欲張りになる1日となりました。

　やっと行けました。

免許の更新

その後　　お城

 

気持ちよさそう・・。

　

でもって　やっぱり・・・・

　時間がないのに　いきたくなるんです。

ここに　いる時は　不思議な感覚になれるんです。

屋内の温泉から　渡り廊下のような通路を　通って　露天風呂へ

いつも　ここを通る時　思うんです。

 

今　地震が来たら・・・・。

冬の寒い間　外に放り出されたら・・・？

たよりない　自分を思い知らされます。

動物達は　温かい自然の毛皮をつけていて

穴を見つけて　逃げ込むことができるけど・・・。

服だって　自分で作ったものではないし

車がなければ　こんなところまで来れない。

動物のように　食べ物を自分の力で得ることもできない

 

もっともっとと　物を得ることに　夢中になって

心の　持ち方　感じ方が　つぶされていく。

 

 

日々　あちらこちらから聞こえてくる　悩み話や

　不満話が　どうでもいいことのように思える。

 

意識だけが　エレベーターで　勝手に高いところにいくんです。

不思議です。